InFocus Doplněk stravy s vitamíny a bylinnými extrakty pro oči a nervy
Ověřená síla přírodních produktů
Stránka 1 z 12
InFocus základní informace
InFocus má příznivé účinky na zrak. Při zrakově namáhavé činnosti (čtení, sledování monitoru počítače, či televize, při řízení automobilu, atd.) oddaluje nástup únavy očí, mírní jejich zarudnutí, případné slzení či suchost. Zmírňuje negativní působení prachu a kouře na oči, zostřuje vidění, odstraňuje světloplachost a zlepšuje přizpůsobivost očí na tmu. Mírní podráždění očí při nošení kontaktních čoček. Svými protizánětlivými účinky přispívá k prevenci a léčbě zánětů očí. Zároveň příznivě ovlivňuje funkci nervového systému, prodlužuje fyzickou a duševní výkonnost a optimalizuje činnost srdce, cév a dalších orgánů. Požadavky na kvalitu: InFocus byl posouzen a doporučen Státním zdravotním ústavem a schválen hlavním hygienikem ČR. Výrobní procesy jsou řízeny přísnými kritérii certifikovaných systému HACCP a ISO 9001:2001. Tržní druh: Vyrábí se ve formě kapslí malé velikosti, se kterou nejsou obtíže při polykání. Užívání: Při mírném zatížení očí je vhodné užívat 2 kapsle denně (nejlépe ráno a večer). Po několikaměsíčním pravidelném užívání (min. 2 měsíce), je možné přejít na stabilizační dávku 1 kapsle denně. Při větším zatížení očí (např. 6ti hodinová práce u počítače) doporučujeme pro docílení správného efektu dávku kapslí zvýšit. Užívejte 1 kapsli před začátkem zrakově namáhavé činnosti, v jejím průběhu (dle intenzity) 2 - 4 kapsle a po zakončení práce další 1 kapsli. Maximálně je možné užít 5 kapslí za den. InFocus je určen k dlouhodobému užívání. Nebyly prokázány žádné vedlejší účinky. Balení: 60 kapslí Trvanlivost: 12 měsíců Zdravotní upozornění: InFocus je stejně jako veškeré doplňky stravy (dříve označované jako potravní doplňky) vhodný od 3 let věku. Mohou jej užívat osoby s fenylketonurií, laktózovou intolerancí a s nesnášenlivostí lepku (celiakií). Rovněž je vhodný pro diabetiky. InFocus neobsahuje jednoduché cukry, lepek, laktózu a cholesterol.
Stránka 2 z 12
InFocus
chrání zrak a pomáhá všem InFocus je vhodný: pro osoby pracující na počítači pro osoby, které se často věnují četbě, sledování televize pro řidiče a piloty pro osoby žijící ve znečištěném životním prostředí (zvláště pokud jsou jejich oči opakovaně vystavovány nepříznivým účinkům prachu a kouře) pro děti pro studující pro starší osoby, k udržení dobrého zraku pro diabetiky (prevence diabetické retinopatie, prevence zánětů očí) při používání kontaktních čoček při různých očních chorobách (jako podpůrný prostředek)
Stránka 3 z 12
InFocus a lidské zdraví aneb Kde pomáhá
InFocus a práce u počítače V současné době přibývá profesí, které vyžadují trávení většiny pracovní doby u monitoru počítače. Tento typ práce velice zatěžuje především zrak. Proto není divu, že se neustále zvyšuje počet lidí, kteří si stěžují na zarudnutí očí, pálení, řezání, slzení či naopak suchost očí. Odhaduje se, že tyto zrakové potíže trápí až 75% uživatelů počítačů. Příčinou bývá zraková únava, která vede k bolestem očí, palčivým, řezavým a jiným nepříjemným pocitům. Pro prevenci i odstranění potíží při dodržení určitých opatření (např. vhodná vzdálenost očí od monitoru, přestávky v práci, korekce zrakové vady) se významným pomocníkem stává InFocus. Rovněž u dětí, dospívajících a studentů, kteří tráví hodně času sledováním monitoru počítače, televize, nebo čtením, by se nemělo zapomínat na ochranné účinky InFocus. InFocus dodává tělu cenné přírodní látky, které poskytují očím přirozenou ochranu před přetížením. InFocus šetrně a s dlouhodobým účinkem napomáhá zmírňovat zrakové potíže.
InFocus a řízení automobilu Některé činnosti jsou známé tím, že vyžadují bezvadnou funkci zraku, přesnost a rychlost reakce. Mezi tyto aktivity patří řízení automobilu, autobusu a jiných dopravních prostředků. Na dobrém stavu zraku, dobré fyzické a duševní kondici řidiče mnohdy závisí život cestujících. Nepoznaná šeroslepost se může stát za snížené viditelnosti osudnou. Pro udržení dobré kvality zraku je kromě pravidelných návštěv očního lékaře, dostatku odpočinku, spánku a přestávek v jízdě ideálním pomocníkem přípravek InFocus. Ten zajistí dostatek cenných látek pro dobrou činnost očí ve ztížených světelných podmínkách. InFocus zvyšuje citlivost očí a ostrost vidění, přispívá k omezení oslnění při jízdě autem, zvyšuje celkovou odolnost, prodlužuje fyzickou a duševní výkonnost, potlačuje pocit únavy a zlepšuje soustředění. InFocus předchází šerosleposti, světloplachosti a některým očním chorobám (šedý zákal, oční záněty).
Stránka 4 z 12
InFocus a televize Sledování televize není tak zrakově náročné jako sledování monitoru počítače. I přesto však může vést k určitým zrakovým problémům, jako je např. bolest očí, jejich svědění, slzení, atd. K těmto problémům dochází zejména, pokud je televize sledována z příliš velké blízkosti a/nebo příliš dlouhou dobu. Podobně jako při práci u počítače je vhodné i při sledování televize preventivně užívat InFocus. Tento doplněk stravy potlačuje oční únavu, chrání oči před přetížením a přispívá k lepší kondici a k lepším duševním výkonům.
InFocus a kontaktní čočky Používání kontaktních čoček jako náhrady brýlí je v současné době velice oblíbené a v mnoha ohledech je určitým návratem k přírodě a přirozenému vzhledu člověka. Vedle řady výhod, které jejich používání skýtá (přirozený vzhled, větší volnost pohybu při sportu, atd.) má jejich používání i některé nevýhody. Jedná se především o svědění, slzení, červenání očí, mírnou světloplachost a další nepříjemné pocity, které používání kontaktních mohou doprovázet, především v prvním období nošení kontaktních čoček. Pro uklidnění podrážděných očí, jako prevenci nepříjemných očních pocitů a očních zánětů je vhodné užívat InFocus.
InFocus a cukrovka (Diabetes mellitus) Prevence očního onemocnění u diabetiků (tzv. diabetické retinopatie) Diabetická retinopatie je komplikací cukrovky, která postihuje oči. Jedná se o závažné postižení sítnice očí, při kterém dochází ke zvýšení propustnosti cév, k tvorbě nových, abnormálně křehkých cév a posléze k těžkému postižení zraku, které ve svém důsledku mnohdy vede ke slepotě. Diabetickou retinopatií trpí v naší republice více než 60 tisíc osob. Léčba spočívá v ošetření očí laserem. Léky po propuknutí onemocnění nejsou příliš účinné. Na významu v posledních letech nabývá především prevence, jejímž cílem je zabránit vzniku diabetické retinopatie. Diabetikům je doporučován přípravek InFocus Obsahuje cenné přírodní substance, tzv. bioflavonoidy, které zpevňují stěny očních cév a snižují jejich propustnost. Tím významně chrání sítnici před poškozením. Prevence očních zánětů Cukrovka je jedním z onemocnění, která přispívají k oslabení imunitního systému. Diabetik je proto více citlivý vůči infekčním nemocem. Objevují se různé infekce, které se mnohdy obtížně léčí a snadno se opakují. Poměrně časté jsou např. infekce močových cest, dýchacích cest, infekce kůže a očí. Oči může častěji postihnout např. ječné zrno. Jedná se o velice nepříjemný akutní hnisavý zánět, který postihuje oční víčko. V léčbě se používají speciální oční kapky a masti, někdy se přistupuje k chirurgickému zákroku. V prevenci ječných zrn a dalších očních zánětů se nejen u diabetiků významně uplatňuje InFocus, především díky svým protizánětlivým účinkům a schopností posilovat imunitu.
Stránka 5 z 12
InFocus a oční choroby InFocus se doporučuje užívat jako podpůrný prostředek při různých očních nemocech. Vhodný je zejména jako doplněk léčby i jako prevence očních zánětů, šedého zákalu a diabetické retinopatie. Zde se uplatňují jeho imunomodulační (zvyšující obranyschopnost), svíravé, protizánětlivé a antioxidační účinky.
InFocus a dobrý zrak ve vyšším věku S postupujícím věkem dochází k pozvolnému zhoršování činnosti jednotlivých orgánů, včetně zraku. Tento proces se nedá úplně zastavit, ale lze jej do velké míry zpomalit. Poměrně častou chorobou vyššího věku je šedý zákal. Projevuje se postupným zkalením oční čočky, což je doprovázeno postupným zhoršováním zraku, které může vést až k úplné slepotě. Léčba šedého zákalu spočívá v odstranění zkalené čočky mikrochirurgickou operací. Do oka se vloží umělá čočka, která umožní opět normální vidění. Ke zpomalení zhoršování zraku významnou měrou přispívá In Focus díky obsahu antioxidačních látek. Preparát přispívá i k prevenci katarakty (šedého zákalu).
InFocus - složení: Eleuterokok trnitý (Sibiřský žen-šen) Schizandra čínská Světlík lékařský Provitamin A Vitaminy C, E Selen Zinek
Stránka 6 z 12
Přehled účinků jednotlivých složek
Eleuterokok trnitý (sibiřský žen-šen)
Účinky na organismus Eleuterokok vykazuje řadu příznivých účinků na lidský organismus. Kromě jiného velice dobře působí na zrak. Pravidelné užívání kvalitního výtažku vede ke zvýšení ostrosti a citlivosti vidění. Zároveň dochází k oddálení nástupu oční únavy a k potlačení jejích možných projevů, např. pálení či řezání očí. Eleuterokok rovněž přispívá k odstranění světloplachosti. Popisováno je jeho použití v léčbě různých forem barvosleposti, např. tzv. daltonismu, kdy je porušená schopnost vnímání červené a zelené barvy. Eleuterokok výrazně zvyšuje obranné schopnosti organismu, přispívá ke snížení nemocnosti a ke zkrácení rekonvalescence. Zvyšuje fyzickou a psychickou výkonnost, vitalitu a naopak snižuje pocit únavy. Je účinný při úpravě nízkého a mírně zvýšeného krevního tlaku do normálních hodnot. Výrazně se uplatňuje v prevenci hypertenze (vysoký krevní tlak). Snižuje hladinu tuků v krvi a také krevní srážlivost, čímž přispívá k prevenci nemocí cév. Při zkoumání vlivu extraktu na hladinu cukrů v krvi u diabetiků a zdravých lidí bylo zjištěno, že tuto hladinu snižuje. Má tedy význam v prevenci, i v léčbě cukrovky.
Eleuterokok trnitý je keř dorůstající výšky 2 - 3 m. Řadí se do čeledi aralkovitých. Je rozšířen převážně na Dálném východě. Jeho zajímavé a mnohostranné farmakologické účinky jsou důvodem stoupající pozornosti, která se mu v současné době věnuje. Účinné látky se získávají z kořenů extrakcí. Cílem této metody je získání kvalitního, zahuštěného a standardizovaného výtažku s vysokým obsahem účinných látek. Získaný extrakt, který je složkou InFocusu, je 16,5 x účinnější, než stejné množství sušených kořenů eleuterokoka. Hlavními účinnými látkami jsou glykosidy (nazývané též eleuterosidy) a polysacharidy. Dále kořen obsahuje flavonoidy, fytosteroly, pryskyřice, pektiny, vosky, z minerálů především draslík, fosfor a vápník.
Schizandra čínská klanospraška/magnolka Účinky na organismus Schizandra urychluje adaptaci (přizpůsobení) očí na tmu a zvyšuje ostrost vidění. Podobně jako eleuterokok zlepšuje částečně citlivost vidění. Má výrazné účinky antioxidační, protizánětlivé a hypolipidemické (snižuje hladinu tuků v krvi). Stránka 7 z 12
Stimuluje činnost nervové soustavy, odstraňuje únavu a vyčerpání. Zlepšuje svalovou práci, zvyšuje odolnost vůči zátěži, potlačuje fyzickou únavu a přispívá k obnově sil. Příznivě ovlivňuje dýchací a trávicí systém (prevence vředů žaludku a dvanáctníku, ochrana jaterní tkáně). Schizandra čínská je léčivá rostlina, která pochází z oblasti Dálného východu. Již po staletí je s velkými úspěchy používána v tradiční čínské medicíně. K farmakologickým účelům se využívají především plody, v menší míře kořeny, listy a kůra. Ve InFocusu je schizandra obsažena ve formě, která je pro lidský organismus snadno využitelná - jemně mleté plody. Hlavními účinnými látkami jsou lignany. Jedním z nejcennějších je schisandrin. Velice významná je rovněž přítomnost flavonoidů, anthokyanů (ze všech flavonoidů mají nejsilnější antioxidační účinek), vitaminů C, E, organických kyselin a cukrů. Dále obsahuje steroly, volné mastné kyseliny, terpenické laktony, silici. z minerálních látek především hořčík, draslík a dále vápník, hořčík, železo, měď, mangan, molybden, zinek.
Světlík lékařský ( Euphrasia rostkoviana)
Účinky na organismus Světlík je ceněn především pro své astringentní (svíravé) a protizánětlivé účinky. v lidové medicíně je již po staletí s úspěchem používán při zánětech spojivek, při ječném zrnu a při zánětech očních víček. Slouží jako prevence zánětů očí, současně přispívá ke zmírnění nepříjemných příznaků doprovázejících oční záněty. Je zvlášť vhodný pro diabetiky a osoby s oslabenou imunitou, u kterých se mohou opakovaně objevovat ječná zrna či jiná zánětlivá onemocnění očí. Světlík zahání oční únavu a mírní slzení očí způsobené obyčejnou či alergickou rýmou. Pravidelné užívání světlíku přináší úlevu osobám používajícím kontaktní čočky, protože zabraňuje nepříjemným pocitům, např. pálení a řezání očí, které mohou doprovázet nadměrné dráždění očí. Světlík má také příznivé účinky na trávicí trakt. Odstraňuje nechutenství, překyselení žaludku a upravuje procesy trávení. Na organismus působí jako roborans tj. jako posilující, sílící prostředek. Dále je používán při nemocech dýchacích cest, tj. při zánětech dutiny nosní, vedlejších dutin nosních, při kašli a chrapotu. Tato drobná, jednoletá léčivá rostlina je rozšířena po celé Evropě. Využívanou částí rostliny je nať. Světlík se používá zevně i vnitřně. Pro vnitřní použití se připravuje vysoce kvalitní, suchý a standardizovaný výtažek, získaný podobně jako výtažek z eleuterokoka, tzv. extrakcí. Hlavními aktivními látkami světlíku jsou glykosidy, v největším množství aukubin. Dále obsahuje flavonoidy, např. rutin, quercetin, quercitrin (antioxidační účinek), kyselinu kávovou (antibakteriální účinek), vitamin C, beta-karoten, specifické třísloviny, silici, fytosteroly, cukry, aminokyseliny, alkaloidy a další látky.
Stránka 8 z 12
Vitaminy s antioxidačním účinkem
Beta-karoten Řadí se do skupiny karotenoidů. Jedná se o tzv. provitaminy, které se v organismu přeměňují na vitamin A. Stejně jako ostatní vitaminy, je i vitamin A pro život nepostradatelný. V lidském těle plní řadu nezastupitelných funkcí, v prvé řadě je nezbytný pro správnou funkci zraku. Prostřednictvím zrakových pigmentů se vitamin A podílí na vidění za šera, za dne i na barevném vidění. Jeho nedostatek vede k zarudnutí víček, svědění v očích, zvýšené citlivosti na přesvětlení a ke zhoršenému vidění za šera tzv. šerosleposti. To může být nebezpečné především u osob, které potřebují pro své povolání bezvadnou funkci zraku (např. strojvůdci, řidiči, noční hlídači). Nedostatek se rovněž může projevit opakovaným výskytem ječných zrn. Při dlouhodobém nedostatku vitaminu A může dojít k řadě závažných změn na očích (např. suchost spojivek, měknutí rohovky), které v krajním případě mohou vést až k oslepnutí. Beta-karoten nás zároveň chrání před nádorovými chorobami (především před rakovinou plic, jícnu, žaludku a tlustého střeva) a snižuje riziko srdečních chorob. Posiluje imunitní systém (nedostatek přispívá k opakování infekcí). Zlepšuje kvalitu pokožky, zabraňuje jejímu předčasnému stárnutí, je nezbytný pro růst a vývoj tkání. Na druhé straně, pokud je vitamin A přijímán v nadměrném množství, má škodlivé účinky. Tomu bezpečně předejdeme tím, že budeme konzumovat místo samotného vitaminu A provitamin beta-karoten. Beta-karotenem se nemůžeme předávkovat, protože naše tělo jej využije jen tolik, kolik potřebuje a nadbytek se jednoduše vyloučí. Využití beta-karotenu z InFocusu je vysoké. Často významně převyšuje využití beta-karotenu ze zeleniny. Například v mrkvi je karoten ukryt do tzv. chitinových pouzder, které částečně zabraňují jeho vstřebání organismem a velké množství karotenu odchází z těla nevyužito. K vysokému využití karotenu rovněž přispívá přítomnost vitaminu C, E a zinku.
Vitaminy C, E Tyto vitaminy se podílejí na zajištění antioxidační obrany organismu. Chrání naše cévy, oči a další orgány před negativním působením volných radikálů. Ty mají přímou souvislost s mnoha závažnými chorobami. Takovou chorobou bezpochyby je šedý zákal, který postihuje oční čočku a je nejčastější příčinou slepoty ve světě. Vědci z univerzity Harvard Medical School tvrdí, že užívání vitaminů s antioxidačním účinkem (vitamin C, E a beta-karoten) po dobu nejméně deseti let, je účinným faktorem snižujícím riziko šedého zákalu. Příznivý vliv na zrak rovněž souvisí se schopností vitaminu C zvyšovat odolnost vůči virovým infekcím (viry mohou vyvolat např. zánět spojivek), chránit před opakováním infekcí a urychlovat hojení pooperačních ran, zánětů oka, atd. Společně zpomalují degenerativní procesy, které provázejí stárnutí organismu, zlepšují fyzickou a duševní kondici.
Stránka 9 z 12
Díky těmto vlastnostem jsou vitaminy C, E vhodné nejen jako součást prevence očních a řady jiných chorob, ale i jejich léčby.
Stopové prvky zinek a selen jsou pro dobrou činnost očí velice důležité, protože ...
Zinek ... je ve větším množství přítomen v některých částech oka (sítnice, rohovka), kde zajišťuje antioxidační ochranu buněk před volnými radikály ... je součástí enzymu, který je důležitý pro obnovu zrakového purpuru a tím tedy i pro správnou funkci zraku ... jeho nedostatek vede ke zpomalení obnovy zrakového purpuru, které se klinicky projeví zhoršeným viděním za šera, tzv. šeroslepostí ... nedostatek se rovněž může projevit světloplachostí (zvýšenou citlivostí ke světlu) ... je významným pomocníkem při léčbě různých očních chorob, protože posiluje imunitní odezvu organismu, podporuje a urychluje proces hojení a má stahující účinky (při léčení očních zánětů se používají sloučeniny zinku)
Selen ... řadí se mezi významné antioxidační činitele. Prostřednictvím enzymu glutathionperoxidázy se společně s vitaminem E podílí na zneškodňování volných radikálů, které se mohou zásadním způsobem podílet na rozvoji chorob očí ... společně se zinkem posiluje imunitní systém a má detoxikační účinky (vylučuje z organismu škodlivé látky, které by jinak mohly mimo jiné vyvolat poškození očí) ... jeho nedostatek může vyvolat poškození oční čočky ... jeho dostatečný přívod je důležitým faktorem prevence poškození očí.
Stránka 10 z 12
15 rad jak správně pečovat o oči přijímejte dostatečné množství tekutin (1,5 - 2 l tekutin za den) dbejte na dostatečný přísun vitaminů (především beta-karotenu, vitaminu C a E) a stopových prvků (především selenu a zinku) používejte speciální doplňky stravy s vysokým obsahem flavonoidů (InFocus) noste brýle s UV filtrem dostatečně větrejte, používejte zvlhčovače vzduchu dopřejte si dostatek spánku a odpočinku pravidelně navštěvujte očního lékaře pokud vám lékař předepíše brýle, používejte je během zrakově namáhavé práce dělejte přestávky dbejte na dostatečné osvětlení při práci u počítače: monitor umístěte bokem k oknu dodržujte vzdálenost očí od monitoru minimálně 40 cm dbejte, aby horní okraj monitoru byl ve výši vašich očí, případně o něco níže, ale nikdy ne výše zamezte rušivým odleskům na monitoru Diabetici by v rámci ochrany svých očí měli zároveň dodržovat určitá doporučení, např. pravidelně kontrolovat hladinu cukru v krvi (udržovat tzv. normoglykemii), kontrolovat hodnotu krevního tlaku, pravidelně navštěvovat očního lékaře (vyšetření očního pozadí), neměli by kouřit (kouření urychluje rozvoj retinopatie), atd. Tím se výrazně snižuje riziko rozvoje diabetické retinopatie. Použitá literatura: 1.
Anděl, M. a kolektiv: Vnitřní lékařství V. Karolinum, Praha, 1996.
2.
Benešová, L. a spol.: Potravinářství IV. ÚZPI Praha, 1997.
3.
Bisset, N. G., Wichtl, M.: Herbal drugs and phytopharmaceuticals, Sci. Publl., Stu 1994.
4.
Bucala, R., Vlassara, H., Cerami, A.: Advanced glykosylation endproducts: role in diabetic and non-diabetic vascular disease. Drug Develop. Res. 32, 1994, s. 77-89.
5.
Dastych, M.: Zinek - biochemie, metabolismus a fyziologické funkce. Čas. lék. čes., 136, 1997, 16, s. 509-512.
6.
Ďuračková, Z.: Antioxidanty v dobrom aj zlom. Klin. Biochem. Metab, 5, 1997, 3,
s. 194-199.
Stránka 11 z 12
7.
Hladký, A., Glivický, V.: Škodí počítač našemu zdraví? Codex Bohemia, 1995.
8.
Jenč, F. a kol.: Herbainfo, Pelhřimov, 1996.
9.
Keller, U., Meier, R., Bertoli, S.: Klinická výživa. Scientia medica, Praha, 1993.
10.
Kohlenhydrate in der Ernährung von Breitensportlern. Ernährungs-Umschau, 43, 1996, 12, s. 461- 463.
11.
Kohout, J., Senft, V.: Zinek - fyziologie a patofyziologie. Čas. lék. čes., 136, 1997, 20, s. 643-645.
12.
Kolektiv autorů: Biochemie. UK, Karolinum, Praha 1995
13.
Korbelář, E.: Naše rostliny v lékařství. Avicenum, Praha, 1985.
14.
Malbohan, I., M., Fialová, L.: Stopové prvky, lidská výživa a zdraví. Čas. lék. čes., 136, 1997, 11, str. 356-359.
15.
Opletal, L., Opletalová V.: Pokroky ve farmacii 10. Avicenum, Praha.
16.
Pánek, J.: Vitaminy. Manuál prevence v lék. praxi II. SZÚ, Praha, 1995.
17.
Petr, T.: Minerální a stopové prvky. Manuál prevence v lék. praxi II. SZÚ, Praha, 1995.
18.
Racek, J., Holeček, V.: Bioflavonoidy a jejich antioxidační vlastnostnosti. Klin. Biochem. Metab., 6, 1998, 1, s. 17-20.
19.
Richter, J. a spol.: Význam zinku v reprodukci. Prakt. lék. 77, 1997, 8, s. 374-375.
20.
Spilková, J., Dušek, J.: Vybrané přírodní látky s antioxidační aktivitou. Čes. Slov. Farm., 45, 1996, s. 296-301.
21.
Stratil, P.: ABC zdravé výživy. Brno, 1993.
22.
Šícho, V., Vodrážka, Z., Králová, B.: Potravinářská biochemie. SNTL, Praha, 1981.
23.
Turek, B., Dostálová J.: Výživa ve stáří. ÚZPI, Praha, 1996.
24.
Valíček, P. a spol.: Léčivé rostliny tradiční a čínské medicíny. Svítání,, 1998.
25.
Wolf, A.: Hygiena výživy. Avicenum, Praha, 1985.
26.
Zima, T.: Volné radikály v patogenezi nemocí. Čas. lék. čes., 134, 1995, 10, s. 291-294.
27.
Zloch, Z.: Úloha rostlinných polyfenolů v potravě při ochraně zdraví. Čas. lék. čes., 135, 1996, 3, str. 84-88.
Stránka 12 z 12
