Infobrochure voor recreatieve schaatsers September 2014
Kunstschaatsclub Pirouette Leuven www.pirouetteleuven.be
Inhoud Voorwoord Recreatief schaatsen Clubtrainingen Proeflessen Inschrijven als lid Inschrijven als recreatief lid, of als recreatief lid met wedstrijdlicentie ? Lidgelden Mutualiteiten Voordelen Activiteiten Seizoensindeling Kalender clubactiviteiten Dag van de wintersport Het jaarlijkse Gala Clubtesten Nationale wedstrijden te Leuven De stap naar competitief schaatsen ? EHBO Verzekering Privé-training tijdens publieke beurten Clubvestjes Raad van Bestuur Coaches
Zondag 2 november 2014
MOSSELFESTIJN OC Sint Kwinten, Linden Kaarten in voorverkoop te verkrijgen bij het bestuur, vanaf woe 24 september.
Voorwoord Beste schaatser, beste ouder, Met deze infobrochure willen wij graag een antwoord bieden op veel voorkomende vragen. Wat doen we zoal tijdens het jaar als recreatieve schaatser ? Hoe zitten de clubtrainingen in elkaar ? Hoe kan ik als schaatser doorgroeien naar een hogere groep en wat moet ik daarvoor dan kunnen ? Is het zuiver les, of is er ook nog ruimte voor fun ? Op die laatste vraag mag het antwoord duidelijk zijn. Recreatief schaatsen moet in elk geval een evenwicht zijn tussen een plezierige hobby die je samen met je vriend(inn)en deelt, en het correct aanleren en beoefenen van de mooie maar veeleisende sport die kunstschaatsen nu eenmaal is. Het kwam recent nog in het nieuws : sportclubs hebben het niet makkelijk. Het gebruik van sportzalen en –terreinen wordt alleen maar duurder, de subsidies gaan er dan weer op achteruit. Als je dan bedenkt dat onze sport niet in “zomaar” een sportzaal plaatsvindt, maar eentje waar de vloer het hele jaar door bevroren wordt gehouden, dan is het duidelijk dat kunstschaatsen helaas niet de goedkoopste sport is. Desondanks slagen we er als club in de lidgelden onder controle te houden. Ook het organiseren van gezellige samenkomsten zoals een mosselfestijn en een Italiaanse avond draagt hiertoe bij. Het nuttige aan het aangename paren, heet dat. Wij hopen jullie dan ook alvast op 2 november talrijk te mogen verwelkomen op ons mosselfestijn ! Heb je na het lezen van deze brochure nog vragen, spreek dan zeker één van de bestuursleden aan. Je vindt zowel de bestuursleden als de coaches achteraan deze brochure. Tenslotte wensen we je nog een aangenaam en sportief succesvol schaatsseizoen ! Het bestuur
Recreatief schaatsen Clubtrainingen Kunstschaatsclub Pirouette Leuven biedt haar recreatieve schaatsers wekelijks twee trainingen aan, op woensdag en vrijdag telkens van 17u tot 18u. De schaatsers kunnen vanaf 16u45 al vrij op het ijs om wat in te schaatsen. De lessen gebeuren in groep, waarbij de leden worden onderverdeeld naargelang hun schaatsniveau, de zogenaamde “sterren”. Beginnelingen starten in de nul sterren, de meest gevorderden schaatsen in de vijf sterren. Naar het einde van het seizoen toe kunnen de leden deelnemen aan de clubtesten : bij het slagen voor deze testen kunnen ze overgaan naar een hogere groep. Het is mogelijk dat er tijdens het jaar schaatsers mogen overgaan naar een andere groep, indien wordt geoordeeld dat de betrokken schaatser hier klaar voor is. Het is dus uiteraard ook mogelijk om bij de clubtesten in te schrijven voor meer dan één test, om de bijhorende diploma’s te behalen. Vraag steeds de mening van je trainer, die je kan informeren over eventuele werkpunten.
Proeflessen Vooraleer lid te worden, en dus lidgeld te betalen, biedt de club kandidaat-leden de mogelijkheid om drie gratis proeflessen te volgen. Om van deze proeflessen gebruik te maken meld je je voor elke proefles aan aan de schaatsverhuur, waar je je gegevens invult op het daartoe voorziene inschrijvingsformulier. Op deze manier ben je ook verzekerd, mocht er zich een ongeval voordoen. Wil je daarna de lessen verder blijven volgen, dien je je wel aan te sluiten als lid.
Inschrijven als lid Inschrijven gebeurt enkel via de website www.pirouetteleuven.be. Zorg wel dat je een digitale pasfoto bij de hand hebt. Zonder digitale pasfoto kan je het digitale formulier niet verzenden en kan je dus niet inschrijven.
Inschrijven als recreatief lid, of als recreatief lid met wedstrijdlicentie ? Het verschil zit uiteraard in de wedstrijdlicentie. Die heb je alleen nodig als je dit seizoen van plan bent om deel te nemen aan de nationale MIF-testen om zo competitief lid te kunnen worden. Ook leden van het showteam hebben de wedstrijdlicentie nodig om deel te kunnen nemen aan Gala’s en wedstrijden voor showteams.
Lidgelden Betaling van het lidgeld gebeurt enkel door overschrijving op de KBC-rekening van Kunstschaatsclub Pirouette Leuven vzw. IBAN BE57 7344 2734 5835, BIC KREDBEBB met vermelding van “lidgeld 2015” en de naam van de in te schrijven schaats(t)er. Vanaf dit seizoen bieden wij de mogelijkheid om het lidgeld in drie delen te betalen. Betaalt u toch in één keer, dan kunt u genieten van een korting. Verdere info over de lidgelden kan u vinden op onze website.
Mutualiteiten De meeste mutualiteiten betalen een premie bij inschrijving in een sportclub. Vraag dus zeker het formulier bij uw mutualiteit en bezorg het aan één van de bestuursleden. Eenmaal ingevuld en afgestempeld door de clubsecretaris recupereert u hiermee toch een gedeelte van uw inschrijvingsgeld.
Voordelen Behalve toegang tot de clubtrainingen krijg je als lid van kunstschaatsclub Pirouette Leuven, op vertoon van je lidkaart, ook korting op de publieke beurten van de IJsbaan. Vrije beurt
Tot 12 jaar
Vanaf 12 jaar
Normaal tarief : Leden :
4,50 € 3,50 €
5,50 € 4,50 €
Maak je regelmatig gebruik van publieke beurten, dan is het mogelijk voordeliger om een jaarabonnement te nemen. Zo’n abonnement geldt voor een volledig kalenderjaar vanaf de dag van de aankoop. Jaarabonnement
Tot 12 jaar
Vanaf 12 jaar
Tarief :
160 €
200 €
Activiteiten Seizoensindeling Het recreatief seizoen kan ingedeeld worden in functie van enkele grote activiteiten. De seizoensstart, september, staat in het kader van (het opfrissen van) de basistechnieken van de verschillende sterren. Vanaf begin oktober starten de repetities voor het jaarlijkse Ijsgala, waar op een speelse manier dansjes en schaatselementen worden aangeleerd. De leden brengen dan hun nummer(s) in een wervelende ijsshow, dit jaar op zaterdag 29 november 2014, waar familie, vrienden en andere schaatsliefhebbers hen aan het werk kunnen zien. December en januari wordt er dan verdergewerkt op de techniek, als voorbereiding op de jaarlijkse clubtesten. Het “examen”, dat toelaat over te gaan naar een hogere groep. De clubtesten zijn naast een technische test voor heel wat schaatsers ook een test hoe om te gaan met de nodige stress. Na de clubtesten staan de trainingen in het teken van de clubkampioenschappen. Hier leren de schaatsers om schaatselementen te combineren in een “dansje” of “kür”, die op het clubkampioenschap zal beoordeeld worden door een professionele jury. Het clubkampioenschap is voor velen een eerste proeven van het gegeven “competitie”, maar toch vooral bedoeld om de leden de gelegenheid te geven te tonen wat ze het voorbije seizoen hebben bereikt en geleerd. Naast deze activiteiten is er natuurlijk ook tijd voor zuivere “fun”. Zo laten we Halloween, Sinterklaas en carnaval niet onopgemerkt voorbijgaan en zijn er ook naast het ijs heel wat gezellige activiteiten gepland. Met een mosselfestijn en een Italiaanse avond brengen we ook de familieleden van onze leden dichter bij elkaar.
Kalender clubactiviteiten zat 6 sept 2014 zat 11 okt 2014 zat 18 ok 2014 zon 19 okt 2014 vrij 31 okt 2014 zon 2 nov 2014 zat 29 nov 2014 < datum volgt > zat 14 maa 2015 woe 18 maa 2015 vrij 20 maa 2015 zat 2 mei 2015 zon 31 mei 2015
Tweedehandsbeurs Pirouette Skating ( B- en C-wedstrijd ) Dag v/d Wintersport ( Bring-a-Friend ) Dag v/d Wintersport Halloween ( Bring-a-Friend ) Mosselfestijn Gala Carnaval ( Bring-a-Friend ) Italiaanse Avond Clubtesten sterren 1-2-3 Clubtesten sterren 4-5 Beker van de stad Leuven ( B-wedstrijd ) Clubkampioenschap
Dag van de wintersport Het weekend van zaterdag 18 en zondag 19 oktober worden de wintersporten in de kijker gezet. Kunstschaatsclub Pirouette Leuven en IJshockeyclub Chiefs Leuven organiseren dan allerlei activiteiten, demonstraties en initiaties. Hier een greep uit het programma : Zaterdag 18 oktober 09u30-11u30 : “Bring a friend”. Alle leden van Pirouette Leuven zijn welkom op een gratis schaatsbeurt. Breng gerust nog enkele vrienden of vriendinnen mee ! Er worden ook gratis schaatsinitiaties gegeven onder begeleiding van onze clubtrainers en/of -monitrices. 14u-17u45 : Publieke schaatsbeurt met Kids Disco (DJ Thibby) en een schminkstandje door Pirouette Leuven. Zondag 19 oktober 10u-11u : “Elfsteden-spel” Tijdens de publieke schaatsbeurt : 11u40-11u45 : Demonstratie kunstschaatsen door Kaat Van Daele, Belgisch Kampioene vrijrijden 2014. 11u45-12u15 : Initiaties kunstschaatsen 13u25-13u30 : Demonstratie kunstschaatsen. 13u30-14u : Initiaties kunstschaatsen 15u-15u30 : Initiaties kunstschaatsen 15u40-15u45 : Demonstratie kunstschaatsen. 16u45-17u15 : Initiaties kunstschaatsen Ook op zondag organiseert Pirouette Leuven een wandelzoektocht met vertrek en aankomst aan de IJsbaan.
Kunstschaatsclub Pirouette Leuven
e
31 IJSGALA Pirouette Goes Hollywood
Het jaarlijkse Gala Het Gala is jaarlijks één van de meest in het oog springende activiteiten. Een hele groep vrijwilligers is elk jaar weer maanden in de weer om hier telkens opnieuw een evenement van te maken. De eigen recreatieve en competitieve leden staan hierbij centraal. Naast de eigen leden worden er ook geregeld gasten uitgenodigd. In het verleden mochten we zo showteams verwelkomen uit Parijs (F), synchro-teams uit Den Bosch (NL) en teams uit Blackpool (UK) maar ook Belgische en buitenlandse topschaatsers zoals Kevin Van der Perren, Jenna Mc Corkell, Kaat Van Daele en Ira Vannut. Voor het Gala zoeken we steeds helpende handen voor :
het maken van decorstukken, het maken en aanpassen van kleding aanbrengen van make up, haartooi, opstellen en bedienen van licht en geluid.
Heb je zin om hieraan mee te helpen, neem dan zeker contact op met het bestuur. In de laatste week van september wordt van alle schaatsers de maat genomen voor de kledij voor het Gala. Dit opmeten gebeurt ofwel onmiddellijk vóór ofwel onmiddellijk na de recreatieve training. De repetities voor het Gala starten dan de eerste woensdag van oktober. Vanzelfsprekend raden wij als club aan om zo weinig mogelijk repetities te missen. Het is ook voor de schaatsers zoveel aangenamer als de nummers voldoende kunnen worden ingeoefend. Na het Gala worden de normale trainingen opnieuw hervat met het oog op de clubtesten.
Clubtesten Om over te gaan naar een hogere groep dient een schaatser te slagen voor de bijhorende clubtest. Hieronder wordt kort beschreven welke elementen op deze clubtesten zullen worden beoordeeld, en wat er bij de uitvoering van de elementen precies wordt verwacht. De testen gaan dit seizoen door op woensdag 18/3/2015 voor de 1e, 2e en 3e ster, en op vrijdag 20/3/2015 voor de 4e en 5e ster.
1e ster ( van beginners naar 1e ster ) 1. Voorwaarts schaatsen : 8 maal voorwaarts afduwen , puntjes van het schaatsmes minimaal gebruiken 2. Visjes Voorwaarts : 5 opeenvolgende visjes 3. Visjes Achterwaarts : 5 opeenvolgende visjes 4. Glijden op 1 been ( links en rechts ) : 3 seconden aanhouden 5. Hurkzit : de deelnemer kan 3 tellen aanhouden in de hurkzit 6. Stop naar keuze : de deelnemer dient volledig stil te staan Wanneer slaagt de deelnemer voor de 1e ster ? • De deelnemer kan elke oefening uitvoeren. • Wanneer een deelnemer valt bij een oefening dan mag deze éénmaal worden herhaald. • De leerling behaalt een voldoende op 4 van de 6 elementen.
2e ster ( van 1e naar 2e ster ) 1. Overzetten Voorwaarts ( acht-vorm ) : schaatshouding behouden tijdens deze oefening en minimale afduw met de puntjes van het schaatsmes 2. Zweef op een rechte lijn ( links en rechts ) : het vrije been hangt niet onder de heuplijn, minimum 3 seconden aanhouden 3. Sleep 4. Achterwaarts schaatsen : op een rechte lijn achterwaarts afduwen 5. Kiekensprong : 3 kiekensprongen na mekaar 6. Halve bogen op twee voeten ( hierbij leert men op cirkel te schaatsen waarop de draaibewegingen worden uitgevoerd, bijvoorbeeld de drie-draai in de 3e Ster ) Wanneer slaagt de deelnemer voor de testen van 2e ster ? • De deelnemer kan elke oefening uitvoeren. • Wanneer een deelnemer valt bij een oefening dan mag deze éénmaal worden herhaald. • De leerling behaalt een voldoende op 4 van de 6 elementen.
3e ster ( van 2e naar 3e ster ) 1. Drie-draai ( voorwaarts, links en rechts, binnen- en buitenkant ) 2. Mohawk ( Open Mohawk, voorwaarts binnenkant, links en rechts ) 3. Achterwaarts overzetten ( acht-vorm ) : schaatshouding wordt bewaard tijdens het schaatsen, minimaal afduwen met de puntjes van het schaatsmes 4. Buiten- en binnenbogen ( voorwaarts, links en rechts ) : 4 stuks na mekaar, zuivere bogen 5. Pirouette op twee voeten : goede lichaamshouding, minimaal drie rotaties
Wanneer slaagt de deelnemer voor de 3e ster ? • De deelnemer kan elke oefening uitvoeren. • Wanneer een deelnemer valt bij een oefening dan mag deze éénmaal worden herhaald. • De leerling behaalt een voldoende op 3 van de 5 elementen.
4e ster ( van 3e naar 4e ster ) 1. Zwevenreeks 2. Voorwaartse drie-draai gevolgd door achterwaartse drie-draai ( links en rechts, binnen- en buitenkant ) : behouden van de schaatshouding tijdens de oefening, correctie drie-draai 3. Standpirouette : minimaal 5 rotaties 4. 3-sprong 5. Salchow Wanneer slaagt de deelnemer voor de 4e ster ? • De deelnemer kan elke oefening uitvoeren. • Wanneer een deelnemer valt bij een oefening dan mag deze éénmaal worden herhaald. • De leerling behaalt een voldoende op 3 van de 5 elementen.
5e ster ( van 4e naar 5e ster ) 1. 2. 3. 4. 5.
Passenreeks Binnenwaartse Pirouette : minimum 3 rotaties Toe Loop Loop Combo-sprong : naar keuze
Wanneer slaagt de deelnemer voor de 5e ster ? • De deelnemer kan elke oefening uitvoeren. • Wanneer een deelnemer valt bij een oefening dan mag deze éénmaal worden herhaald. • De leerling behaalt een voldoende op 3 van de 5 elementen.
Pirouette Recreational Golden Skating Pass De schaatsers die met succes de 5e Ster hebben behaald ontvangen een individueel paspoort, waarop verder wordt bijgehouden welke van onderstaande gevorderde elementen door de schaatser correct worden beheerst. • • • • • • • • • •
Flip Lutz Axel Dubbele sprong naar keuze Zit-pirouette Moeilijke zit-pirouette naar keuze Zweef-pirouette Moeilijke zweef-pirouette naar keuze Biellman-pirouette Combo-pirouette met drie posities
Nationale wedstrijden te Leuven Op zowel zaterdag 11 oktober 2014 als zaterdag 2 mei 2015 is Kunstschaatsclub Pirouette Leuven gastheer voor een nationale wedstrijden kunstschaatsen voor solisten, waar competitieve schaatsers uit alle Belgische clubs zullen strijden voor een podiumplaats. Een unieke gelegenheid dus om kort bij huis deze schaatsers aan het werk te zien en natuurlijk ook de Leuvense deelnemers aan te moedigen. De inkom is gratis. De wedstrijden starten ’s ochtends om 8u en eindigen omstreeks 22u. Voor de volledige wedstrijdkalender en de Gala’s van andere Belgische clubs verwijzen wij graag naar onze website (zie “Grill”).
De stap naar competitief schaatsen ? Competitie kan op verschillende niveaus. De recreatieve schaatser kan al deelnemen aan recreatieve wedstrijden waarin hij/zij uitkomt tegen schaatsers uit andere clubs. De volgende stap is met een eigen programma uitkomen in zogenaamde C- of showwedstrijden. Hier is nog geen sprake van technische scores, maar kan alvast ervaring worden opgedaan voor “het echte werk” op B- en A-wedstrijden en later misschien wel internationale competities. Competitief schaatsen betekent sowieso aan het werk gaan met een privé-trainer. Een eigen programma of “kür” aanleren vergt immers individuele begeleiding. En hoewel we als club de financiële drempel zo laag mogelijk proberen te houden kunnen we er niet onderuit : er hangt ook een prijskaartje aan vast. Kunstschaatsen vergt nu eenmaal veel training want veel herhaling, dus veel ijs- en trainersuren, en het juiste materiaal. Heb je interesse om met competitie te starten, aarzel dan niet om trainers of leden van het Bestuur aan te spreken. Zij kunnen je informeren over de mogelijkheden, de verwachtingen van de club, en de kostprijs verbonden aan competitief kunstschaatsen. Voor de competitieve schaatsers biedt de club specifieke trainingsuren aan waarop de leden met hun privé-trainer aan het werk kunnen. Om de kwaliteit van de competitieve trainingen te garanderen, stelt de club wel voorwaarden waaraan een kandidaat-competitief lid dient te voldoen. Competitief schaatsen is immers niet mogelijk zonder het nodige engagement van zowel het lid, de ouders en de privé-trainer. Dit engagement betreft in het bijzonder een regelmatig trainingsschema en het effectief deelnemen aan competities.
EHBO Mits het respecteren van de afspraken en het opvolgen van de trainersinstructies kunnen de trainingen in veilige omstandigheden doorgaan. Zoals bij elke andere sport kunnen er zich echter altijd ongevallen voordoen, zoals bijvoorbeeld een valpartij. Mocht er zich een ongeval voordoen, meldt dit onmiddellijk aan een trainer of de verantwoordelijke van het recreatief pakket die de nodige verdere stappen zullen zetten. Voor de eerste hulp en kleine kwetsuren is er steeds een EHBO-tas voorhanden. Bij ernstiger ongevallen zal de club onmiddellijk de ouders verwittigen zodat die met het kind een arts kunnen raadplegen. De nodige papieren voor de ongevallenverzekering zullen daarbij worden meegegeven.
Verzekering De club verzekert al zijn leden, via een gemeenschappelijke verzekeringspolis via de V.K.S.B., voor lichamelijke ongevallen op het ijs en op de weg van en naar de ijsbaan, en burgerlijke aansprakelijkheid voor ongevallen op het ijs. Deze verzekering voldoet aan de eisen opgelegd door het Vlaams gewest. Bij ongeval zal, indien de verzekeraar hiernaar vraagt, het bewijs moeten worden voorgelegd dat men zonder voorbehoud medisch geschikt werd bevonden de sport te beoefenen. Elk lid dient daarom het voorziene, door de arts ingevulde, medisch attest over te maken aan de clubsecretaris. Elk ongeval dient zo snel mogelijk aangegeven te worden aan een bestuurslid dat de nodige formulieren voor de ongevalaangifte zal bezorgen. Het aangifteformulier voor lichamelijke ongevallen is ook te vinden op de website van Pirouette Leuven.
De ingevulde ongevalaangifte wordt aan het bestuur bezorgd, zodat het binnen de gestelde termijn (d.i. binnen de 8 dagen) aan de verzekeraar kan worden overgemaakt. Het lid dient vervolgens alle (originele) facturen met betrekking tot het ongeval en de behandeling zorgvuldig bij te houden en op vraag van de verzekeraar over te maken, en elke ongunstige wijziging in de toestand onmiddellijk te melden via een medisch attest. De tussenkomst eindigt zodra de arts het lid genezen of sportbeoefeningsbekwaam verklaart. Het bewijs hiervan dient aan de verzekeraar te worden overgemaakt vóór de sporthervatting. Bij het hervatten van de sportbeoefening zonder toestemming van de arts, of tegen diens advies in, komen de gevolgen van het ongeval niet in aanmerking voor tussenkomsten vanwege de verzekeraar. Schaatsers die zich wel al ingeschreven hebben, maar het lidgeld nog niet betaald hebben naar afspraak, genieten nog niet van de rechten van het lidmaatschap. Dit houdt ook in dat zij nog niet gedekt zijn door de ledenverzekering. Zij schaatsen bijgevolg voor eigen risico.
Privé-lessen tijdens publieke beurten Privé-trainingen door een erkende clubtrainer worden door de trainer doorgegeven aan het bestuur. In dit geval dekt de ledenverzekering eventuele ongevallen tijdens deze trainingen. Begeleiding door niet erkende lesgevers, of trainers buiten de club zijn niet gedekt. De ledenverzekering dekt echter geen ongevallen van, of veroorzaakt door, recreatieve leden die vrij schaatsen tijdens publieke beurten. Deze leden schaatsen voor eigen risico.
Clubvestjes Je bent lid van Pirouette Leuven, en dat mag gezien worden ! De club biedt haar leden een Mondor schaatsvestje aan, met het clublogo op de rug en vooraan, indien gewenst, de voornaam. Zo komt je clubvest tenminste ook weer terecht mocht je het ooit vergeten of verliezen. Ideaal voor zowel trainingen als op wedstrijden !
De clubvest kan besteld worden bij de leden van het bestuur. Vraag ernaar, en we brengen verschillende pasmaten mee zodat je zeker de juiste maat bestelt ! Kindermaten (6-7j tot YJ) : € 60,00 Volwassenen (S tot XXL) : € 70,00
Raad van Bestuur Jurgen Schroyen Voorzitter Website, Subsidies, Wedstrijdorganisatie e-mail :
[email protected] Muriël Van Roo Secretaris e-mail :
[email protected] Christel Weymeersch Penningmeester e-mail :
[email protected]
Kim Otzer Evenementen
Nina Smets Evenementen
Katja Vangoetsenhoven Recreatieven
Geert Celis Showteam “Team Adrenaline” e-mail :
[email protected]
Coaches Corey Lapaige, hoofdtrainer BLOSO Instructeur Meervoudig Vlaams- en Belgisch Kampioen IJsdansen Deelnames aan EK’s en WK’s IJsdansen
Ansje Bocklandt BLOSO Trainer B Kunstschaatsen Testlevel : Klein Goud Meervoudig Vlaams- en vice-Belgisch Kampioene
Aurelie Lanvu BLOSO Initiator Testlevel : Klein Zilver Deelnames aan WK Synchro 2009 en 2010
Debby Minnoy BLOSO Initiator Testlevel : Klein Zilver 12 jaar competitief schaatsen
Kaat Van Daele BLOSO Initiator Testlevel : Goud Meervoudig Vlaams- en Belgisch Kampioene kunstschaatsen Deelname aan EK en WK kunstschaatsen 2013 en 2014
Kim Mathijs BLOSO Initiator Testlevel : Zilver Deelname aan WK Synchro 2009
Ulrique Thauvoye BLOSO Initiator Wendy De Coster BLOSO Trainer B Testlevel : Zilver Voormalig Vlaams- en Belgisch Kampioene