CYKLISTICKÝ TRENAŽER TRENA ER
NÁVOD K POUŽITÍ
ROZLOŽENÝ VÝROBEK
2
číslo 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39
popis Hlavní rám Přední podstavec Zadní podstavec Sedlový sloupek Sedlová tyč Řídítkový sloupek Řídítka Setrvačník Podložka 6000ZZ Osa 150L Vložka 20L Vložka 56L Vložka 6L Matička 3/8“*6t, Bk Ozubené kolečko Brzda Brzdový špalík, Bk Šestihranný šroub, M6*80L, Bk Rozpěrka, Bk Podložka, M6*13*2T, Bk Nylonová matice M6, Bk Knoflík zátěže M8*50, Bk Gumová podložka,Ф 16* Ф8.8,Bk Bezpečnostní brzda Motýlková matice, M8, Bk Osa, 102L Ozubený tác a klika pedálu, R Klika pedálu, L Koncová čepička pro kliku, M22, Bk Šestihranný šroub M8*25, Bk Rozpěrka pro kliku, Bk Pojistný kroužek, S-17 Podložka 6203ZZ Pedál Řetěz, 104L Vnější kryt řetězu, Bk Vnitřní kryt řetězu, Bk Ochranný kryt Šroubek, M4*12, Bk
Ks 1 1 1 1 1 1 1 1 2 1 1 1 1 2 1 1 sada 1 sada 1 1 3 3 1 1 1 5 1 1 1 2 2 1 2 2 1 sada 1 1 1 1 7
číslo 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67
3
popis Šroubek, M4*19, Bk Šroubek, 8#*1/2“,Bk Vložka pro řídítka, Bk Vložka pro sedlovou tyč, Bk Vložka pro sedlový sloupek, Bk Koncová čepička, 23*53 Koncová čepička, 25*50, Bk Koncová čepička, 30*60, Bk Nastavitelný knoflík, M16, Bk Kolečko, Ф 50, Bk Nastavitelná nožička Šestihranný šroub, M8*40, Bk Podložka, M8*16, Bk Nylonová matice, M8 Šroub podstavce M8*45L Zapouzdřená matice, M8, Bk Pérová podložka, M8, Bk Zapouzdřená matice, 3/8“, Bk Šroubek napínání řetězu M6*56L Podložka, M10*20, Bk Šroubek, M8*20, Ne Pérová podložka, M8*16, Ne Podložka, M8*16, Ne Sedlo Podložka Ozubená podložka Závitová podložka Čepička, Bk
Ks 2 3 1 1 1 2 2 4 3 2 4 2 6 3 4 4 4 2 2 4 4 4 4 1 1 1 1 1
Instrukce pro sestavení Krok 1 Upevněte přední podstavec k hlavnímu rámu pomocí šroubů (54), podložek (52), a pérových podložek (56) a zapouzdřených matic (55).
Krok 2 Opakujte první krok se zadním podstavcem. Dvakrát překontrolujte, zda jsou všechny šroubky a matky pevně utaženy. Zvlášť důkladně utáhněte šrouby u klik (to dělejte první měsíc používání asi 2 krát do týdne).
4
Krok 3 Zasuňte řídítkový sloupek (6) do hlavního rámu (1) a utáhněte plastový nastavitelný knoflík (48) pro zafixování.
Krok 4 Pomocí šroubů (60) upevněte U-madlo do řítkové tyče (7) a do řídítkového sloupku (6).
5
Krok 5 Zasuňte sedlový sloupek (4) do hlavního rámu (1) a utáhněte plastový nastavitelný knoflík (48).
Krok 6 Pečlivě upevněte sedlo (63) do sedlové tyče (5). Zasuňte sedlovou tyč (5) do sedlového sloupku (4) a utáhněte plastový nastavitelný knoflík (48).
6
Krok 7 Pevně utáhněte oba pedály (34) do klik.
7
DŮLEŽITÉ BEZPEČNOSTNÍ INFORMACE
PŘEČTĚTE SI NÍŽE UVEDENÁ PRAVIDLA, VYVARUJETE SE TAK NEHODÁM A/NEBO ZRANĚNÍM.
1. BĚHEM CVIČENÍ JE MOŽNÉ OKAMŽITĚ KOLO ZASTAVIT ZATÁHNUTÍM ZA BEZPEČNOSTNÍ BRZDU (51) NA KNOFLÍKU ZÁTĚŽE. 2. KOLO UDRŽUJTE Z DOSAHU DĚTÍ, NEDOVOLTE JIM BÝT POBLÍŽ BĚHEM CVIČENÍ NA KOLE. 3. NEJZDĚTE NA KOLE VE STOJE. 4. NEJZDĚTE NA KOLE VE VOLNÉM OBLEČENÍ, VOLNÝCH KALHOTÁCH ČI SUKNI. 5. POUŽÍVEJTE GUMOVÉ NEBO TENISOVÉ BOTY. 6. KOLO UMÍSTĚTE NA TVRDÝ HLADKÝ POVRCH. 7. UŽIVATEL NESMÍ VÁŽIT VÍC NEŽ 100 KG. 8. BRZDOVÝ SYSTÉM KOLA JE ZÁVISLÝ NA RYCHLOSTI. 9. KOLO JE UZPŮSOBENO PRO POUŽITÍ V MÍSTNOSTI. 10. PŘED KAŽDÝM POUŽITÍM ZKONTROLUJTE, ŽE JE VŠE ŘÁDNĚ UTAŽENO. POKUD OBJEVÍTE ZÁVADU, KOLO NEPOUŽÍVEJTE, DOKUD JI NEODSTRANÍTE. 11. BRZDOVÉ ŠPALÍKY JSOU NEJVÍCE NÁCHYLNÉ K OPOTŘEBENÍ. PROTO PŘED KAŽDÝM POUŽITÍM KOLA ZKONTROLUJTE, ZDA FUNGUJÍ. 12. JAKÉKOLIV ZÁSAHY DO ZAŘÍZENÍ JSOU ZAKÁZÁNY. 13. BEZPEČNOST ZAŘÍZENÍ MŮŽE BÝT SÍŽENA OPOTŘEBENÍM A ŠPATNOU KONTROLOU PŘED JÍZDOU. 14. CVIČEBNÍ KOLO JE KLASIFIKOVÁNO JAKO EN 957 TŘÍDA SC. 15. TOTO KOLO NENÍ URČENO PRO TERAPEUTICKÉ ÚČELY.
8
INTRUKCE PRO POUŽITÍ
NASTAVENÍ ZÁTĚŽE ZÁTĚŽ ŠLAPÁNÍ JE NASTAVITELNÁ POMOCÍ KNOFLÍKU UMÍSTĚNÉHO POD ŘÍDÍTKY. PRO ZVÝŠENÍ ZÁTĚŽE OTOČTE KNOFLÍKEM VE SMĚRU HODINOVÝCH RUČIČEK. PRO SNÍŽENÍ ZÁTĚŽE PROTI SMĚRU HODINOVÝCH RUČIČEK.
NASTAVENÍ SEDLA NASTAVTE SEDLO POČLIVĚ, ABYSTE DOSÁHLI MAXIMÁLNÍ EFEKTIVITY CVIČENÍ A POHODLÍ PŘI CVIČENÍ A NEDOŠLO KE ZRANĚNÍ. NEJVHODNĚJŠÍ POZICI SEDLA NASTAVÍTE TAK, ŽE PŘI SEZENÍ NA SEDLE UMÍSTÍTE PATU NA JEDEN PEDÁL V DOLNÍ POZICI A NOHU MÍRNĚ NAPNETE. MĚLA BY BÝT LEHCE POKRČENÁ. 1. VÝŠKU SEDLA NASTAVÍTE POVOLENÍM PLASTOVÉHO NASTAVITELNÉHO KNOFLÍKU, JEŽ VYTÁHNETE A JEDNODUŠE NASTAVÍTE VÝŠKU SEDLA NA VÁMI POŽADOVANOU. (JE MOŽNÉ NASTAVIT 14 RŮZNÝCH VÝŠEK) 2. NASTAVENÍ POZICE SEDLA JE SNADNÉ. POUZE POVOLÍTE PLASTOVÝ NASTAVITELNÝ KNOFLÍK, VYTÁHNETE JEJ A JEDNODUŠE NASTAVÍTE POZICI SEDLA VÍCE DOPŘEDU ČI DOZADU NA POZICI VÁMI POŽADOVANOU. (JE MOŽNÉ NASTAVIT 6 POLOH)
NASTAVENÍ ŘÍDÍTEK ŘÍDÍTKA LZE NASTAVIT NA 6 RŮZNÝCH VÝŠEK. PŘI NASTAVENÍ VÝŠKY SEDLA JE VHODNÉ TAKÉ PŘENASTAVIT VÝŠKU ŘÍDÍTEK.
NASTAVENÍ ŘETĚZU ŘETĚZ KOLA JE JIŽ PŘEDNASTAVEN A NENÍ POTŘEBA SE JÍM ZE ZAČÁTKU ZABÝVAT. POUŽÍVÁNÍ KOLA MŮŽE ČASEM DOJÍT K JEHO NATAŽENÍ ČI POVOLENÍ A PAK JE POTŘEBA JEJ PŘITÁHNOUT. PRO PŘITAŽENÍ ŘETĚZU JEDNODUŠE DOTÁHNĚTE ŠROUBKY NA DOTAHOVÁNÍ ŘETĚZU (58).
9
