LOG(O)BOEK
BULLETIN Jaargang 30 nummer 1 januari 2016
Van de redactie Beste lezers, Om maar met de deur in huis te vallen: de redactie wenst u een gezond en sportief 2016. Het valt misschien niet op maar we starten dit nummer met een nieuwe jaargang. De Keek op… wordt gevuld door Cissy: Net met pensioen dus waarschijnlijk wat meer vrije tijd om haar bijdrage te leveren. Ton liep in de Gaten: Naast de vele, vele kilometers en wat caravan getoer door Frankrijk, is ze nu ook creatief met kerststukjes. Karin heeft een informatief stuk aangeleverd waarin ze vraagt om aandacht voor de 'Samenloop voor Hoop'. Michelle verzorgt deze keer de Bestuurkunst. Ook van haar hand een bedankje voor de oude ontspanningscommissie en vraagt ze aandacht om met LOGO de winter door te komen. Cor heeft een compact verslag geschreven over de uitermate geslaagde reis met SERGE naar Zuid-Amerika. Veel leesplezier en tot ziens bij de Oliebollenloop en de Nieuwjaarsreceptie. Oh ja, voor de nieuwe agenda: de algemene ledenvergadering is op 9 maart 2016. Freek Rohlfs
Bestuurkunst Terwijl ik dit stukje schrijf, is het einde van 2015 al weer in zicht. Voor de ontspanningscommissie is dit wel de drukste maand. Zo stonden er onlangs een aantal pieten klaar voor alle groepen en zijn er vele zakjes strooigoed uitgedeeld. Eveneens hebben we als commissie klaargestaan met kerstkransjes en chocomel. Aan alles komt een einde, zo ook aan dit jaar dus. Mijn eerste jaar als bestuurslid. Dat was wel even wennen zeg! Helaas moeten we als ontspanningscommissie dit jaar afscheid nemen van Marianne Tops en Wilma Leenheers. Maar daarentegen hebben we ook weer een nieuwe aanwinst voor de ontspanningscommissie, Robin Simonis! Wat mij betreft mag 2016 komen. Plan alvast de algemene ledenvergadering op woensdag 9 maart!!! 30 jaar LOGO Het zal niet voor iedereen bekend zijn, maar in 2016 bestaat onze club al 30 jaar! Dat is uiteraard reden voor een feestje. Samen met de ontspanningscommissie is er een commissie opgericht die zich buigt over het 30-jarig bestaan van onze club. De vergaderingen zijn in volle gang. We gaan er samen voor zorgen dat we dit 30-jarig bestaan niet zomaar aan onze neus voorbij laten gaan. Dat het een jaar mag worden voor in de boeken. Startcoach Na al het voorbereidend werk start in januari alweer een nieuw #startcoach-project. Een mooi begin voor onze club om een nieuw aantal mensen te laten ervaren hoe leuk samen hardlopen kan zijn! Ik wens de hardlopers en trainers van #startcoach enorm veel plezier samen; dat er een mooi groepje mag ontstaan! Wandel met LOGO de winter door De donkere winterdagen gaan aan ons voorbij. Maar dat is geen reden om binnen te blijven. Voor wandelaars is er namelijk de mogelijkheid om samen met LOGO de winter door te wandelen. En dit wel drie maanden lang. De trainingen hiervoor zijn lekker in de ochtend, op maandag en woensdag. Zo kun je als wandelaar lekker door de bossen en over de heide terwijl het winter is. Leuk omdat dit niet alleen voor LOGO-leden geldt maar dat je mensen uit je omgeving eveneens de winter doorsleept! Wij wensen iedereen een mooi, onvergetelijk en bovenal sportief 2016! Dat we dit jaar samen extra stil mogen staan bij het 30-jarig bestaan en daar onvergetelijke herinneringen aan gaan hebben. Michelle Hellings, ledencontacten
Leden-in-formatie Door Ellen Winters, ledenadministratie Aanmeldingen Samira de Smedt Rene Theunissen Iris van de Pol
Afmeldingen Jeannette van Rooij
Het aantal leden is 332 waarvan 182 vrouwen en 150 mannen. Van deze 332 leden lopen er 230 hard en wandelen er 90. De overige 12 leden zijn vrienden en ereleden. Daarnaast zijn er nog 23 projectleden, 6 mannen en 17 vrouwen die meedoen aan het #startcoach-project. Verjaardagen 8 jan 9 jan 11 jan 12 jan 12 jan 12 jan 12 jan 12 jan 13 jan 14 jan 15 jan 15 jan 16 jan 17 jan 18 jan 18 jan 18 jan 19 jan 22 jan 23 jan 24 jan
Michiel Klaren Marieke Weijers Ria Bischoff Francoise Welsch Eveline van den Heuvel Theo Slaats Laurens van Vijfeijken Daphne Broers Willem van den Boomen Karin Ruis Freek Rohlfs Jos van Warmerdam Jan Melskens Judith Renders Dorien de Ruyter Stefan de Vrij Elly van Rozendaal Mia Jansens Mohamed Mahmoud Linda Koers Jan Pullens
24 jan 24 jan 25 jan 25 jan 25 jan 25 jan 27 jan 28 jan 29 jan 31 jan 31 jan 1 feb 2 feb 3 feb 3 feb 3 feb 5 feb 5 feb 6 feb 6 feb 7 feb
Hans Cornet Antoinette Heerschop Anja van der Ven Liesbeth Sjouw Willem Rohlfs Bas Rijnaerts Arja Dekens Willeke van Blarikom Jan de Schouwer Riky Markgraaff Gon van der Sanden Leon Crauwels John van der Geest Julianna Nagy Ronald Simonis Doortje van Basten-van Meel Harm Brouwer Rita van den Boomen Petra Siemons Marc Jeucken Petra van Knippenberg
Allen een prettige verjaardag toegewenst!
Notities van Her en Der Uitslagen verzameld door Erik Bekkering zondag 25 oktober 2015: Ajax Run in Amsterdam 10 km: Bert Quik 56:21 10,6 Eduard van Casand
58:46 10,2
zondag 1 november 2015: 38e HolaPress Valkenloop in Valkenswaard 21,2 km: René van den Heuvel 1:27:22 14,6 Jamie McCormack 1:50:47 Peter Philipsen 1:35:07 13,4 Leon Weekers 1:52:39 Mario Arts 1:40:26 12,7 Ad Vermeer 1:54:25 Jan Rietsema 1:42:48 12,4 Robin Simonis 1:57:14 Marcel van Berkum 1:44:59 12,1 Henk Dragt 1:57:16 Anneke van de Par 1:46:36 11,9 Patrice van den Buijs 2:00:38 Els Koenen 1:48:51 11,7 12,5 km: Rian Gerris 1:04:19 11,7 Wijnand Hollander 1:13:10 Albert-Jan Kuiper 1:05:13 11,5 Martin van Ruiswijk 1:13:41 Bert Vermeer 1:11:13 10,5 Anja Jansen 1:14:02 Coby Laros 1:11:55 10,4 Koen Jansen 1:14:35 zondag 22 november 2015: Driedorpencross 2015 in Sint-Oedenrode 7,228 km: Bert Schepers 33:46 12,8 Betty Mulders 45:01 5,416 km: Sally Salemink 30:54 10,5
zondag 29 november 2015: 'T is (voor) niks loop in Geldrop Trimloop 30 km: Yvar de Weerd 2:54:52 10,3 Trimloop 21 km: René van den Heuvel 1:32:33 13,6 Ellen Broekhuis Peter Philipsen 1:39:21 12,7 Dave Corben Mario Arts 1:39:52 12,6 Bart Smits Roel Dekens 1:42:39 12,3 Frans van den Oord Maaike van den Einden 1:42:45 12,3 Sjef de Groot Jan Rietsema 1:44:53 12,0 Rian Gerris Werner Jorissen 1:46:05 11,9 Judith Philipsen-Janssen Noëlle de Bont 1:49:17 11,5 Klaas Meijer Anneke van de Par 1:49:46 11,5 Toon van Cranenbroek Jeffrey Weel 1:53:39 11,1 Frans van der Waals Els Koenen 1:55:02 11,0 Trimloop 15 km: Egon Triki Willem van den Boomen Leon Weekers Floris van de Broek Robin Simonis Elly van Rozendaal Carmen Triki Jamie McCormack Peter Ketelaars Marcel Aarts Ad Vermeer Huub van Lankvelt Ton van den Boomen
1:09:33 1:10:18 1:11:15 1:11:31 1:12:27 1:13:19 1:13:24 1:14:22 1:20:26 1:20:27 1:20:27 1:20:36 1:20:55
12,9 12,8 12,6 12,6 12,4 12,3 12,3 12,1 11,2 11,2 11,2 11,2 11,1
Patrice van den Buijs Bert Quik Bas Rijnaerts Betty Mulders Axe van de Ven Cees Castelijns Karin Verheijden Ellen Winters Peter Bakker Eduard van Casand Anneke Rings Gerda Bindels Petra Nooijen
1:55:30 1:57:42 1:57:43 2:00:39 2:01:43 2:07:20 2:10:07 2:10:07 2:13:12 2:18:46
1:22:31 1:22:44 1:23:14 1:23:26 1:23:35 1:25:44 1:26:38 1:27:38 1:27:40 1:27:57 1:28:03 1:30:16 1:31:32
11,5 11,3 11,1 10,9 10,8 10,5 10,3 10,2 10,1 10,1
9,6
10,9 10,7 10,7 10,4 10,4 9,9 9,7 9,7 9,5 9,1
10,9 10,9 10,8 10,8 10,8 10,5 10,4 10,3 10,3 10,2 10,2 10,0 9,8
Erik Eisma Trimloop 10 km: Hans van Aerle Sally Salemink Michel te Braake Linda Koers Maurits Smits Ardi Moolenaar Maarten van Bemmelen Jan Pullens Trimloop 6 km: Bert Schepers Nico van Dijck Susan Scheepers Theo Slaats
Wandelen 30 km: Paul Gerrits Rita van den Boomen Joyce Matulessy Wandelen 21 km: Gerrie Lange Astrid Beks Marc Jeucken Ronald Simonis Henk van Gemert Bertha van Gemert
1:21:39 11,0 47:55 53:47 56:05 56:05 56:13 56:37 58:15 58:30
12,5 11,2 10,7 10,7 10,7 10,6 10,3 10,3
26:50 13,4 33:02 10,9 37:29 9,6 38:02 9,5
Betty van Rooij
1:32:36
Erna van Aerle Michelle Hellings Marian Kolhorn Marjo Schepers Marianne Tops Monique Louwers Dorien de Ruyter Weijert de Vries
59:20 10,1 1:02:27 9,6 1:02:29 9,6 1:03:30 9,4 1:03:32 9,4 1:03:33 9,4 1:05:16 9,2 1:11:22 8,4
Marcel Limburg Berry Arts Kevin Leenheers Riky Keijzers
9,7
38:37 38:39 39:37 48:48
9,3 9,3 9,1 7,4
5:02:51 5:02:56 5:02:56
5,9 5,9 5,9
Anja van der Ven Wilma Gerrits
5:03:07 5:03:14
5,9 5,9
3:08:01 3:15:24 3:15:25 3:42:41 3:46:58 3:46:59
6,7 6,4 6,4 5,7 5,6 5,6
Gert Jan Rebel Karin Ruis Gerarda Smits Marij Glas Liesbeth Sjouw Petra van Keulen
3:47:59 3:48:17 3:48:26 3:49:05 3:49:56 3:50:19
5,5 5,5 5,5 5,5 5,5 5,5
Wandelen 15 km: Anneke van der Toorn Marijke van den Berg Maja Buiter - Vinke Tineke Christophersen Coby Vonk
2:36:39 2:36:39 2:36:53 2:36:57 2:36:57
5,7 5,7 5,7 5,7 5,7
Pia Verkleij Nanny Driessen Wieza Beckers Agnes Buil
2:37:14 2:37:17 2:37:20 2:37:21
Wandelen 10 km: Ellen Hanssen
1:54:41
5,2
5,7 5,7 5,7 5,7
zondag 29 november 2015: 32e Zandboscross in Deurne 4,950 km: Yvonne Jaspers 26:46 11,1 zondag 6 december 2015: Mispelhoefloop in Eindhoven 8 km: Willeke van Blarikom 46:09 10,4 Eduard van Casand
46:45 10,3
zondag 13 december 2015: 47e L'Avant Sylvestrecross in Reusel 9,650 km: Albert-Jan Kuiper 54:23 10,6 7,490 km: Bert Schepers 34:58 12,9 zondag 13 december 2015: Bruggenloop in Rotterdam 15 km: Bert Quik 1:27:12 10,3 Eduard van Casand Bert Vermeer 1:31:04 9,9
1:38:11 9,2
Uitslagen bij voorkeur mailen naar
[email protected], of noteren op de lijst in de accomodatie.
Keek op... Cissy Schetters Geboren: 03-09-1950 Woonplaats: Geldrop Gezinsleden: Echtgenoot Kees, kinderen Bart en Maaike Beroep: Sinds een week gepensioneerd, daarvoor huiskamerassistente op de verpleegafdeling van De Akert. Mooiste sportieve moment: eerste keer binnenkomst Vierdaagse Sportief dieptepunt: Dat ik niet meer mocht en kon hardlopen Favoriete boek op het nachtkastje: Goeie thriller Goed boek: De Doornvogels van Colleen McCullough Favoriete muziek: Vindt veel muziek mooi Aan welke muziek heb je een hekel: Rap en House Wat eet je voor een wedstrijd? Ik doe geen wedstrijden Waar kunnen ze je ’s nachts voor wakker maken: Liever niet Wat drink je het liefste: Latte macchiato Leukste sport naast wandelen: Spinning Minst leuke sport: Boksen Hobby's: Zingen, wandelen, spinning, fitness, bakken Mooiste vakantieland: Provincie Zeeland Favoriete stad: Maastricht Leukste tv-programma: Engelse detective series Idool: Heb ik niet Slechte eigenschap: Vraag dat maar aan mijn gezinsleden Goede eigenschap: Idem Hekel aan: Onrechtvaardigheid en oneerlijkheid Bewondering voor: Doorzetters Toekomstwens: Dat ik nog veel mag blijven wandelen Wektijd: Zo rond zeven uur Waarom LOGO: Een gezellige club waar ik mijn ei kwijt kan
#startcoach in januari 2016 Door Kevin Leenheers Op dinsdag 12 januari zal ons #startcoach-project weer beginnen. Om ook deze editie te laten slagen, vragen we jou of je potentiële hardlopers kent. Dus ken jij iemand, of ben je het zelf die graag (weer) wil gaan hardlopen? Neem dan contact op en kijk voor meer informatie op onze website (www.logogeldrop.nl) of spreek Yvar de Weerd of mij aan. #startcoach in het kort: 4 Maanden trainen Op eigen niveau Dinsdag en donderdag van 19:00 – 20:30 uur Workshop blessurepreventie Gecertificeerde trainers Voor maar € 30,00
Samenloop voor Hoop Door Karin Ruis Jij wandelt toch ook mee? Dit jaar wordt voor de eerste keer een 'Samenloop voor Hoop' in Geldrop georganiseerd. Geldrop-Mierlo loopt mee en staat stil bij kanker op 28 en 29 mei op de wielerbaan in Geldrop. 'Samenloop voor Hoop' is een evenement speciaal voor iedereen die direct of indirect met kanker te maken heeft gekregen. Tijdens een 24-uurs-wandelestafette denken we aan kanker en vieren we het leven. Gedurende de loop zijn er verschillende ceremonies en muziek met allerlei kraampjes van de deelnemende teams. Deze kunnen hiermee extra geld ophalen door het verkopen van spullen, cup cakes, spelletjes etc. Je kunt met iedereen een team vormen. Tijdens deze 24 uur wisselen de teamleden elkaar gedurig af. Er loopt dus altijd een teamlid (meer mag natuurlijk ook) over het parcours, als symbool voor de voortdurende strijd tegen kanker. Alle teamleden wordt gevraagd om voorafgaand aan het evenement zoveel mogelijk geld in te zamelen voor het KWF van kankerbestrijding (maar geen verplichting). Je levert hiermee een belangrijke bijdrage aan verder kankeronderzoek. Het inschrijfgeld bedraagt 15 euro per teamlid. Ik zit voor deze 'Samenloop' in de commissie Survivors. Deze commissie is tijdens dit 24uurs-wandelevenement van KWF verantwoordelijk voor de mensen met kanker of die kanker hebben gehad. Zij worden opgevangen in een aparte ruimte waar ze bij kunnen komen, koffie kunnen drinken, iets eten of gewoon lekker zitten. Wij bieden hen op zaterdag 28 mei onder andere een programma aan met kapster, visagiste, kleurenanalyse, fotoshoot, wijnproeverij etc. Dankbaar werk dus! LOGO Als lid van LOGO roep ik jullie hierbij op om mee te doen met dit bijzondere evenement tegen kanker. We kennen waarschijnlijk allemaal wel iemand die helaas deze ziekte heeft. De wandeltrainers zijn al op de hoogte en ook zeer enthousiast. Dus...vorm een team van LOGO-leden of van vrienden, kennissen of collega’s en wandel ook mee voor dit goede doel. Voor meer informatie en het aanmelden van je team verwijs ik je naar de website samenloopvoorhoop.nl/Geldrop-Mierlo Wil je graag meelopen maar heb je geen team dan kun je je aanmelden bij Thea van de Eshof,
[email protected]. Thea verzamelt alle ‘losse’ aanmeldingen en vormt daar dan een team van. Doneren Ook kan je kaarsenzakken kopen. Hiermee doneer je KWF en kun je extra geld ophalen, zelf of met je team. Als ieder teamlid twee kaarsenzakken verkoopt heb je als team al snel een mooi bedrag bij elkaar! Deze kaarsenzakken kun je bij mij bestellen.
De kaarsenzakken kun je blanco laten maar ook nog versieren met eigen tekst als steun of ter nagedachtenis aan een dierbare. Lever ze weer in bij mij of geef ze af op de 'Samenloop voor Hoop' in mei. Tijdens de indrukwekkende kaarsenceremonie op zaterdagavond 28 mei zullen deze kaarsenzakken (wij vullen ze dan op die avond met een kaars) als een lang lint branden als symbool van steun en herdenking. Op woensdag 27 janauari wordt er een informatieavond gehouden voor iedereen die interesse heeft in de 'Samenloop voor Hoop'. Kom gerust eens luisteren bij KC de Kempen, Kervel 3 in Geldrop) om 20:00 uur. Mocht je nog vragen of opmerkingen hebben, bel of mail me gerust! Groetjes, Karin Ruis, 040-2851799,
[email protected]
Met SERGE naar Zuid-Amerika Door: Cor Spuijbroek en Freek Rohlfs Reisverslag Van 20 oktober tot 9 november hebben 12 LOGO-leden en bekenden deelgenomen aan de rondreis door Argentinië, Brazilië en Chili. Het begon wel met een domper, want Pim en Greet konden niet mee, omdat Pim minder goed nieuws had uit het ziekenhuis en zo spoedig mogelijk moest worden geholpen. Vanaf Schiphol vlogen we via Sao Paulo (Br.) naar Argentinië.
Allereerst werd de wereldstad Buenos Aires bezocht en wel gezellig, op z’n Nederlands, per fiets. Onze lokale gids, Sander Weeda (student en vrijwilligerswerker in een sloppenwijk), heeft met zijn ervaring de groep alle belangrijke en bezienswaardigheden van de stad laten zien. Dit inclusief het plein ‘Plaza de Mayo’ waar nog steeds jaarlijks moeders treuren en demonstreren om hun verloren mannen en zonen. Dit plein is bij het paleis dat indertijd bewoond werd door de toenmalige president Peron en zijn vrouw Evita. Uiteraard is ook de bekende wijk BOCA bezocht, met zijn kleurrijke bebouwing en het bekende voetbalstadion. Vervolgens vlogen we naar El Calafate, waar we een hotel hadden pal naast een natuurgebied. Na een middagje ‘vogels spotten’ hebben we een aantal dagtochten gemaakt.
De eerste excursie was naar ‘Park Los Glaciaros’ met de Perito Moreno-gletsjer. De gletsjer was te bewonderen vanaf een uitstekend, kilometerslang panorama-pad. IJswanden van wel 60 á 70 meter hoogte hoorde je kraken en wij waren er juist op het moment dat een groot deel afbrak; een natuurgeweld!!! Aansluitend hebben we de gletsjer ook nog van nabij kunnen bewonderen door per boot er langs te varen. Wat ben je dan nietig zo vlak onder die muren van ijs.
Die avond een geweldig diner in een restaurant waar je (achter glas) zo het grillen van schapen en lammeren kon zien. Wel vreemd, maar daar heel gewoon. Een dag later hebben we een halve dag een boottocht gemaakt tussen de ijsbergen en grote ijsschotsen door naar nog drie gletsjers, in één woord geweldig. Op onze derde dag in El Calafate hebben we het mooie National Park ‘Sendero al Fitz Roy’ bezocht. De volgende bestemming was het stadje Puerto Natales in Chili. Er was een weer een geweldige excursie geregeld. Via een hangbrug (er mochten maximaal 6 personen tegelijk op) liepen we naar het Torres del Paine National Park. Vanuit de verte zagen we al een enorme ijsberg in het water liggen. Deze was afgebrokkeld van de verderop gelegen gletsjer. Via een nu nog droge vlakte (verder in het seizoen niet te bewandelen vanwege smeltwater) konden we de ijsberg heel dicht benaderen. Daarna naar het plaatsje Punta Arenas, waar we verbleven in een mooi, statig hotel. Na deze tussenstop gingen we vanuit Chili naar Argentinië, richting ‘The Most Southern Point’. Hiervoor was een lange busreis nodig, waarbij de bus op een veerboot de Straat Magellaan over stak. Aangekomen op het eiland Vuurland met Kaap Hoorn, stond ons nog een lange busreis te wachten naar Ushaia. Dit is de meest zuidelijke stad van de wereld, van waaruit ook de schepen vertrekken naar Antarctica. In het donker kwamen we aan bij het hotel. Freek moest even met Sander naar het ziekenhuis om zijn hand te laten bekijken. Hij was gevallen bij de veerboot en kreeg er steeds meer last van (pink bleek gebroken). Sander was maar net weg of we kregen de mededeling: "Jullie zijn bij het verkeerde hotel afgezet, dus inpakken en wegwezen". Oeps, dat werd even telefonisch regelen met Sander en het kantoor van de lokale agent. Inderdaad, de lokale agent had zich vergist. Toen het busje weer terug was konden we dan toch heerlijk slapen in het juiste hotel dat ons uitstekend heeft verzorgd. De volgende ochtend werden we door een lokale gids opgewacht en maakten we een fantastische ‘trail-wandeling’ naar het meest zuidelijke punt. Aansluitend genoten we van een heerlijke picknick. De volgende dag werd een boottocht gemaakt over het Beagle Canal. Omdat het weer te slecht was voor de gehuurde kleine boot werden we
ingedeeld op een grote catamaran-rondvaartboot. Onderweg harde koude wind met een gevoelstemperatuur van meer dan 10 graden onder nul en sneeuwbuien. Vóór op het schip alleen enkele 'diehards' onder ons. Achterop en aan de zijkant was regelmatig minder wind en maakten we schitterende foto’s van o.a. de vele zeerobben en aalscholvers op de vele eilanden. Uiteindelijk keerden we terug om de vuurtoren heen nabij Kaap Hoorn, waar de Atlantische Oceaan en de Grote Oceaan samen komen. De volgende ochtend vlogen we terug naar Buenos Aires en na een stadswandeling werd die avond nog een flamenco-dansshow bijgewoond. Deze tussenstop in Buenos Aires was nodig om door te kunnen vliegen naar Iguazu, bij het drielandenpunt van Argentinië, Brazilië en Paraguay. Wat hebben we daar een aantal prachtige dagen doorgebracht bij die enorme watervallen. Kilometers lang en héél héél hoog. Eerst hebben we een dag gewandeld, deels met een toeristisch spoortreintje, aan de Argentijnse kant met halverwege een niet te vergeten boottocht langs en door de watervallen. De daaropvolgende dag gewandeld aan de Braziliaanse kant (even met een busje heen en terug), vanwaar je ook kon zien waar we de dag ervoor allemaal hadden gewandeld, prachtig... Het werd tijd om Argentinië te verlaten en we vervolgden onze reis door te vliegen naar Rio de Janeiro. Ons hotel lag in het oude centrum en vandaar uit maakten wij een aantal dagen op eigen gelegenheid wandelingen naar o.a. Flamengo Beach, De Suikerbrood berg en het strand van Copacabana De stad weerduitvoerig bekeken evenals het voetbalstadion Maracana en de Cathedral Metropolitana. Ook bezochten we de 'favela Santa Marta' (met het Michael-Jackson-pleintje, vanwege de daar opgenomen clip) op de berghelling in de stad. Het werd een bijzondere, maar naar achteraf bleek, wel een risicovolle ervaring. Natuurlijk zijn we ook naar de bergtop van de Corcovado gegaan met het wereldberoemde ‘Christobeeld’ met uitzicht over de stad en de baai. Ons werd afgeraden naar boven te gaan vanwege de laaghangende bewolking, maar ja, we moeten er toch geweest zijn, dus omhoog met een speciaal treintje naar de top. Oeps... niets te zien. Je zag alleen maar de sokkel van het beeld en verder helemaal niets. 'Effuh wachtuh' en ja hoor, de bewolking brak even open. We hebben het beeld in zijn volle glorie gezien en van het uitzicht kunnen genieten. Even later was alles weer potdicht, maar wij hebben het gezien en alles vastgelegd. De drie weken zijn voorbij gevlogen... Wat geweldig mooie indrukken ... Vanaf Rio de Janeiro vlogen we met KLM met een nachtvlucht (geringe stoelbezetting dus we konden per persoon op drie stoelen slapen) terug naar Amsterdam. We kijken terug op een fantastisch mooie reis met veel gezelligheid, volop gelach en veel plezier. Nu gaan we aan de slag om uit de duizenden foto’s een selectie te maken voor een fotoalbum, ter herinnering aan deze reis.
Wandel met LOGO de winter door Door Kevin Leenheers Wandelen is goed voor alles. Je gezondheid, je spieren en geheugen, ze gaan er allemaal op vooruit. En niet te vergeten: je humeur wordt er beter van. En dat allemaal door simpelweg te wandelen. En helemaal gezellig als je in een groepje loopt. Daarom begint LOGO op 4 januari weer met het project ‘Wandel met LOGO de winter door’. Wandel met LOGO de winter door in het kort: 3 Maanden trainen Maandag- en woensdagochtend (09:00 uur vertrekken) Gecertificeerde trainers Voor maar € 22,50 Je kunt je nog tot 25 januari inschrijven om mee te doen. Meer informatie is te vinden op onze website, www.logogeldrop.nl. LOGO-leden hoeven zich uiteraard niet aan te melden. Zij zijn elke maandag- en woensdagochtend welkom om gewoon mee te lopen.
Nieuwjaarsbijeenkomst 5 januari 2016 Aan alle leden, Graag nodigen wij jullie uit voor de nieuwjaarsbijeenkomst van LOGO. Deze wordt gehouden op 5 januari na de training in de bar van de Smelen. Wij hopen daar veel van onze leden, én degenen die LOGO een warm hart toedragen, te ontmoeten om gezamenlijk het glas te heffen op een sportief en gezond 2016. De Ontspanningscommissie
In de Gaten Gelopen Door Daphne Broers Ik heb hier echte vrienden gemaakt Volgend jaar loopt ze een kwart eeuw bij LOGO. En nog altijd geniet Ton Stevens van iedere kilometer. In goede en slechte tijden. "Na de dood van mijn man was LOGO echt een goede therapie voor mij."
Ze heeft net een workshop kerststukjesmaken achter de rug. Ze spreekt het woord kerststukje uit alsof ze er zelf nog steeds van schrikt. Ton Stevens grinnikt. "Ik doe dat soort dingen nóóit! Ik ben er ook helemaal geen kei in. Maar je krijgt tips hè, dus dan is het toch best leuk." Na enig aandringen laat Ton een foto van haar creatie zien. Ze grijnst. Het ziet er super kerstig uit. "Best goed gelukt, ja, het valt me mee." Ton is altijd bezig. Is het niet met zo'n workshop als vanmiddag, dan is ze in de tuin, op pad met de kleinkinderen, aan het skiën, langlaufen, op vakantie met de caravan in Zuid-Frankrijk, aan het wandelen of aan het Nordic Walken. Ton is 71 en de tand des tijds heeft haar overduidelijk links laten liggen. Ze lacht. "Er zijn wel meer mensen die denken dat ik jonger ben. Dat is eigenlijk sinds het lopen. Ik ben altijd buiten, een echt buitenmens geworden. Ik ben gewoon een stuk fitter dan voorheen." Er is dan ook geen wondercrème in het spel. Ze valt bijna van haar stoel van het lachen. "Nee, gewoon goed schoonmaken en een dag- en nachtcrèmpje op. Verder geen flauwekul. Dat past niet bij mij." De wortels van Ton liggen in Asten. Ze was nummer zeven in een rij van acht kinderen. Thuis hadden ze een textielwinkel. In 1951 overleed pa Van Stratum. "Ik weet niet heel veel meer van hem. Ik herinner me nog dat hij me heeft leren schaatsen. En dat ik op het laatst met hem buiten zat op een bankje. Hij was zo verzwakt en mager dat ik met mijn voeten tegen de muur moest steunen om hem tegen te houden omdat hij anders omviel." Om haar moeder zo veel mogelijk te helpen om het gezin draaiend te houden, hadden alle kinderen taken. "Maar we hebben allemaal de kans gehad om te studeren. Dat vond ze heel erg belangrijk."
Na de kostschool bij de nonnen in Aarle -Rixtel ging Ton naar de NA-opleiding om te leren voor docent naaldvakken. Ondertussen leerde ze haar man Mario kennen. Op het ijs. In de bossen in Asten, vertelt ze met een enorme glimlach. "Hij schaatste met vrienden, ik met vriendinnen. Je weet hoe dat gaat hè. Opeens pakte hij m'n muts af." Ze was zeventien en verliefd. "En sindsdien zijn we aan elkaar blijven plakken." Ze trouwden, verhuisden naar Eindhoven en kregen vier kinderen; twee jongens (inmiddels 51 en 50) en twee meisjes (nu 44 en 46). Vanwege het huwelijk moest Ton stoppen met werken. "Maar dat deed ik niet. Ik heb jarenlang gordijnen genaaid voor mijn zwager. Kilometers gordijnen. Met die gordijnen heb ik de studie van Mario bekostigd." Ze grinnikt. Mario studeerde elektrotechniek aan de TU/e en werd daar uiteindelijk hoogleraar. Ton ging eind jaren zeventig weer werken. Uiteindelijk gaf ze tot aan haar pensioen naailes aan volwassenen bij een welzijnsorganisatie in Eindhoven. Ondertussen raakte ze ook besmet met het LOGO-virus. In 1992 begon ze –getipt door haar dochter die er al een tijdje lid was- met hardlopen. "Ik zit er nu 24 jaar bij, dan krijg je echt een band met zo'n vereniging. Ik heb hier vrienden gemaakt, die ik nu nog heb." Een echte hardloopfanaat is ze nooit geworden. "Ik had er niet zo'n aanleg voor. En op een gegeven moment werd mijn man ziek en toen kon ik ook niet veel meer trainen.'" In 2000 sloot ze zich aan bij de wandelaars. In 2004 overleed Mario aan de gevolgen van diabetes. Ze glimlacht. "We hebben een heel fijne tijd gehad. Je hoort mij niet klagen wat dat betreft. LOGO was echt een goede therapie voor mij. Nadat mijn man stierf ben ik meteen weer gaan wandelen. Ik dacht: dan vertel ik het verhaal gelijk aan iedereen die er naar vraagt en dan is dat achter de rug. Mensen leven echt zo met je mee, ongelooflijk. Het is een heel sociale club, je deelt zo veel met elkaar want iedereen heeft wel iets meegemaakt. En daarnaast is het wandelen ook een uitlaatklep voor mij."
Ton loopt bij LOGO, bij Nordic Walking Geldrop en in Eindhoven. Ze wandelt en nordict bij drie groepen en is ook trainer. Ze vreet aan de lopende band kilometers en doet op woensdag ook aan aquafit. Komende winter gaan de ski's en de langlaufski's aan en komende zomer kuiert ze voor haar jaarlijkse zesweekse naar Zuid Frankrijk. Alleen. En met de caravan. "Stoer? Dat valt wel mee hoor! Ik vind het heerlijk. Ik plant mijn caravan neer en dan zie ik wel. Op die camping is niks te doen. Ze hebben alleen een zwembad, pistolets en wijn. Geweldig. Fiets mee. Boeken mee. En de helft van de tijd komen mijn kinderen en kleinkinderen langs. Fantastisch. Nee, ik verveel me nooit."
Afscheid Helaas moeten de ontspanningscommissie afscheid nemen van twee enthousiaste leden. Marianne Tops en Wilma Leenheers gaan na jááááááren helaas de commissie verlaten. We bedanken hen héél hartelijk voor hun inzet! We hopen jullie nog vaak te zien bij LOGO!
Het goede nieuws: vanaf 2016 mogen wij Robin Simonis als nieuw lid verwelkomen:. Welkom Robin, laten we er samen mooie feestjes van gaan maken! De ontspanningscommissie
Hardloopagenda januari 2016 door Freek Rohlfs Zaterdag 26 december *Someren, Oliebollenloop, Jasper sport, 2-4-6-8-10 km 11:00u Info: www.jaspersport.nl *Vught, kangoeroeloop 5-7,5-12-15-21-27 km 13:30u (ook wandelen) Info: www. kangoeroeloop.nl Zondag 27 december *Oirschot, Auwjaorscross, 2.3-4,6-6,9-9,3 km 10:00u; cross lic vanaf 11:10u Info: www.avoirschot.nl/upload/wedstrijden/8.pdf Woensdag 31 december *oliebollenloop, LOGO komt allen!!! Zie poster in dit clubblad Info: www.logogeldrop.nl Zondag 3 januari *Eindhoven, Genneper Parken Nieuwjaarsloop, 2-5,8-8-14 km; inschrijven vanaf 10:00u Info: genneperparken.nl/sportief-bezig-zijn/loop-mee-met-de-genneper-parkennieuwjaarsloop.html *Nijmegen, Nieuwjaarsloop NS, 5 km 10:30u; 10 km 11:15u Info: http://cifla-runs.nl/ Zondag 10 januari *Egmond, halve marathon, 21,1 km en 10,5 km (geen inschrijving meer mogelijk) Info: www.pwnegmondhalvemarathon.nl/ Zondag 17 januari *Eersel, Dieprijtcross KCC 2,5 tot 10 km (trimloop) 10:00u, Lic. houders vanaf 11:00 u: Info: www.avdes.nl/ Zondag 31 januari *LOGO Schietbergencross, wandelen en hardlopen, Info : clubblad en www.logogeldrop.nl Elke 2e, 4e (en evt. 5e) zondag van de maand: *Veldhoven, GVAC trimloop, 3,9-6,3-7,8-11,7-12,6-18,9 km 10:30u Info: home.hccnet.nl/gvac.atletiek 040-2530331 Laatste zondag van de maand: *Someren, Jasperloop, 2,5-5-7,5-10-12,5-15 km 10:30u
Wandelagenda januari 2016 door Louis Dreesen Elke maandag en woensdag *Geldrop, ochtendwandeling. Start: Zwembad de Smelen. 9:00 uur. Duur 1,5 uur. Inl. 06-53578940 (maandag) 06-41294762 (woensdag) Eerste maandag van de maand lange wandeling. Duur 2 uur. Zondag 3 januari *Herpen, Wsv de Osse Maaskant. 10-15-20 km, Start: Schajikseweg 3a. Inl. www.deossemaaskant.nl *Bergeijk, Nordic Walking.8-16 km. Start: Spoorweg 15. Inl.
[email protected] *Mill, wsv Amicitia. 15-10-20 km. Start: Willaertpark 2a. Inl. www.wsvamicitia.nl Zaterdag 9 januari. *Huijbergen. Wandeltak Vivoo. 14-20-28 km. Start: Bredestraat 2. Inl.
[email protected] Zondag 10 januari. *Merselo, 5-10-15-20 km. Wsv de natuurvrienden. Start: Grootdorp 40. Inl. w.wsv-de-natuurvrienden.nl *Erp, Werkgroep wandelen. 12-20-30 km. Start: Ottenstraat 4 Inl. www.jjc-erp.nl Zaterdag 17 januari. *Gemert, Wsv. Zuth. 7-12-20 km. Start: Churchilllaan 12. Inl. www.wsvzuth.nl *Escharen, Wsv Escharen, 10-20-15-20 km. Start: Essinklaan 1 Inl. www.dew-escharen.nl Zaterdag 23 januari *Schaijk, Snertwandeltocht. 10-15-25 km. Start: Rijksweg 46’ Inl. www.wandel-og.nl Meer wandelingen op www.wandelkalender en op Htp:/www.zandstappers.be/zandstappers/wandelkalender
Trainingsschema wandelen januari 2016 Groepen 1 wandelen en nordic wandelen dinsdag 53 1 2 3 4
29 dec 5 jan 12 jan 19 jan 26 jan
donderdag
za/zo
Oliebollenloop 5x5(1)Z2/3 7x5(1)Z3 8x5(1)Z3/Z4 5x9(1)Z3/4
60Z2 70Z2 80Z2 90Z2
donderdag
za/zo
5x9(2)Z2/3 5x4(2)Z2 6x4(2)Z2/Z3 5x5(2)Z2/Z3 5x6(2)Z2/Z3
Oliebollenloop 4x5(2)Z2/3 3x8(2)Z2/Z3 7-8-10(2)Z2/Z3 3x10(2)Z2/3
48Z2 48Z2 50Z2 60Z2
dinsdag
donderdag
za/zo
8-12-10(3) 6x4(2)Z1/Z2 4x6(2)Z1/Z2 5x6(2)Z1/Z2 6x5(2)Z1/Z
Oliebollenloop 5x5(2)Z1/2 3x8(2)Z1/Z2 4x7(2)Z1/Z2 7-8-8-7(2)Z2
48Z1 48Z1 60Z1
4x12(2)Z3 3x7+4(1)Z2/Z3 5x6(1)Z3 4x7+2(1)Z3/Z4 5x8(1)Z3/Z4
Groepen 2 wandelen en nordic wandelen dinsdag 53 1 2 3 4
29 dec 5 jan 12 jan 19 jan 26 jan
Groep 3 wandelen 53 1 2 3 4
29 dec 5 jan 12 jan 19 jan 26 jan