Inhoudsopgave: Inleiding. Hoofdstuk 1:
Hoofdstuk 2:
Hoofdstuk 3:
Hoofdstuk 4: Hoofdstuk 5:
Hoofdstuk 6:
Hoofdstuk 7:
Hoofdstuk 8:
Anamnese. 1.1 Persoonsgegevens. 1.2 Hoofdklacht. 1.3 Subklachten. 1.4 Ziektegeschiedenis. 1.5 Medicijnen. 1.6 Erfelijke ziekten. 1.7 Leefstijl. 1.8 Emotionele gebeurtenissen. 1.9 Algemene vragen. 1.10 Verwachting van de therapie. Medische informatie. 2.1 Hoofdklacht: 2.2 Subklachten:
Metafysische achtergronden. 3.1 Hoofdklacht: 3.2 Subklachten:
Analytische massage. Voetdiagnostiek. 5.1 Rechtervoet. 5.2 Linkervoet. 5.3 Conclusie. Ziekteoorzaken. 6.1 Hoofdklacht: 6.2 Subklachten:
De anamnese volgens de 14 vragen en de Ba Gang 7.1 De anamnese volgens de 14 vragen. 7.2 De Ba Gang. Orgaan of meridiaan. 8.1 Hoofdklacht: 8.2 Subklachten:
Hoofdstuk 9: De 5 elementenleer. Hoofdstuk 10: Het behandelplan en ondersteunende adviezen. Hoofdstuk 11: Reacties en effecten van de behandeling. 1e behandeling. 2e behandeling. 3e behandeling. 4e behandeling. 5e behandeling. 6e behandeling.
Nek-schouderklachten. 2.2.1 Hoofdpijn. 2.2.2 Slapeloosheid. 2.2.3 Vermoeidheid. Nek-schouderklachten. 3.2.1 Hoofdpijn. 3.2.2 Slapeloosheid. 3.2.3 Vermoeidheid.
Nek-schouderklachten. 6.2.1 Hoofdpijn. 6.2.2 Slapeloosheid. 6.2.3 Vermoeidheid.
Nek-schouderklachten. 8.2.1 Hoofdpijn. 8.2.2 Slapeloosheid. 8.2.3 Vermoeidheid.
3 4 4 4 4 5 6 6 6 7 7 8 9 9 9 9 10 11 11 11 11 12 13 14 14 15 15 17 17 17 17 17 18 18 19 20 20 20 20 20 21 22 24 24 24 25 26 26 27
1
Na de laatste behandeling. Hoofdstuk 12: Algemeen verslag.
28 29
2
Inleiding. De cliënt waar ik voor gekozen heb is….. Ik weet van haar dat ze regelmatig last heeft van nekschouderklachten (is hiervoor ook regelmatig bij mij geweest voor dit behandelverslag) en dat dit mogelijk veel te maken heeft met haar drukke en stressvolle baan. Mijn vermoeden is dat ze meer aan zichzelf mag denken en dat ze zich hier bewust van wordt door de voetreflex-behandelingen voor dit behandelverslag. Ook weet ik dat zij ‘alles’ voor me zal doen, als ik maar een voldoende haal (ze weet hoe belangrijk dat ook voor me is). Ook al wordt het misschien confronterend of emotioneel, ze is een doorzetter en zal er dan dus ook ‘alles’ voor doen. Ik heb er zin in om met haar aan het werk te gaan, te gaan samenwerken, want we zullen het samen moeten doen. Ik ben heel benieuwd naar de resultaten.
3
Hoofdstuk 1: Anamnese. 1.1 Persoonsgegevens.
Naam: …………….. Adres: …………………….. Postcode/woonplaats: ……………………… Telefoonnummer: …………………………… Email: ………………………. Geboortedatum: 21-07-1965
1.2 Reden van komst / hoofdklacht. Mw. heeft nek-schouderklachten. Dit uit zich in stijfheid bij bewegingen en het voelt voor haar stram. De stijfheid voelt mw. altijd en zit voornamelijk boven in de nek, waar het hoofd op rust. Haar nek is ook stijf en stram verder naar beneden, dit loopt over de schouders verder naar beneden, richting haar rug. Als de klachten ernstiger worden gaat het ook echt pijn doen. De pijn zit dan voornamelijk op de plek van dunne darm 13-14-15. Dan trekt het ooit door naar de rug, maar dit is dan vaak alleen voelbaar aan de linkerkant in de onderrug. Mw. voelt en hoort ooit wervels kraken in haar nek, dit is dan op de plek van Du Mai 15-16. Mw. heeft vooral aan het einde van de week last van de klachten, ze heeft zelf het vermoeden dat dit komt door stress op het werk. Na het weekend is mw. weer opgeladen en gaat het in het begin van de week beter. Soms komt de stress er in het weekend echt uit en heeft mw. ernstige pijnklachten en kan haar nek dan heel moeilijk/nauwelijks bewegen. Als de klachten ernstig zijn, d.w.z. met de pijnklachten of de nek nauwelijks kunnen bewegen, zakt dit na ongeveer 3 dagen. Verder heeft mw. er altijd last van, maar dan heeft mw. geen pijnklachten. Nek voelt wel altijd stijf en stram. Ze zegt zelf dat ze er inmiddels aan gewend is, waardoor het minder erg lijkt. Als ze pijn heeft is dit echte stekende pijn. Als ik mw. vraag hier een cijfer aan te geven tussen 0 en 10 (waarbij 0 geen pijn is en 10 ernstige pijn), geeft ze de pijn een 6. Dit lijkt een laag cijfer, gewend? De klachten verminderen door ontspanning. Ontspanning is voor mw. een warm bad, massage, sporten en vakantie/reizen. De klachten verergeren door stil gaan liggen (mw. geeft zelf aan dat dit waarschijnlijk komt doordat ze zich dan gaat focussen op de pijn/stijfheid) of door nieuwe stresssituaties vooral op het werk. Mw. heeft de klachten ongeveer 5 jaar (vanaf 2005), het gaat wel op en af. De klachten zijn niet altijd even erg. Mw. is de afgelopen jaren erg doorgegroeid in haar baan. Ze is steeds hogerop gegaan en kreeg steeds meer verantwoordelijkheid. Nu moet ze om de 3 jaar van vestiging wisselen. Op dit moment is haar baan onzeker, ze moet volgend jaar opnieuw solliciteren. Mw. gebruikt geen medicijnen. Bij ernstige pijn gebruikt mw. alleen vrij verkrijgbare pijnstillers, nurofen. Dit komt heel weinig voor. Mw. is 15 jaar geleden behandeld voor nekklachten door de fysiotherapie.
1.3 Andere klachten / subklachten.
Hoofdpijn: mw. heeft ook wel eens hoofdpijn. Dit komt 1-2 keer per maand voor, een paar dagen voordat de menstruatie moet beginnen. Deze hoofdpijn is er ’s ochtends nooit, maar komt gedurende de dag, meestal ’s middags en mw. heeft hier dan ’s avonds ook nog last van. Gaandeweg de dag wordt de hoofdpijn dan erger. De hoofdpijn heeft te maken met spanningen, de hoofdpijn wordt hierdoor beïnvloed (spanningshoofdpijn). De pijn is drukkend, voelt ook als vermoeidheid boven de ogen en mw. heeft het gevoel dat ze een zwaar hoofd heeft. De pijn zit ter hoogte van de galblaasmeridiaan en zit altijd alleen maar links (ter hoogte van galblaas 14 en verspreidt zich naar galblaas 3). Als mw. dan ’s nachts
4
geslapen heeft is de hoofdpijn ’s ochtends weer weg. De hoofdpijn verbeterd door rust en verergert onder invloed van stress. Mw. slaapt gemiddeld 1 keer per week slecht. Soms gebeurt dit meerder nachten achter elkaar. Mw. valt dan wel goed in slaap, maar schrikt dan na een tijdje wakker. Er gaat dan van alles door haar hoofd (eigenlijk altijd werk gerelateerd) en valt dan niet snel weer in slaap. Mw. denkt zelf dat dit komt doordat ze alles onder controle wil hebben (voornamelijk op het werk), en door stress van het werk. Mw. kan nadat ze dan een nacht (soms een paar nachten) niet goed heeft geslapen, weer goed slapen, omdat ze dan heel moe is. Mw. is vaak aan het eind van de week vermoeid. Dit komt volgens mw. door de stress op het werk. Na het weekend is mw. dan weer opgeladen. Aan het begin van de week heeft mw. geen last van de vermoeidheid.
1.4 Ziektegeschiedenis.
1965 t/m 1982 → 0 t/m 17 jaar: onder controle van de longarts, omdat ze altijd kortademig en verkouden was en haar broer astma had. Mw. had regelmatig bronchitis, kreeg hiervoor een drankje (penicilline?). dit drankje was meer ter voorkoming, dan om te genezen. Kinderziektes: waterpokken, bof, mazelen en rode hond. De precieze volgorde weet mw. niet meer en haar moeder ook niet. 1977 → Rond 12 jaar een lichte vorm van de ziekte van Pfeiffer gehad. 1979-1980 → 14-15 jaar: groeipijnen aan haar knieën. 1981 → 16 jaar: waarschijnlijk een miskraam gehad. Mw. had een zwangerschapstest gedaan en bleek zwanger te zijn, maar kreeg een week later toch de menstruatie. Dit was waarschijnlijk een miskraam. 1987 → 22 jaar: witte pigmentvlekken op haar rug. Hiervoor is mw. onder behandeling geweest van de dermatoloog, ze kreeg hiervoor een zalf en daarna was het over. 1989 → 24 jaar: knieklachten. Ze werkte toen nog bij de post en moest vaak de fiets op- en afstappen. Hiervoor kreeg mw. fysiotherapie, deze gaf haar elektrotherapie. 1994 → 29 jaar: gevallen met de fiets waardoor ze haar sleutelbeen gekneusd had, haar oogkas beschadigd en haar gezicht verwond. Dit was allemaal aan de linkerkant van haar lichaam. 1994 → 29 jaar: na het vallen met de fiets kreeg mw. ontstoken bloedvaten in de benen, had hiervan alleen hele dikke benen, deze zagen verder niet rood en waren niet warm. Hiervoor heeft ze 1½ week plat moeten liggen. 1995 tot heden → Vanaf de 30 jaar krijgt mw. jaarlijks een mammografie i.v.m. erfelijkheid borstkanker. 2004 → 39 jaar: ogen gelaserd, mw. heeft cilinder. Mw. had voorheen lenzen. Het knipperreflex van haar ogen is niet optimaal, waardoor haar lenzen uitdroogde. Mw. knippert wel met haar oogleden, maar net voordat haar ogen dicht zijn opent ze ze weer, waardoor het oog niet optimaal bevochtigt wordt. 2007 → 42 jaar: linker ringvinger gebroken met sporten. Mw. kreeg hiervoor een operatie om een externe stabilisator aan te brengen. Ze kreeg hierna fysiotherapie, omdat haar pink ook geen dienst meer deed. Dit was na 4 keer fysiotherapie verholpen. Ze heeft nu wel weinig kracht in die vingers en haar knokkel was helemaal weg. Haar knokkel is na lange tijd weer zichtbaar. Het gewricht was ernstig beschadigd, maar niet meer te herstellen. 2010 → 45 jaar: rechter enkele gebroken en 1 enkelband afgescheurd met sporten. Mw. kreeg hiervoor 1 week gips en daarna een soort rubber gips. Heeft hierna ook nog fysiotherapie gehad.
1.5 Medicijnen.
Mw. gebruikt af en toe nurofen (ibuprofen), als ze veel pijn heeft. Dit komt sporadisch voor. Ibuprofen is een eenvoudige pijnstiller die behoort tot de prostaglandinesynthetaseremmers,
5
net als acetylsalicylzuur (aspirine). De tabletten of dragees van 100 of 200 mg kunnen als eenvoudige pijnstillers worden gezien. Als de medicatie meer ibuprofen bevat zijn ze voor reumabehandeling bedoeld. Tabletten met meer dan 400 mg zijn alleen op recept verkrijgbaar. Producenten van ibuprofen (voornamelijk is de VS) proberen natuurlijk hun middel onder de aandacht te brengen en vergelijken het dan met acetylsalicylzuur en aan de andere kant paracetamol, middelen die in bepaalde omstandigheden ernstige bijwerkingen kunnen hebben. In zulke gevallen vallen de bijwerkingen van ibuprofen niet op, maar ze zijn er wel degelijk. Mw. gebruikt een anticonceptiepil, trinordiol (ethinylestradiol/levonorgestrel). Dit is een drie fasen-pil. Dit is een driefase-combinatie anticonceptiepil. Driefasepillen bevatten per menstruatiecyclus verschillende hoeveelheden van de verschillende werkzame bestanddelen. Hier gaat het om 6 bruine pillen (met ethinylestradiol 30 microg/levonorgestrel 50 microg), daarna slikt men 5 dagen een witte pil (met ethinylestradiol 40 microg/levonorgestrel 75 microg) en daarna 10 gele pillen (met ethinylestradiol 30 microg/levonorgestrel 125 microg). Ethinylestradiol: Dit middel is niet verkrijgbaar als enkelvoudig medicijn. Het is het oestrogeen dat in anticonceptiepillen zit. Het is een synthetisch oestrogeen. Levonorgestrel: Dit is een progestagene stof. Deze stof onderdrukt de eisprong en gaat innesteling van de bevruchte eicel tegen. 1994 → Mw. heeft voor de witte pigmentvlekken op haar 29e een zalf gehad. Ze weet niet meer welke. 1994 → Toen mw. 29 was en ontstoken bloedvaten had in haar benen heeft ze een antibiotica kuur gekregen. 2007 → Toen mw. aan haar vinger geopereerd was heeft ze 2 dagen diclofenac ingenomen voor de pijn. Voor de reizen die mw. heeft gemaakt heeft ze een aantal keer malariatabletten geslikt, malerone (atovaquon/proguanil). 2010 → Tijdens de enkelbreuk op haar 45e moest mw. bloedverdunners spuiten tegen trombose, heparine.
1.6 Erfelijke ziekten. Mw. krijgt elk jaar een mammografie, omdat borstkanker veel voorkomt in haar familie. Diabetes komt ook veel voor in haar familie, aan vaders en moeders kant. Dit gaat om ouderdoms-diabetes.
1.7 Leefstijl.
Beroep: logistiek manager. Hobby’s: reizen, tennissen, naar de sauna gaan. Roken: met de 13 jaar begonnen. Met haar 30 jaar is mw. de eerste keer gestopt met roken. Daarna rookte mw. veel minder en heeft nog een aantal pogingen gedaan om te stoppen. In 2008 (43 jaar) is mw. helemaal gestopt met roken. Sporten: tennis. Mw. heeft vanaf haar 7 jaar gekorfbald, hiermee is ze in 2008 gestopt. Sociale contacten: Mw. maakt gemakkelijk contact. Ze heeft een vaste vriendenclub en een grote familie.
1.8 Emotionele gebeurtenissen.
1980 → 15 jaar: Overlijden peetoom en peettante. 1980 → 15 jaar: Een kennis, dirigent van het koor waar mw. toen bij zat, krijgt een ongeluk in de buurt en overlijdt. Op dat moment geeft mw. korfbaltraining aan de dochter van deze kennis en vangt dus ook zijn kind op. 1983 → 18 jaar: Heel emotioneel voor mw. was het verbreken van haar relatie op 18-jarige leeftijd.
6
1987 → 22 jaar: Een medewerker (collega) krijgt onderweg naar het werk een ongeluk en overlijdt. Mw. ging mee naar de ouders. 1997 → 32 jaar: Schoonzus overlijdt aan kanker. 1998 → 33 jaar: Vader overlijdt heel onverwachts. Huisarts belt mw. op haar werk. 2010 → Mw. heeft onzekerheid over haar baan momenteel, dit treft alle medewerkers en dat is soms moeilijk. Vooral ook omdat mw. een leidinggevende functie heeft. Ze heeft zelf wel het idee dat ze er goed mee om kan gaan.
1.9 Algemene vragen. Hoofd: mw. heeft weleens last van hoofdpijn. Dit is dan meestal rond de menstruatie. De hoofdpijn begint dan ’s middags en is er ’s avonds ook. Als mw. dan ’s ochtends opstaat, is de hoofdpijn weer weg. Longen: mw. is tot haar 17 jaar onder controle geweest bij de longarts, omdat mw. altijd kortademig was en veel verkouden. Mw. had toen bronchitis. Ook omdat haar broer astma had. Buik: mw. heeft af en toe last van een opgezette buik. Dit komt dan meestal door het druk maken. Ontlastingspatroon: mw. is ’s ochtends meestal winderig. Ze heeft geen regelmatige stoelgang, maar heeft hier geen last van. Mw. kan gemiddeld 3 keer per week, hier zit geen regelmaat in. Ze zegt zelf dat dit met spanning te maken heeft en met haar eet- en drinkpatroon. Allergie: mw. heeft een nikkelallergie. Ze krijgt ook steeds meer last van zonne-allergie. Dit uit zich in rode bultjes en vlekken en gaat gepaard met jeuk. Eerst was het alleen op haar borstkas, daarna kwamen de armen erbij en het afgelopen jaar had ze het ook op haar benen. Menstruatie: mw. menstrueerde voor het eerst toen ze 12 jaar was. Menstruatieklachten: soms hoofdpijn, ongeveer 1-2 dagen voor de menstruatie en soms pijn in haar onderrug aan de linkerkant (dan is dat meestal 1 dag voor de menstruatie en de 1e dag van de menstruatie. Mw. heeft een regelmatige menstruatie (slikt een anticonceptiepil) en heeft hierbij weinig bloedverlies. Zwangerschap: mw. is volgens een test en de huisarts op haar 16 jaar zwanger geweest, maar kreeg een week na de test toch de menstruatie. Waarschijnlijk was dit een miskraam en was de zwangerschap heel pril. Oren: in de familie van mw. horen ze allemaal niet zo goed. Mw. heeft het idee dat dit bij haar ook niet heel goed is. Ze heeft dit niet laten testen. Ogen: mw. heeft een cilinder, ze is hiervoor gelaserd. Mw. had hiervoor lenzen, maar doordat haar knipperreflex niet optimaal is, kon ze de lenzen niet goed inhouden. Mw. knippert wel met haar ogen, maar voordat haar ogen echt dicht zijn opent ze ze weer, waardoor het onderste deel van haar ogen droog blijven. Slaappatroon: als mw. slecht slaapt (gemiddeld 1nachtje per week) heeft ze moeite met doorslapen. Ze schiet na een bepaalde tijd wakker en komt dan moeilijk weer in slaap. Energieniveau: mw. heeft altijd veel energie. Voeding: mw. vindt alles lekker en heeft een goede eetlust. Mw. heeft voor de volgende voedingsmiddelen een voorkeur: friet, chips, pizza, salades, garnalen en mosselen. Mw. drinkt geen koffie. Ze drinkt wel wijn, in het weekend is dit gemiddeld een fles per dag. Met feestjes drinkt mw. ook wel eens bier. ’s Avonds drinkt mw. ooit 1 glaasje sherry. Mw. drinkt 1 glas melk per dag. Ze eet weinig vlees, soms 1 stukje. Mw. let op dat ze niet snoept en met regelmaat eet. Als ze dieet heeft ze vaak last van het jojo-effect.
1.10 Verwachting van de therapie. Mw. verwacht door de therapie weer in balans te komen en ze verwacht een stuk ontspanning. Bronvermelding: Medicijnen 2006-2007 – Ivan Wolffers
7
Hoofdstuk 2: Medische informatie. 2.1 Hoofdklacht. Nek-schouderklachten. Stijfheid in de nek en schouders kan komen door spierspanning (of verkramping) van de spieren in de nek en schouders. Deze spierspanning kan veroorzaakt worden door lang in dezelfde houding zitten, liggen of staan. Ook een verkeerde houding bijvoorbeeld tijdens het werk kan hiervan de oorzaak zijn. Je ziet ook vaak als mensen veel spanning, stress of werkdruk hebben, dat ze de schouders optrekken (‘in hun schulp trekken), ook dit kan spanning veroorzaken op de spieren. Als dit lang aanhoudt kan dit pijn veroorzaken en ook hoofdpijn.
2.2 Subklachten. 2.2.1 Hoofdpijn. Hoofdpijn is een veelvoorkomend probleem en het kan de normale activiteiten van een persoon ernstig belemmeren. Hoofdpijn is meestal niet het gevolg van een andere, ernstigere onderliggende aandoening. De meest voorkomende vorm van hoofdpijn is spanningshoofdpijn. Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in de hals, schouders en het hoofd. Deze spierspanningen kunnen het gevolg zijn van stress, vermoeidheid, ongemakkelijke lichaamshouding, sociale of psychische spanningen. Spanningshoofdpijn kan ook worden uitgelokt door cafeïne, alcohol, bepaalde voedingsstoffen en het overslaan van een maaltijd. Ook rond de menstruatie veranderd de hormoonspiegel in je lichaam, waardoor je eerder vermoeid kunt zijn en stress minder goed aan kunt. Hierdoor kan het zijn dat je toch spanningshoofdpijn krijgt terwijl je er normaal geen last van zou hebben. De precieze mechanismen achter spanningshoofdpijn blijven onduidelijk. De hoofdpijn begint meestal ’s ochtends of vroeg in de middag en wordt erger gedurende de dag. Het voelt vaak als een pijn boven de ogen die vrij constant is en matig tot ernstig kan zijn, of de pijn zit achter in het hoofd. Soms heeft men dan het gevoel dat het hoofd ‘in een bankschroef zit’, een drukkend gevoel, alsof er een strakke band rond het hoofd zit. De pijn kan zich uitbreiden, over het hele hoofd, maar ook over nek en schouders. De spanningshoofdpijn kan vaak voorkomen worden als men de onderliggende spanningen vermijdt, onderkent of zich eraan aanpast. Verlichting is mogelijk door halsspieren, schouders en het hoofd licht te masseren, door even te gaan liggen of te ontspannen. Meestal helpen vrij verkrijgbare pijnstillers vrij snel, maar tijdelijk. Bij zware hoofdpijn zal men naar de huisarts moeten om sterkere medicatie op recept te kunnen krijgen. Bij hoofdpijn die veroorzaakt wordt door chronische spanning of depressie zullen de pijnstillers niets oplossen, men zal de onderliggende psychische oorzaken aan moeten pakken. 2.2.2 Slapeloosheid. Slapeloosheid (insomnia) is moeite om in slaap te komen of te blijven, waarbij bij het ontwaken het gevoel bestaat dat men onvoldoende heeft geslapen. Het is geen ziekte, maar een symptoom. Als het af en toe voorkomt is het niet ernstig en wordt het tijdelijke slapeloosheid genoemd. Als het vaker voorkomt is er sprake van periodieke slapeloosheid en als men nachten achtereen last heeft van slapeloosheid noemt met het chronische slapeloosheid. Vaak spelen emotionele factoren bij slapeloosheid een rol zoals angst, zenuwachtigheid, depressie en vrees. Andere mogelijke oorzakenzijn: stress, lawaai, extreme temperaturen, verandering van omgeving, verandering in slaap-waakpatroon (vb. vliegreizen, ploegendiensten) en bijwerkingen van medicijnen. Vrouwen hebben er vaak kans op als ze in de overgang zijn. Ook ouderen hebben er meer kans op en mensen die depressief zijn.
8
Ziekten die slapeloosheid kunne veroorzaken zijn artritis, nierziekten, hartkwalen, astma, slaapapnoe, narcolepsie, rusteloze benen, ziekte van Parkinson, hyperthyreoïdie en depressiviteit. Factoren die het niet slapen in de hand kunnen werken zijn cafeïne, alcohol, bang zijn niet te kunnen slapen en overdag of in de vroeg avond te veel slapen. Soms hebben mensen moeite om in slaap te komen, omdat simpelweg hun lichaam en hersenen niet moe zijn. Veel voorkomende behandelingsmethoden zijn het vaststellen en aanpassen van gedrag dat de situatie verergert, slaappillen en ontspanningstherapie. 2.2.3 Vermoeidheid. Vermoeidheid heeft meer dan één betekenis. Het kan een gevoel van uitgeput zijn zijn na langdurige lichamelijke inspanning of een gevoel van extreme vermoeidheid dat niets met lichamelijke arbeid te maken heeft. Ook kan vermoeidheid veroorzaakt worden door slaapgebrek. Lichamelijke vermoeidheid is vaak het gevolg van een ophoping van afvalproducten van brandstofconsumptie en de stofwisseling in de spieren. Als men dan kort rust zal het lichaam de tijd krijgen om deze afvalstoffen uit de spieren te verwijderen. Bij geestelijke vermoeidheid kunnen de meeste symptomen doorgaan voor lichamelijke vermoeidheid. De meeste gevallen van geestelijke vermoeidheid hebben niets te maken met overmatig gebruik van de geestesvermogens. Het is vaak het gevolg van verveling, te lange concentratie op één en dezelfde klus, bezorgdheid, frustratie of gewoon geen zin om een bepaalde klus op te knappen. Bronvermelding: Medisch handboek – Merck Manual. Medische gezins-encyclopedie – Dr. Robert Youngson.
9
Hoofdstuk 3: Metafysische achtergronden. 3.1 Hoofdklacht: Nek- en schouderklachten. Boven in de nek zitten de atlas en de draaier (de bovenste twee wervels). Dit heeft te maken met alles zelf in de hand willen houden. Als je zelf het leven wil besturen en alles zelf in de hand wil houden, wordt je hierdoor teruggefloten, want het leven gaat toch zijn eigen gang. Je gaat gebukt onder het leven, maar leeft zelf niet meer. Gevoel van tekort schieten. Je voelt je ‘vastzitten’, vooral emotioneel. Te bang om te buigen, je vlucht weg voor de waarheid omtrent jezelf. Je houdt te krampachtig vast aan dingen buiten jezelf, als steun of zekerheid. Luister naar jezelf, naar je gevoelens: forceer niet, gooi overbodige dingen af, laat alles los wat je beperkt. Schouderklachten hebben te maken met je niet veilig voelen in jezelf. Je gelooft niet echt in je innerlijke kracht. Je hebt al teveel op je schouders en kan niet nog meer dragen. De lasten worden (soms) te zwaar. Angst, verdriet en/of onzekerheid drukken je. Spanningen. Emoties worden opgekropt. Je onderschat je mogelijkheden. M.b.t. cliënt: ‘Het eerste deel slaat zeker op mij. Ik ben teveel in control, wil alles nog even checken en wil weten wat er aan de hand is of wat er speelt. Ik kan moeilijk loslaten, het is niet dat ik anderen niet vertrouw, maar ik moet weten of alles oké is. Dit is zeker van toepassing op mijn werk, maar ook op mijn vrienden. Ik heb nu last van onzekerheid vooral m.b.t. mijn werk. Mijn baan is nu niet zeker. Dit levert zeker ook spanning op.’
3.2 Subklachten. 3.2.1 Hoofdpijn. Je vertrouwt onvoldoende op jezelf. Je wil alles begrijpen met je piekeren en peinzen. Veel zorgen en piekeren zorgen dat het hoofd overvol raakt. Een teveel aan energie in je hoofd. Dan barst je hoofd bijna letterlijk uit elkaar. Door je zorgen af te laten glijden ontspant je hoofd, nek en schouders. Je durft niet helemaal jezelf te zijn; je houdt heel veel gevoelens vast. Maak je je teveel zorgen over anderen, waarvoor jij je verantwoordelijk voelt? Teveel controle houden op waar je mee bezig bent, angst om niet te voldoen of om fouten te maken. Hoofdpijn heeft vaak te maken met perfectionisme. M.b.t. mijn cliënt: ‘Dit kan allemaal wel kloppen, ik maak me veel zorgen om anderen. De laatste tijd heb ik veel spanning en onzekerheid, dus ook meer hoofdpijn. Ik ben niet bang om fouten te maken, maar wil wel erg graag alles af hebben en bij blijven bij alles wat ik moet doen. Ik ben zeker een perfectionist, ik wil alles wat ik doe winnen of in ieder geval een 8 of een 9 halen, terwijl een 6 ook ruim voldoende is. Verder presteer ik goed onder druk en ben ook altijd wel op zoek naar uitdagingen, misschien teveel. Tijd voor ontspanning is er te weinig.’ 3.2.2 Slapeloosheid. Ook hiervoor geldt: een teveel aan energie in je hoofd. Piekeren, je vertrouwt jezelf niet en ook het leven niet. Je bent bang dat het je allemaal niet zal lukken. Je zoekt naar oplossingen. M.b.t. mijn cliënt: ‘Op dit moment twijfel ik wel eens aan mijn kunnen. Dit wordt veroorzaakt aan de onzekerheid op het werk. Omdat er zoveel speelt momenteel en ik zeker niets wil vergeten, ben ik inderdaad ’s nachts vaak naar oplossingen aan het zoeken. Dingen vergeten? Dan kan ik dat moeilijk loslaten. Vaak ben ik dingen aan het uitwerken.’
10
3.2.3 Vermoeidheid. Er is een gebrek aan liefde voor hetgeen je doet. Verveling. Enthousiast zijn over het leven, zou je weer energie geven. M.b.t. mijn cliënt: ‘Ik weet zeker als ik enthousiaster over het leven zou zijn, ik ook meer energie zou hebben.’ Bronvermelding: Met aandacht genezen – Henk Goossens en Connie van der Arend. De sleutel tot zelf-bevrijding – Christiane Beerlandt. Je kunt je leven helen – Louise L. Hay.
11
Hoofdstuk 4: Analytische massage. Wat meteen opvalt is dat mw. een vrij droge huid heeft van de voeten en onderbenen. Bovenpool ziet erg rood. Mw. neemt veel indrukken en informatie op. Er is een duidelijke overgang tussen boven-, midden- en onderpool. Op de bovenpool (longzone) valt meteen een eeltplek op, waaronder ook weefselverharding. De bovenpool is vrij breed ten opzichte van de midden- en onderpool. Bij het toepassen van de wervelkolomgreep voelt rechts soepel. De linkervoet kraakt en voelt beurs voor mw., alsof er een bloeduitstorting zit. Bij het toepassen van de nekwervelgreep geeft mw. aan beide kanten veel pijn aan, maar links iets meer. Wat opvalt is dat bij beide voeten de twaalfvingerige darm gevoelig is. Aan de rechtervoet is hier ook weefselverharding voelbaar.
12
Hoofdstuk 5: Voetdiagnostiek. Hier foto’s van de voet plaatsen 5.1 Rechtervoet. Kloven in de hak Bovenpool is breder t.o.v. midden- en onderpool Bovenpool is vuurrood Middenpool is roze Onderpool is vrij bleek 3e teen heeft een druppel aan de onderkant Flinke eeltplek op longzone, ook hieronder is het weefsel hard (hypertonie)
Moedervlek bij het elleboogpunt Moedervlek links onder op de dunne darm Gespannen schildklierzone
Mw. heeft zich aan de buitenkant gehard, maar ze is van binnen uitgeput of raakt uitgeput. Mw. kan goed informatie en indrukken opnemen.
Hier is gaat veel energie naar toe, mw. neemt veel op. De energie is hier in balans, mw. kan het opgenomenen goed verwerken. Hier is weinig energie aanwezig. Dit maakt loslaten moeilijk. Dit is de teen van ‘daadkracht’, hier zit veel onzichtbare energie verborgen die niet tot uiting komt. Cliënt maakt zich als het ware hard en ontoegankelijk. Schermt zichzelf af. Onbewust of bewust spelende angsten, zoals ‘ben ik wel goed genoeg’, ‘mag ik er wel zijn, zoals is ben’. Een sterke drang om te willen beheersen, te controleren en het leven hard te willen maken in feiten (verstandelijk proces). Geestelijke groei wordt hierin bereikt door de angst om te zetten in vertrouwen in en overgave aan de eigen levensweg. Neemt mw. wel voldoende ruimte voor zichzelf? Conditionele zwakte van elleboog of knie. Conditionele zwakte van dunne darm. Duidt op een te snelle werking van de schildklier/bijschildklier. Dit uit zich in gejaagdheid en innerlijke nervositeit, in ernstige gevallen put men zichzelf uit door overactiviteit.
5.2 Linkervoet. Kloven in de hak Bovenpool is breder t.o.v. midden- en onderpool Bovenpool is vuurrood Middenpool is roze Onderpool is vrij bleek Eeltplek op schedelrand en eerste nekwervel Klein eeltplekje op de onderste halswervel Weefselverharding elleboogpunt
Mw. heeft zich aan de buitenkant gehard, maar ze is van binnen uitgeput of raakt uitgeput. Mw. kan goed informatie en indrukken opnemen.
Hier is gaat veel energie naar toe, mw. neemt veel op. De energie is hier in balans, mw. kan het opgenomenen goed verwerken. Hier is weinig energie aanwezig. Dit maakt loslaten moeilijk. Vorm van afscherming. Een niet kunnen of willen voelen. Vorm van afscherming. Een niet kunnen of willen voelen. Elleboog heeft te maken met ambitie. Men stelt zich een doel: wil iets bereiken. Weefselverharding op deze plek wil zeggen dat dit geforceerd wordt. Lichamelijk hoeft dit niet direct klachten van de elleboog te
13
Kleine teentje is puntvormig Grote teen heeft een geribbelde teennagel
geven. Vaak zie je eerst klachten van de nek en schouders. Kleine teentje links staat voor ‘optimisme, vertrouwen en seks’. De puntige vorm heeft te maken met geen stabiele uiting hierin, maar een onverwacht hevige uiting, als donderslag bij heldere hemel. Gespannen. Golfbewegingen in de emotionele sfeer, in dit geval bij verdriet. Verdriet is de oorzaak van emotionele instabiliteit.
5.3 Conclusie. Ik heb dit aan de cliënt voorgelegd en zij kon zich hier heel erg in herkennen. Ze vond het wel confronterend. Mijn inziens is ze ook erg te herkennen in het beeld dat de voeten me geven. Mw. ambitieus, heeft nek- en schouderklachten, wil of kan bepaalde dingen niet voelen. Ze kan goed indrukken en informatie opnemen, daarentegen is loslaten weer moeilijker. Van de buitenkant kan ze hard overkomen, maar lijkt van binnen ook ooit erg uitgeput. Mw. wil zeker de ‘beste’ zijn en twijfelt wel eens aan haar kunnen. Is misschien onzekerder dan ze overkomt. Bronvermelding hoofdstuk 4 en 5: Tenen lezen – Imre Somogyi. Voetdiagnostiek – Carine van den Berg. Lesmap voetreflex plus, leerjaar 1.
14
Hoofdstuk 6: De ziekteoorzaken. 6.1 Hoofdklacht. Nek- en schouderklachten. Koude in de dunne darmmeridiaan. De pijn/stijfheid loopt in het verloop van de dunne darmmeridiaan. Warmte (een warm bad) verlicht de klachten.
6.2 Subklachten. 6.2.1 Hoofdpijn. Externe volte in de galblaasmeridiaan door intern orgaan lever problematiek. De hoofdpijn heeft een interne oorzaak, namelijk stress die het leverorgaan netwerk direct beïnvloedt. De hoofdpijn komt na een stressvolle werkdag opzetten. Wanneer de spanning afneemt , met ontspanning, wordt de hoofdpijn minder. De eerste druk op de pijnlijke plek op het hoofd verergert de klacht. 6.2.2 Slapeloosheid. Ook dit wordt veroorzaakt door stress. Interne ziekteoorzaak. Leverorgaan netwerk zorgt voor goede slaap. 6.2.3 Vermoeidheid. Oi leegte : orgaan problematiek.
15
Hoofdstuk 7: De anamnese volgens de 14 vragen en de Ba Gang. 7.1 De anamnese volgens de 14 vragen. Vraag 1. Koorts/ warmte en koude/rillingen (aversie voor koude): 2. Transpiratie:
3. Hoofd en lichaam:
4. Borst- en buikgebied: 5. Voedsel en smaak: 6. Ontlasting en urine:
7. Slaap:
8. Oren en ogen:
9. Dorst en drinken:
10. Pijn:
Antwoord Bij koude verergert de klacht en bij warmte verbetert de klacht. Koude tegen het oor veroorzaakt hoofdpijn. Mw. is een kouwelijk type. Mw. kan heel moeilijk transpireren. Zweet eigenlijk nooit. Als ze naar de sauna gaat zweet ze ook nauwelijks. Nek- en schouderklachten zitten in het verloop van de dunne darmmeridiaan. De klachten zijn er altijd (chronisch). De hoofdpijn ontstaat altijd boven het rechteroog en verspreidt zich naar de rechterslaap. Dit is ter hoogte van de galblaasmeridiaan.
Ziekteoorzaak Extern.
Volte.
Dunne darmmeridiaan, yin.
Galblaasmeridiaan.
Nee, van beide geen last. De hoofdpijn verbetert na het eten. Mw. heeft een zeer onregelmatige stoelgang. Bijv. soms kan ze 3 keer per dag en soms 3 dagen niet. Ook heeft ze regelmatig brijige ontlasting of diarree. Mw. heeft last van slapeloosheid. Dit wordt de laatste tijd erger i.v.m. stress op het werk, onzekerheid over haar baan. Ze staat de laatste weken nooit fit op. Wordt vaak veel te vroeg wakker en kan dan niet meer slapen. Mw. haar oren zijn niet heel goed. Mw. heeft moeite een gesprek te volgen als er veel achtergrondgeluiden zijn. Haar ogen zijn nu goed, deze zijn een aantal jaar geleden gelaserd. Mw. drinkt ongeveer een ½ liter water per dag. Mw. heeft niet echt dorst. Heeft ook niet speciaal behoefte aan warme of koude dranken. Nek- schouderklachten bevinden zich op de dunne darmmeridiaan (vnl. Du - 12, 13, 14 en 15). Bij druk wordt de pijn in de eerste instantie erger en bij warmte verbeteren de klachten. De pijn is intens krampachtig.
Leegte. Dit heeft te maken met de milt.
Meestal milt leegte. Galblaasprobleem
Dunne darmmeridiaan.
Volle koude = yin excess.
16
11. Ledenmaten:
Vaak last van koude voeten, dit wordt wel minder.
12. Symptomen bij vrouwen:
Mw. menstrueerde op haar 12e. Mw. slikt de anticonceptiepil. Haar menstruatie duurt ongeveer 3 dagen en stopt ineens. Mw. is waarschijnlijk toen ze 16 was zwanger geweest, maar kreeg een miskraam. Momenteel maakt mw. zich zorgen en piekert, omdat haar baan onzeker is. De laatste weken is mw. altijd moe. Mw. is ’s ochtends bij het opstaan al moe. Gedurende de dag op het werk gaat het wel (lijkt of ze zich er dan toe kan zetten), maar bij thuiskomst is mw. weer moe.
13. Emotionele symptomen: 14. Energie-niveau:
Vaak bij vrouwen een lever bloedleegte.
Hierbij is mw. Nier Jing verloren. Milt. Maag Qi leegte.
7.2 De Ba Gang op de hoofdklacht . Spieren, meridiaan = extern. Wit tongbeslag = koude. Pijn verergert bij druk, en is heftig = volte. Mw. heeft last van een volle kou = yin excess. Bronvermelding hoofdstuk 6 en 7: Lesmap voetreflex plus, leerjaar 2.
17
Hoofdstuk 8: Orgaan of meridiaan. 8.1 Hoofdklacht: Nek- en schouderklachten: De nek- en schouderklachten zitten in een meridiaan. Het zit namelijk precies in het verloop van de dunne darmmeridiaan, dunne darm 12, 13, 14 en 15.
8.2 Subklachten: 8.2.1 Hoofdpijn. De hoofdpijn is een meridiaan-probleem. De pijn zit namelijk precies in het verloop van de galblaasmeridiaan, galblaas 14 en verspreidt zich naar galblaas 3 en dan alleen aan de linkerkant. 8.2.2 Slapeloosheid. De slapeloosheid is een orgaanprobleem. De klacht zit niet in huid, spieren, gewrichten of in het verloop van een meridiaan, dus is het automatisch een orgaanprobleem. De slapeloosheid bij mw. is dat ze wel goed in slaap valt, maar veel te vroeg wakker wordt en vervolgens niet meer in slaap valt. Dit is een probleem van de galblaas. 8.2.3 Vermoeidheid. De vermoeidheid is een orgaanprobleem. De klacht zit niet in huid, spieren, gewrichten of in het verloop van een meridiaan, dus is het automatisch een orgaanprobleem. Maag Qi leegte.
18
Hoofdstuk 9: De 5 elementenleer.
Sheng cyclus
Ko cyclus
Op de hoofdklacht (nek- en schouderklachten) zijn de 5 elementen niet van toepassing, omdat het hierbij gaat om een meridiaanprobleem(dunne darmmeridiaan). Dit geldt ook voor de hoofdpijn (galblaasmeridiaan). Binnen de Sheng cyclus zou je kunnen zeggen dat water/nieren het hout/lever-galblaas niet voldoende heeft kunnen voeden. Mw. heeft tot haar 17 jaar last gehad van kortademigheid (probleem van de nieren) en hierdoor heeft de nier het houtelement niet goed kunnen voeden, hierdoor kan nu de slapeloosheid ontstaan. Binnen de Ko cyclus zou je kunnen zeggen dat het houtelement (lever-galblaas) het aarde-element (milt-maag) overgecontroleerd heeft, waardoor nu de vermoeidheid en de onregelmatige stoelgang met regelmatig brijige ontlasting/diarree. Bronvermelding hoofdstuk 8 en 9: Lesmap voetreflex plus, leerjaar 2.
19
Hoofdstuk 10: Het behandelplan en ondersteunende adviezen. Behandeling 1: Hart- en dunne darmmeridiaan en zones van de spieren en gewrichten (voornamelijk de zones van nek en schouders). Ondersteunend advies: Elke avond verwarmende/spierontspannende crème smeren op het gebied waar de klacht zich bevindt, voor een goede doorstroming in de dunne darmmeridiaan. Recept: 30 ml neutrale crème, 6% lavendel (36 druppels), 3% geranium (18 druppels) en 1% patchouli (6 druppels). Lavendel: verwarmende, spierontspannend, ontspannend, kalmerend, krampstillend, harmoniserend, werkt op het 5e chakra. Geranium: pijnstillend, ontspannend, stimuleert het lymfesysteem, bevordert de doorstroming van energie, werkt op het 4e chakra. Patchouli: aardend, kalmerend, ontspannend. Gembervoetbad 3 keer per week (’s avonds). Gembervoetbad op basis van groene klei. Recept: 120 gr groene klei, 35 druppels gember. Groene klei: stimuleert de doorbloeding, aardend. Gember: verwarmend, maakt het hoofd leeg, ontstoort meridianen, werkt op de zonnevlecht en daardoor zeer ontspannend/ontstressend, aardend, brengt evenwicht, stimuleert de doorbloeding, verbetert het ontlastingspatroon. Mw. krijgt een notitieboekje om de bevindingen tussen de behandelingen door op te schrijven. Minimaal 1 liter water/thee drinken per dag. Om afvalstoffen af te voeren. Vooral heel belangrijk na een behandeling. De eerste 4 behandelingen laat ik mw. voor de behandeling een kleur kiezen en aan de hand van deze kleur laat ik haar een geur kiezen. Dit gebruik ik vaak binnen de aromatherapie, omdat mensen vaak zelf de juiste geur kiezen. Ze kiezen dan altijd een geur die ze op dat moment nodig hebben. Motivatie: Dunne darmmeridiaan, omdat de nek- schouderklachten in het verloop van de dunne darmmeridiaan zitten. De gekoppelde meridiaan is de hartmeridiaan, dus nemen ik deze ook. Zo werken de dunne darm- en hartmeridiaan in op de hoofdklacht. Reflexzones van de nek en schouders, omdat de klacht in de nek en schouders zit.
Behandeling 2: Hart- en dunne darmmeridiaan en de zones van de wervelkolom en schouders. Ondersteunend advies: Zie behandeling 1. Motivatie: Hart- en dunne darmmeridiaan: zie behandeling 1. Reflexzones van de wervelkolom, omdat de klacht in de nek en schouders zit.
Behandeling 3: Lever- galblaasmeridiaan en de zones van het hoofd en de galblaas.
20
Ondersteunende adviezen: Zie behandeling 1. Motivatie: Galblaasmeridiaan, omdat de hoofdpijn precies in het verloop van de galblaasmeridiaan zit. De levermeridiaan is de gekoppelde meridiaan. Reflexzones van het hoofd, omdat mw. last heeft van hoofdpijn. Reflexzone van de galblaas i.v.m. de slapeloosheid.
Behandeling 4: Massage van de zones van de lymfe. Ondersteunende adviezen: Zie behandeling 1. Motivatie: Lymfe-massage om het lichaam te reinigen.
Behandeling 5: Zonnevlechtmassage met gemberolie. Ondersteunende adviezen: Zie behandeling 1. Motivatie: Overgang naar energetische massages. Om spanningen en stress te verminderen. Voor een regelmatigere stoelgang. Werking gember: zie ondersteunende adviezen behandeling 1.
Behandeling 6: Chakramassage met het accent op 4e en 5e chakra. Ondersteunende adviezen: Zie behandeling 1. Motivatie: Chakramassage om de energiestroom te herstellen en te stimuleren. 4e chakra werkt ook op klachten van de schouders. Hierop doe ik een extra druppeltje geranium (etherische olie). Geranium werkt op het 4e chakra, ondersteunt deze en ondermijnt blokkades in deze chakra. 5e chakra werkt ook op klachten van de nek. Hierop doe ik druppeltje lavendel (etherische olie). Lavendel werkt op het 5e chakra, ondersteunt deze en ondermijnt blokkades in deze chakra.
21
Hoofdstuk 11: Reacties en effecten van de behandelingen. 1e behandeling: Mw. koos de kleur geel: Symboliseert wijsheid, geestelijke levendigheid, alertheid, leergierigheid en uitgelatenheid. Heel zuiverend, licht, fris en versterkend. En de geur gember: Verwarmend en werkt op de zonnevlecht. Maakt heel direct en doordringend verstarringen en verhardingen los. Ze helpt onze energie bij het wegwerken van blokkades en laat haar weer vrij stromen. Voor mensen die al te hard met zichzelf en anderen omgaat, die te gedisciplineerd leeft. Het mobiliseert heel sterk de wilskracht en onderscheidingsvermogen. Plantenboodschap: ‘Ik breng weer pit in je leven.’ Directe reactie van de cliënt: De massage van de dunne darmmeridiaan en de hartmeridiaan was heel ontspannend. Mw. viel bijna in slaap. De massage van de spieren en de gewrichten was op verschillende plaatsen wel erg gevoelig, m.n. de nekzone, het schoudergewricht (links iets gevoeliger) en het elleboogpunt aan de linkerkant. Na de behandeling heeft mw. het idee dat ze stijve vingers heeft. Verder voelt mw. zich ontspannen en rustig. Mijn reactie/zelfreflectie: Ik vond het een prettige massage om te geven. Ik voelde de energie in de meridianen goed stromen. Ook kon voelen dat de gevoelige plaatsen anders voelde, het weefsel leek meer gespannen. Aandachtspunten volgende behandeling: Het ging eigenlijk heel goed. Ik had me goed voorbereid en wist precies wat ik wilde doen en hoe. Voor mij voelde het goed.
2e behandeling: Langdurige reacties van de cliënt: De eerste dag na de behandeling had mw. heel veel energie en was heel positief. Ze heeft goed geslapen en doorgeslapen. Ze was heel rustig in haar hoofd en ze ging rustig van haar werk naar huis, ondanks dat ze wist dat niet alles geregeld was. De dag hierna was mw. weer vermoeid, alsof alle energie de dag ervoor opgebruikt was. Heeft voor zichzelf wel een rustmoment gevonden, kon de boel de boel laten. De vermoeidheid en het wel veel energie hebben wisselt een beetje af tijdens deze week. Aan het einde van de week is mw. aan het eind van de dag onrustiger, kan de dingen die ze nog moet doen niet loslaten. Het smeren van de crème (die mw. heel lekker vindt) en het voetbad gaan goed. Tijdens het gesprek: Mw. realiseert zich dat ze nog steeds te weinig drinkt, gaat hier de komende week weer op letten. Mw. zegt dat ze door de gesprekken en de behandeling nu wel bewuster bezig is met de dingen loslaten en haar ontspanning zoeken en nemen. Mw. ziet dit als positief en dit voelt goed voor haar. Mw. koos de kleur roze: Zorgt voor tederheid, zachtmoedigheid en toewijding. Ook voor het overwinnen van drift en egoïsme. Zeer bloemig en zacht. En de geur geranium-rozen: Heeft een genezende en rustgevende werking waarin men gelijkmoedigheid en evenwicht terug kan vinden. Werkt ontspannend en opwekkend bij mensen die geestelijk uitgeput zijn of een zwakke constitutie hebben. Kalmeert en ontspant bij hevige emotionele druk. Herstelt het innerlijke evenwicht, verdrijft slechte gedachten en onvriendelijke stemmingen en opent de ogen voor de mooie kanten van het leven. Plantenboodschap: ‘Je hoeft niets te doen, laat je verwennen’.
22
Directe reactie van de cliënt: Deze keer maakte het masseren van de dunne darm- en hartmeridiaan mw. onrustig. Ze kreeg een raar gevoel op de borst. De wervelkolom voelde onderaan gevoelig, ongeveer ter hoogte van de lumbale wervels 5-6. Schoudergewricht en nekzone waren pijnlijk, nekzone voornamelijk rechts en schoudergewricht voornamelijk links. Mw. voelt zich na de behandeling rustig, ze heeft het gevoel dat ze dadelijk goed kan slapen. Ze voelt zich nu prima. Mijn reactie/zelfreflectie: Tijdens het masseren van de dunne darm- en hartmeridiaan voelde ik ook dat dit anders voelde dan vorige week. Ik geeft altijd aan bij cliënten als iets niet prettig voelt of niet te doen is dat ze dit aan moeten geven. Mw. heeft dit niet gedaan, misschien had ik hier zelf alterter op moeten zijn en ernaar moeten vragen. Het is goed dat mw. zich snel na het masseren van de dunne darm- en hartmeridiaan wel weer rustig voelde en wel goed kon ontspannen. Verder verliep de massage goed. De gevoelige/pijnlijke zones met minder druk gemasseerd. Aandachtspunten: De behandeling verliep goed. Als ik het gevoel heb dat iets niet goed voelt/niet prettig voelt voor een cliënt zou ik hiernaar kunnen vragen.
3e behandeling: Langdurige reacties van de cliënt: Mw. heeft direct na de behandeling redelijk geslapen. Ze was ’s ochtends snotterig en verkouden en koos ervoor om thuis te werken i.p.v. naar het werk te gaan. Op deze dag begon voor mw. ook de carnaval. Tijdens de carnaval heeft mw. goed geslapen. Op zaterdag was mw. nog snotterig en wat moe. Verder voelde ze zich heel ontspannen en had geen nek- en schouderklachten, ze voelde zich goed. Zondag met de carnaval is mw. ’s middags naar huis gegaan, om even te ontspannen in bad en even bij te komen. Daarna is mw. weer gaan carnavallen en dit ging goed. De carnaval is boven verwachting goed gegaan, mw. was heel ontspannen en had geen of nauwelijks klachten. Woensdag na de carnaval was mw. moe en koos er weer voor om thuis te werken. Op donderdag heeft mw. een lange dag op het werk met veel emoties van een collega, deze trok mw. hierin ook mee. Vlak voor de behandeling heeft mw. er een drukke week op zitten, ze voelt zich moe maar voldaan. Tijdens het gesprek: Nadat mw. het voorgaande heeft verteld, vraag ik haar of ze zich ervan bewust is dat er iets veranderd. Mw. kiest nu eerder voor zichzelf, kan beter ‘de boel de boel laten’ op het werk. Als ik haar hier op wijs is ze zich hiervan pas bewust. Geeft aan dat ze nu ook bewuster omgaat met veel dingen. Het proces waar mw. nu in zit mede door de behandelingen, voelen goed voor haar. Mw. is zich bewuster van het drinken en drinkt nu ook meer water en thee. Mw. koos de kleur rood: Zorgt voor extra energie, activeert bij traagheid, geeft levenskracht, wakkert het zelfvertrouwen aan. Zeer vurig en heet. En de geur laurier: Schenkt bescherming en warmte en heeft een zuiverende, genezende en koesterende werking. Verruimt bekrompen, angstige gedachten en maakt ontvankelijk voor de schoonheid en uitzonderlijkheid van de schepping. Plantenboodschap: ‘Het leven is een feest, kom, doe mee’.
23
Directe reactie van de cliënt: Mw. had tijdens de behandeling moeite om wakker te blijven. Ga-41 en Le-3 waren gevoelig. Mw. voelde zich tijdens en na de behandeling heel ontspannen. Mijn reactie en zelfreflectie: De massage verliep goed. Geen aandachtspunten.
4e behandeling: Langdurige reacties van de cliënt: Mw. heeft een hele goede week gehad. Mw. slaapt veel beter, slaapt een aantal keer de hele nacht door. De andere nachten wordt ze wel wakker, maar draait zich om en slaapt weer verder. Mw. krijgt weer steeds meer energie en kan nuchterder met zaken omgaan (vooral op het werk). Geen klachten gehad aan de nek en schouders. Concentratie komt terug en ook haar geheugen wordt beter (bijv. eerst stuurde ze ooit stukken dubbel op, omdat ze niet wist of ze dat dan al gedaan had). Het ontlastingspatroon van mw. begint ook regelmatiger te worden. Tijdens het gesprek: Mw. geeft aan weer meer humor te hebben, ze ziet er de lol van in. Ze rent niet meer rond als een kip zonder kop. Mw. is zich bewust van het proces wat nu plaats vindt. Dit voelt goed, ze lijkt er ook rustiger van te worden. Het drinken ging de afgelopen week heel goed. Mw. koos de kleur lichtblauw: Hoort bij evenwichtigheid, harmonie, rust, vrede, ontspanning en gelatenheid. Zeer helder en luchtig. En de geur ijzerhard: Na de dagelijkse hektiek neemt ijzerhard stress en onrust van ons weg. Zij ontspant en kalmeert de gedachten die telkens weer door ons hoofd malen. Het eerste effect is reinigend en verfrissend voor de ziel, het tweede kalmerend. Plantenboodschap: ‘Ik was je schoon en schenkt je rust’. Directe reactie van de cliënt: Aan de rechterkant zijn de zone van de thymus, Mi-3 en het bekkengebied gevoelig. Ga-41 en Le-3 zijn aan de linkervoet pijnlijk (vorige keer gevoelig). Mw. vond de behandeling verder erg prettig. Ze hoefde deze keer niet te vechten om wakker te blijven, ze zegt hier zelf over, dat ze nu ook meer uitgerust is. Het viel mw. op dat zelfs haar handen nu ontspannen waren (normaal is dit niet, ‘graag alles in de hand willen houden’). Mw. voelt zich tijdens en na de behandeling goed en ontspannen. Mijn reactie en zelfreflectie: De massage verliep goed, het was prettig om de behandeling toe te mogen passen. Ook omdat mw. heel ontspannen was. Ik voel ook aan haar voeten dat mw. rustiger en meer ontspannen is. Het weefsel van haar voeten voelt soepeler/meer ontspannen. Geen aandachtspunten.
5e behandeling: Langdurige reacties van de cliënt: Mw. blijft goed slapen. Deze week heeft mw. 1 nacht gehad dat ze eerst een poosje (ongeveer een uur) wakker lag en daarna wel goed geslapen heeft. Op zondag moest mw. al weg voor haar werk (opleiding), maar wilde van tevoren nog van alles doen. Dit heeft ze ook gedaan, maar realiseerde zich later dat ze zichzelf hierin voorbij was gelopen. Mw. geeft aan dat ze waarschijnlijk hierdoor deze week ook weer wat klachten in de nek en schouders had (voor het eerst sinds we behandelen). Mw. heeft ook voor de opleiding wat spanningen, kan wel goed slapen. Haar energie level is goed. Mw. is rustig. Wel merkte mw. dat ze deze week wat zwaarder op de hand en ook emotioneler.
24
Tijdens het gesprek: Mw. voelt zich goed. Mw. herkend de ups-and-downs en is zich er ook bewust van als ze te veel doet of wil. Neemt dan tijd voor haar zelf. Mw. zegt: ‘Ik wil niet meer terug naar rond rennen als een kip zonder kop’. Mw. voelt zich heel goed bij de behandelingen. Directe reactie van de cliënt: Mw. voelt zich tijdens en na de behandeling heel ontspannen. Ze voelt zich na de behandeling rustig en lui. Mijn reactie en zelfreflectie:
Het behandelen verliep goed. De zonnevlechtmassage vind ik ook heel fijn om te geven. Ik vind het ook heel leuk dat ik mijn cliënt zo kan ondersteunen in haar proces en dat het mede hierdoor ook zo goed met haar gaat. Dit geeft me een heel goed gevoel. Ik krijg hierdoor ook meer zelfvertrouwen. Dit voelt goed. 6e behandeling: Langdurige reacties van de cliënt: Mw. heeft de eerste paar dagen uitstekend geslapen. Is ook een weekend weg geweest. Ging heel goed, ze was heel ontspannen. Ze had tijdens dit weekend wel moeite met de stoelgang. Op maandag en dinsdag heeft mw. slecht geslapen. Ze zegt hier zelf over dat dit te maken heeft met het feit dat ze over de reorganisatie op haar werk moest gaan vertellen aan haar mensen. Hier zag ze tegen op, ze wist dat veel mensen hier emotioneel op zouden reageren. Het zou een gekkenhuis worden. Mw. heeft deze week heeft deze week te weinig gedronken, dit blijft een aandachtspunt. Woensdag op donderdag heeft mw. weer goed geslapen, stond ’s ochtends weer met 2 voeten op de grond. Tijdens het gesprek: Mw. is zich er erg bewust van dat ze rekening moet houden met zichzelf en dit gaat haar ook steeds beter af. heel af en toe betrapt ze zich erop dat ze zichzelf voorbij loopt. Ze kan nu de dag (op haar werk) goed afsluiten. Ze zet bijvoorbeeld de computer af, ondanks dat er nog veel mailtjes ongeopend zijn. Het is ook niet dat mw. hier dan in haar hoofd thuis nog mee bezig is. Directe reactie van de cliënt: Bij het masseren van de rechtervoet voelde mw. zich heel relaxed. Ze had het gevoel alsof ze naast haar been lag. Bij het masseren van haar linkervoet voelde mw. zich onrustiger, ze kreeg zware schouders. Ik merkte ook dat ze meer ‘wiebelde’ met haar tenen, voeten en ook met haar handen. Na de behandeling voelt mw. zich goed. Het zware gevoel in de schouders zakt weg.
Mijn reactie en zelfreflectie: De massage verliep goed. Soms twijfel ik of hetgeen ik voel, het stromen is van de energie. Dit is iets waar ik aan moet wennen. Ik moet dan echt tegen mezelf zeggen dat dat echt het stromen van de energie is, want wat is het anders. Ik ga dit ook steeds sterker voelen. Dit voelt goed, maar is wel wennen.
Na de laatste behandeling: De eerste dag begint goed. Mw. heeft goed geslapen en heeft geen klachten, alleen haar energielevel is niet hoog. Tijdens het werk wordt ze helemaal opgeslokt door gesprekken, ze werkt tot laat en moet dan snel gaan tennissen.’s Avonds voelt ze wat rusteloosheid in haar hoofd. Daarna gaat het 2
25
dagen goed. Mw. slaapt goed en denkt veel aan zichzelf, ze neemt de tijd voor zichzelf. Op maandag is het veel te druk op haar werk en gaat mw. pas laat naar huis. Ook thuis werkt mw. nog door, wel met veel energie. Mw. is zich ervan bewust dat de druk weer oploopt. Later weet mw. dat de nekklachten die later deze week er weer zijn, waarschijnlijk hiermee te maken hebben (ze heeft zichzelf voorbij gelopen). Op woensdag heeft mw. erge nekklachten en ze maakt zich hier zorgen om (in het verleden heeft mw. spit in haar nek gehad, met ernstige pijnklachten en stijfheid). De stoelgang is ook niet goed deze dag. Op vrijdag is mw. zich er bewust van dat de werkweek heel rommelig verlopen is en dat ze geen moment rust heeft gehad. Mw. is zich ervan bewust dat ze meer rustmomenten voor zichzelf moet nemen. Dat weekend neemt mw. weer tijd voor zichzelf en zegt ‘oh ja, zo moest dat’.
26
Hoofdstuk 12: Algemeen verslag. De resultaten van de behandeling waren voor mij onverwachts. Ik vind het heel mooi om te zien dat mw. zich bewust is geworden van het feit dat ze heel weinig tijd voor zichzelf nam. Ze gaat hier nu ook bewuster mee om en dat geeft haar meer rust en ontspanning. Al loopt ze zichzelf nog wel ooit voorbij, als mw. daarna dan klachten heeft weet ze ook heel goed wat ze moet doen en waar die klachten door zijn ontstaan. Mw. heeft tijdens de behandelingen geen/nauwelijks nekschouderklachten gehad, alleen op het eind. Mw. slaapt weer goed, heeft nog maar heel af en toe een nacht dat ze minder goed slaapt. Hiermee wordt de vermoeidheid ook minder. Over de hoofdpijn heb ik haar niet meer gehoord. Ik vond het heel mooi om te zien hoe iemand kan veranderen door de behandelingen. Het was ook heel fijn om dit met deze cliënt te doen, omdat ik er ook volledig op vertrouwde dat ze alles zou doen wat ze kon om mij hierbij te helpen. Door het maken van dit behandelverslag ben ik weer een betere therapeut geworden, vooral ook, omdat ik hierin weer meer zelfvertrouwen heb gekregen. Wat ik ook in de inleiding aangeef is dat ik er soms nog van sta te kijken dat de voetreflex ook daadwerkelijk zijn werk doet in het hele lichaam. Als ik hier zelf helemaal op kan vertrouwen en hier helemaal van overtuigt ben verloopt de behandeling beter en zal ook het resultaat beter zijn. Door het maken van dit behandelverslag ben ik daar nu ook echt helemaal ook helemaal van overtuigd. En ik merk dat ik dit nu ook beter over kan dragen aan andere cliënten. De behandelingen bij deze cliënt verliepen ook heel goed. Het was heel duidelijk dat we er helemaal samen voor gingen en de samenwerking was heel goed. Mijn sterke punten zijn rust/ontspanning overbrengen bij cliënten, cliënten vertellen wat ze kunnen verwachten en dit ook vertellen met volle overtuiging (dit komt ook vooral door het maken van dit behandelverslag). Mijn verbeterpunten: ik zou heel graag de aromatherapie beter willen toepassen bij de voetreflextherapie. Hierin ben ik nog zoekende. Al heb ik dat bij dit behandelverslag wel gedaan,ik denk dat ik hier meer uit kan halen. Hier ga ik mee aan de slag. Ook mag ik meer overtuigt zijn van mijn eigen kunnen. Ik denk heel gauw dat ik bijvoorbeeld bij energetische behandelingen de energie niet voel of dat de cliënt niks voelt. Maar ook bij gewone behandelingen denk ik regelmatig als de mensen maar ontspannen zijn. Maar er gebeurt echt wel meer, ook als ik degene ben die behandeld. Hier ben ik me ook bewuster van geworden bij het maken van dit behandelplan. Van de andere kant denk ik dan ook weer: ‘m’n praktijk loopt niet voor niks goed’. In ieder geval vond ik het heel leuk en leerzaam om aan dit behandelverslag te werken. Ook voor mezelf heb ik hier weer dingen uitgehaald. Dit is wat mijn cliënt me over de behandelingen mailde: Wat heeft het mij gebracht: Om te beginnen veel! Vanaf het begin is er gewerkt aan het besef dat ik me veel te veel laat leiden door alle druk op mijn werk. Totaal geen rust meer in het lijf en alleen maar stress en werk wat mijn leven bepaalde. Dat heb je direct kunnen omdraaien. Ik ben me bewust geworden dat dit niet langer kan. Ik heb weer wat rust in mij lichaam maar vooral in mijn geest. Als snel na de eerste behandelingen ben ik gestart met eens een keer thuis te werken wat een stuk rust gaf. Het slapen ging na twee weken een stuk beter en dat is de grootste winst. Tijdens de behandeling nagenoeg geen klachten in nek en schouders gehad’ Regelmatig nam ik rust momenten en ben eens lekker in bad gaan liggen.
27
Voetbadjes en het smeren geeft je het gevoel dat je met je eigen lichaam aan de slag bent en leert rekening houden met dat wat je aankan. Natuurlijk heb ik wel terugslagen gekend en dreigde de stress en werkdruk weer de overhand te krijgen maar ik was me daar van bewust en leerde het herkennen zodat ik daar aan kon werken. Ook mijn stoelgang is gaande weg de behandeling regelmatiger geworden. Het heeft mij dus veel winst opgeleverd. Vooral de bewustwording en het besef wat er mis gaat in mijn leven. Nu ik weer goed kan slapen ben ik veel meer uitgerust en kan ik ook veel meer aan. Ook is het een goed teken dat ik het snel herken als ik weer in mijn valkuil dreig te vallen en tijdig kan ingrijpen. Bedankt voor je fantastische hulp het was niet alleen goed voor mij maar ook zeer ontspannend en de behandelingen zijn super fijn. Af en toe met moeite de ogen open kunnen houden en na elke behandeling zeer ontspannen naar huis gegaan.
28