luisteren naar de binn enkant van je verhaal Ieder mens, groot of klein, heeft een eigen verhaal en heeft gouden talenten. Ieder verhaal wil verteld worden en heeft behoefte aan een aandachtige luisteraar. Ieder mens, groot of klein, heeft een intentie om te willen en kunnen groeien en zich te ontwikkelen. In deze dynamische en soms ‘ont-luisterende’ maatschappij is er nauwelijks meer tijd voor luisteren en reflectie. Hoe graag we misschien ook willen, zowel kinderen als volwassenen hebben vaak te volle levens om echt tijd te nemen goed naar zichzelf en/ of hun kind te luisteren. Een moment van stilstaan en spiegelen kan je helpen de weg in de toekomst te verhelderen en deze weg weer met plezier en succes in te slaan. Fleau Company biedt begeleiding aan kinderen, jongeren en volwassenen bij ‘gezonde’ maar lastige vragen die je tijdens je leven ervaart. Dat kan gaan over bijvoorbeeld leeren motivatieproblemen, pesten op school, studie- en beroepskeuze, balans werk en ouderschap, loopbaandilemma’s, zoeken naar zingeving. De aanpak van Fleau is kort en krachtig, want door de unieke structuur raakt het toch de juiste diepgang. Mede door de korte tijdsboog zijn er hooguit korte wachttijden. Ook gezond functionerende kleine en grote mensen kunnen een reikende hand en een luisterend oor gebruiken om bepaalde obstakels of “energievreters” in hun leven te begrijpen en te veranderen, waarna ze zelf weer verder kunnen. Ik gebruik hiervoor het ZKM zelfonderzoek.
Wat is een ZKM zelfonderzoek? ZKM staat voor ZelfKennisMethode en is een gestructureerde en oplossingsgerichte methodiek om je te helpen ontdekken wat je “gouden” motieven zijn en hoe je die in de toekomst meer kan verzilveren. Het effect is dat je duidelijker richting kan bepalen, je denken en voelen meer in balans komt en je je steeds vaker energieker en gelukkiger gaat voelen. Kenmerkend voor de ZKM is: • •
•
ZKM is een kortdurend, effectief traject met een duidelijk begin & eind ZKM biedt je de unieke gelegenheid om een mentaal “ fotoboek” van je leven te maken door het formuleren van persoonlijke kernuitspraken die samen je levensverhaal vormen ZKM geeft inzicht in thema’s in jouw levensverhaal die je nog niet kende
•
ZKM besteedt niet alleen aandacht aan problemen maar ook aan je successen
• •
• •
ZKM gaat uit van jouw kwaliteiten om de hoofdrol te spelen in je eigen verhaal ZKM cliënt en coach gaan samen op reis in jouw verhaal: jij kent als geen ander de motieven, ervaringen, omstandigheden en personen, die je levensverhaal tot nu toe hebben bepaald ZKM heeft vaak verrassende resultaten, geeft meer inzicht dan meestal wordt verwacht ZKM heeft sinds 1975 een stevige wetenschappelijk en empirische basis gelegd
De invulling en duur van een ZKM traject is afhankelijk van leeftijd en van de hulpvraag. Bij sommige hulpvragen bij kinderen en jongeren is het noodzakelijk vooraf psychologisch onderzoek te laten doen om bepaalde relevante factoren zoals faalangst, dyslexie, of cognitieve capaciteiten vast te stellen.
Welk resultaat kun je verwachten? Je mag van het onderzoek met behulp van de ZKM de volgende resultaten verwachten: • • • • •
inzicht in het verloop van je leven tot nu toe, en de patronen die zich daarin manifesteren inzicht in de twijfels en overtuigingen die je drijven, en het vermogen die los te laten het (her)ontdekken van je eigen inspiratie, kracht en mogelijkheden, en daardoor het vergroten van je vermogen om in de toekomst zelf, gemotiveerd te kiezen een persoonlijk en concreet (ontwikkelings)plan, dat je zelf formuleert als vervolg op je hulpvraag
Voor wie is het zelfonderzoek geschikt? Fleau werkt met twee versies van het zelfonderzoek, namelijk: • •
de jongeren ZKM de volwassenen ZKM
De methode is in feite voor iedereen geschikt. In de losse “boekenleggers” in deze brochure leg ik uit hoe de aanpak verschilt per leeftijdsgroep en hulpvraag.
Praktische zaken Een regulier ZKM traject duurt circa 10 uur, indien gewenst in een doorlooptijd van twee weken. Het gehele begeleidingsproces bestaat uit de volgende stappen: • Intakegesprek (1 uur) • 4 begeleidingsessies van ieder circa 2 uur: Sessie 1 en 2: het beschrijven van je levensverhaal in kernuitspraken Thuis: reflectie door een online gevoelensvragenlijst invullen over deze kernuitspraken Sessie 3: rode draad - het beschrijven van je visie en je dromen Sessie 4: rode draad - het analyseren van je belemmeringen • Nagesprek (1 uur): het schrijven van een persoonlijk actieplan • Indien je wilt, samen overeen te komen opvolggesprekken en/of online coaching Bovenstaande beschrijving is exclusief eventueel voorafgaand psychodiagnostisch onderzoek. Prijzen kunnen variëren, afhankelijk van de hulpvraag en de afgesproken duur van het traject. Gesprekken vinden plaats bij Fleau Company of op locaties van gelieerde adviesbureaus. Er kan in overleg ook een andere locatie gekozen worden. Eventueel kan er voor halen en brengen rond schooltijd gezorgd worden.
Fleau Company Fleau gaat over flow [Engels voor: stromen] en l’eau [Frans voor: water]. Mijn passie is kinderen, jongeren en hun ouders te helpen hun talenten te laten stromen. Ik vind water daarvoor een mooi symbool, omdat water staat voor de bron van het leven. Ik ben Hanke de Kock (1967) en oprichter van Fleau Company. Ik ben geregistreerd psycholoog NIP. Mijn aanpak kenmerkt zich door diepgang en doelgerichtheid, door liefde en kracht. Ik heb een uitgebreide advies- en managementervaring in psychologische dienstverlening in onderwijs en arbeid. En misschien wel de allerbelangrijkste ervaring: moeder van drie kinderen. Ik vind het belangrijk om te werken met methoden waar een gedegen theorie en wetenschap aan ten grondslag ligt en waar al jarenlange ervaring mee is. Naast de ZKM werk ik onder andere met principes uit de voice dialogue, focussing, kernkwadranten en oplossingsgericht werken.
fleau company | nigtevechtseweg 52 | 3633 xt vreeland | 0031 294233651 | 0031 615097364
[email protected] | www.fleaucompany.nl
Jongeren ZKM: Ik kan het wel, maar ik doe het niet, want wat wil ik? De ZKM voor jongeren is qua aanpak volledig vergelijkbaar met de volwassenen ZKM. Ouders en leraren vragen zich soms af of een jongere dat wel kan, zo’n diepgaand reflectieproces te doorlopen? Deze “verhalende” methode past juist goed bij jouw levensfase, omdat je meestal nog nooit je ‘verhaal’ aan iemand hebt verteld. Een verhaal bijvoorbeeld over eenzaamheid, angsten, twijfels, ruzie met je ouder, gepest worden, niet weten wat je met je toekomst aan moet. Als je niet goed weet hoe dat komt -en nog belangrijker -hoe je dat kunt veranderen, is het een verademing om eens met iemand te kunnen praten over alles wat je bezighoudt. Het vertellen van jouw unieke levensverhaal is het begin van een belangrijk bewustwordingsproces. Er wordt een flink beroep gedaan op je zelfwerkzaamheid: Jij bent immers deskundig op het gebied van je eigen leven. Het ontwikkelen van een zelfbeeld is een belangrijke stap in je ontwikkeling omdat je zo een eigen identiteit ontwikkelt en je zelf aan het stuur kan gaan staan van je eigen leven. Inzicht in wie je bent, wie je was en wie je zou willen zijn en hoe het komt dat je de dingen doet zoals je ze doet, biedt je een diepgaand inzicht waar je mee geholpen bent om verder sturing aan je leven te geven. De Jongeren ZKM kan je helpen bij de volgende vragen: • • • • • • •
Wat voor studie moet ik gaan doen? Ik heb geen idee wat ik leuk vind Mijn prestaties op school of in mijn studie zijn onvoldoende Ik vind het moeilijk om contact te leggen en voel me alleen Ik vind het moeilijk om niet te gamen Ik heb steeds weer ruzie met mijn ouders en weet niet hoe het anders kan Ik ben niet gemotiveerd voor school en ik weet niet waarom Waarom krijgen we geen les op school in “leren leven”? Ik kan wel wat hulp gebruiken
Afhankelijk van je (minderjarige) leeftijd, worden vooraf je ouders betrokken bij de intake en bij afspraken over het vervolg. Zij vinden het immers heel belangrijk dat het goed met je gaat en zijn bezorgd. We bespreken natuurlijk eerst samen duidelijk af wat je wel en niet wilt vertellen aan je ouders. Je ouders kunnen in jouw zelfonderzoek een belangrijke rol spelen omdat ze je vaak beter leren begrijpen en ook hun eigen rol in de verbinding met jou beter leren zien. Voor nadere informatie over de aanpak en welke resultaten je kunt verwachten verwijs ik naar de algemene brochure en naar de website.
Volwassenen ZKM: Via zelfreflectie naar verandering Een ZKM onderzoek vraagt van een cliënt een tijdsinvestering van circa 12 uur, waarvan 10 uur samen met mij. In de eerste twee sessies vertel je jouw unieke levensverhaal. Belangrijke stukjes uit dit verhaal worden telkens opgeschreven op kaartjes. Deze kan je zien als fotootjes. De ZKM coach zet de uitspraken in een computerprogramma dat met een inlogcode via internet voor jou toegankelijk is. Jij kent dan thuis gevoelens toe aan deze uitspraken. De verhaalstukjes en gevoelens vormen de input voor het tweede en derde gesprek. Deze gesprekken duren ieder circa 2 uur.Tijdens deze gesprekken ga je aan de hand van de toegekende gevoelens associërend op zoek naar de onderliggende thema’s in jouw levensverhaal, de rode draad onder je verhaal. Daarbij kijken we zowel naar de positieve delen van je leven, daar waar je energie bruist, als naar de schaduwzijden van je leven, waar vaak de obstakels zitten die je belemmeren om je visie waar te maken. Op basis van deze nieuwe en vaak verrassende inzichten bedenken we samen de aanpak om tot de gewenste groei te komen. Sommige cliënten hebben aan deze vier gesprekken genoeg en gaan, gewapend met de nieuwe inzichten, op eigen kracht weer verder. Anderen vragen een aantal begeleidingsgesprekken aan, die helpen om de nieuwe inzichten in hun leven in praktijk te brengen. Als onderstaande uitspraken herkenbaar zijn: • • • • • • •
Wat wil ik nu eigenlijk echt met mijn loopbaan en mijn leven? Ik heb teveel bordjes in de lucht: hoe combineer ik werk en gezin in meer balans? Hoe ervaar ik meer plezier en minder “moeten”in mijn leven? Mijn werk neemt me teveel in beslag, hoe komt dat? Mijn dochter vertelt me niets. Hoe kom ik meer in verbinding te staan met mijn kind? Mijn zoon lijkt helemaal geen perspectief te hebben over de toekomst. Hoe ga ik met mijn zorgen om? Ik loop steeds weer tegen dezelfde problemen aan in mijn relatie, wat kan ik er aan doen?
Een ZKM traject voor volwassenen kan dus zinvol zijn bij zowel loopbaan- en persoonlijke vragen. Voor nadere informatie over de aanpak en welke resultaten je kunt verwachten verwijs ik naar de algemene brochure en naar de website.
Prijslijst 2010 Jongeren ZKM:
€ 975,-
Volwassenen ZKM:
€ 1250,-
Additionele coaching:
€ 125,- per uur
Online coaching:
€ 25,- per 15 minuten
Reiskosten:
€ 0,25 per kilometer
Prijzen zijn inclusief eventueel gebruik van testmateriaal- en rapportages. Psychologische dienstverlening is vooralsnog vrijgesteld van BTW, tot nader bericht. Per 1 april 2010 kan bij Menzis Zorgverzekeraars een (gedeeltelijke) vergoeding worden aangevraagd voor een zelfonderzoek, uitgevoerd door A&O psycholoog NIP. Voor nadere informatie over voorwaarden verwijs ik naar de website .
fleau company | nigtevechtseweg 52 | 3633 xt vreeland | 0031 294233651 | 0031 615097364
[email protected] | www.fleaucompany.nl
