Infrarood sauna
02
Inhoudsopgave Cerdic infrarood sauna: gezond voor iedereen!
04
Hoe ontstaat infrarood
08
Waarom red-cederhout zo belangrijk is...
11
Maatwerk
12
Combinatie sauna
12
Kruiden gels
15
Aromatherapie
16
Kleurentherapie
16
Conclusie
17
Het gebruik
18
Technische specificatie
18
Villa Forus
19
03
Cerdic Infrarood Sauna: gezond voor iedereen! Infrarood: de gezonde noodzakelijke warmte van de
wekken (kunstmatige koorts) wordt de afweer tegen
zon, niet te verwarren met ultraviolet!
virussen en bacteriën versterkt en de aanmaak van witte
Infrarood is die straling van de zon die de meeste
bloedlichaampjes gestimuleerd, hierdoor verbetert de
warmte levert. Alles wat leeft, groeit en bloeit, heeft
totale weerstand.
infrarood energie nodig. Helaas door de vergevorderde industrialisatie krijgen wij op de aarde steeds minder
De Cerdic Infrarood Sauna produceert in tegenstelling
infrarood straling. De smog houdt infrarood tegen.
tot de traditionele sauna weinig luchtwarmte. In de
Hierdoor ontstaan weer eerder spanningen, ziekten e.d.
infrarood sauna wordt het lichaam opgewarmd, terwijl
en vermindert onze weerstand.
de omgevingswarmte in verhouding weinig veranderd. De stralen dringen ± 4 mm het lichaam binnen en daar wordt
Infrarood is een stralingswarmte die door de huid het
de warmte ontwikkeld, met het gevolg dat de bloed- en
lichaam binnendringt en het lichaam van binnenuit
lymfecirculatie al tijdens het zitten in de sauna enorm op
verwarmt. Met de infrarode warmtetechniek kan het
gang komen.
lichaam zich d.m.v. transpiratie ontdoen van afvalstoffen, zoals alcohol, nicotine, zware metalen zoals lood,
Het is bij de Cerdic Infrarood Sauna dan ook niet nodig
cadmium, nikkel etc. Dit transpiratieproces ontlast de
om vanuit de warmte van de sauna meteen in een ijskoud
nieren, waardoor de functie van deze organen zich kunnen
dompelbad te gaan om de circulatie op gang te brengen.
verbeteren. Ook na spierinspanningen bijvoorbeeld bij
Deze circulatie komt reeds in de sauna bij het inwerken
sporters, zullen de opgehoopte zuren in de spieren sneller
van de infrarood stralen op gang.
afgevoerd worden. Door de betere bloedcirculatie zal er tevens meer zuurstof aangevoerd worden. Ook worden op
Tijdens deze circulatieprocedure in de sauna wordt het
deze wijze hart en bloedvaten getraind.
totale stofwisselingssysteem aangestuurd, zowel de stofwisseling van de huid als van het totale lichaam.
Zoals elke sauna heeft ook de Cerdic Infrarood Sauna
Hierdoor komen er veel toxinen (giftige afvalstoffen)
als doel het lichaam te laten transpireren. Door
vrij. De toxische stoffen, zoals nicotine, alcohol en zware
transpiratie wordt het lichaam gezuiverd van o.a.
metalen komen met het transpiratievocht naar buiten,
toxische stoffen (afvalstoffen) en krijgt het lichaam
maar ook via de stofwisselingsprocessen (in het lichaam)
nieuwe energie. Daarnaast wordt de doorbloeding
in de bloedbaan om langs de gebruikelijke wegen
geoptimaliseerd, de stofwisselingsprocessen gestimuleerd
uitgescheiden te worden. Veel drinken tijdens en na de
en de huidstofwisseling gereguleerd. Door met de
saunagang is dus heel belangrijk! Men kan anders wat
infrarode straling in het lichaam veel warmte op te
zwaar in het hoofd worden.
Cerdic infrarood sauna
04
05
06
Gaat men langer dan 30 minuten (bijv. 40 min.) in de
Zijn er blessures dan is de Cerdic Infrarood Sauna ideaal
Cerdic Infrarood Sauna dan begint men calorieën te
voor het op peil houden van de conditie. Het gehele
verbranden (afvallen). Dit kan oplopen tot ± 1000 calorieën
lichaam wordt getraind. Alleen de spiertraining moet men
per saunagang.
op een andere wijze beoefenen. Ook voor behandeling van klachten en blessures is de Cerdic Infrarood Sauna
Tijdens de gehele saunagang worden de gewrichten
inzetbaar. Hiervoor zijn door ons behandeladviezen
en spieren optimaal doorbloed. Dit betekent dat de
ontwikkeld die meegegeven worden bij aanschaf van de
aanvoer van bouwstoffen en de afvoer van afvalstoffen
sauna. De behandeladviezen bestaan uit het gebruik van
verdrievoudigd wordt. Vooral bij mensen met spier-
de Cerdic Infrarood Sauna gecombineerd met de Cerdic
en gewrichtsklachten betekent dit, dat de afvoer van
Kruidengels.
zuren e.d. zorgt voor verlichting van de pijn. De aanvoer van voedingsstoffen zorgt voor gezonder weefsel.
De Cerdic Infrarood Sauna is een Nederlands product
De positieve geluiden uit de grote groep mensen met dit
van topkwaliteit. De productie is onderworpen aan de
soort problemen is dan ook logisch.
strengste normen. De afwerking is een lust voor het oog. U krijgt dan ook 5 jaar garantie op productie- en
Ook sporters kunnen op deze wijze veel baat hebben bij
materiaalfouten.
de Cerdic Infrarood Sauna. Uiteraard na inspanningen, om het lichaam sneller te laten herstellen. Maar ook vóór het sporten, als de sauna gebruikt wordt voor de warmingup. Hierdoor is er minder kans op blessures.
Cerdic infrarood sauna
07
Hoe ontstaat infrarood? Elk voorwerp heeft een bepaalde temperatuur, zo ook het
infrarood uit. Deze golflengte wordt het best door het
menselijk lichaam. Door deze warmte straalt elk voor-
menselijk lichaam geabsorbeerd. Hoe korter de golf is,
werp, elke plant, dier of mens een bepaalde warmte uit.
des te meer infrarood teruggekaatst wordt. Ook bestaat
Deze straling noemen wij infrarood stralingswarmte.
er het gevaar dat de huid verbrandt omdat de straler die
De stralingswarmte is onderverdeelt in verschillende
de kortere golf moet uitstralen veel warmer is dan die
golflengtes. De lengte van de golven wordt uitgedrukt in
van de langere golf. Bovendien zijn golflengtes lager dan
Nanometer.
1200 Nanometer op den duur schadelijk voor de ogen.
Deze stralingswarmte wordt in de natuurkunde infrarood
Hoe diep gaat infrarood het lichaam in?
licht genoemd. Het pure infrarood licht kunnen wij met
Infrarood dringt, afhankelijk van de golflengte, enkele
onze ogen niet waarnemen. Daar zijn speciale kijkers
millimeters de huid in. Onze huid is het grootste orgaan
voor nodig, zoals de nachtkijker of infrarood kijker.
dat wij hebben en regelt onder andere de warmte van het
Zo kunnen wij ’s nachts planten, dieren en mensen zien.
menselijk lichaam. Als het lichaam te warm wordt, gaan
Militairen maken veelvuldig gebruik van infrarood kijkers.
de poriën open. Bij kou sluiten zij. Infrarood heeft de
Nachtdieren, zoals een uil, kunnen infrarood licht wel zien.
eigenschap dat het door de huid gaat en dan het lichaam opwarmt. Het is dus niet van belang of het infrarood nu
De golflengte van het infrarood is afhankelijk van de
1, 2, 3 of 4 millimeter door de huid gaat. Immers, de huid
temperatuur van het voorwerp. Hoe warmer het voorwerp,
is nog geen millimeter dik.
des te korter is de golflengte. Het menselijk lichaam is ± 37 graden en zal dus een zeer lange golf uitstralen.
Elke golflengte, zowel lange als korte golf, gaat door de
Omdat gelijke golflengtes elkaar versterken, kan het
huid en warmt het lichaam op. Het is een fabeltje om
menselijk lichaam het meest effectief opgewarmd
te geloven dat kortere golflengtes beter het lichaam
worden met een lange golf. Hoe langer de golf des te
opwarmen, omdat zij misschien 1 millimeter dieper de
meer rendement wij ervan hebben. Dit betekent dat de
huid in gaan. Integendeel, kortere golflengtes worden
straler die het menselijk lichaam verwarmt, niet te warm
meer gereflecteerd dan de langere golflengtes, zodat het
mag worden. Keramische stralers voldoen hieraan het
rendement minder is.
beste. Deze stralers zenden uitsluitend de lange golf
Cerdic infrarood sauna
08
09
10
Waarom Red-cederhout zo belangrijk is… Cederhout of Cedrus Atlantica / Juniperus virginiana.
De hoofdbestanddelen van deze aromatische oliën zijn:
Voor zover men weet kwam het eerste cederhout (Cedrus
Alcohol, cedrol, sesquiterpenen, cadineen en cedrenol.
libani) uit Libanon. In Egypte werd de aromatische olie hiervan gebruikt voor het mummificeren. Het hout werd
De eigenschappen van de etherische oliën in het hout zijn:
gebruikt voor het maken van lijkkisten. Bovendien werden
Een milde houtgeur die geschikt is om harmonie te
de ingrediënten zeer gewaardeerd voor geneesmiddelen,
brengen en verstoorde energiebalansen te herstellen.
schoonheidsmiddelen en parfums.
Het werkt slijmoplossend en bovendien sterk antiseptisch.
De grote tempel van Salomo in Jeruzalem was ook gebouwd
De eigenschappen van het hout zijn:
van Cederhout. Juniperus virginiana, bekend als red-
Red-cederhout scheurt niet, krimpt niet en is uiterst
cederhout, komt o.a. uit Canada, Noord-Amerika. Cedrus
duurzaam. Red-cederhout reflecteert infrarood, dus
Atlantica, een marrokaanse cedersoort met een blanke
wordt niet heet. Red-cederhout is bacterie- en schimmel-
houtkleur, wordt gezien als de beste vervangers van de niet
dodend.
langer beschikbaar zijnde Cedrus Libani. De therapeutische werking wordt als gelijkwaardig beschouwd.
De traditionele toepassingen in de geneeskunde zijn: Bij blaasontstekingen en andere infecties aan de urinewegen.
Goed
tegen
slijmvliesontstekingen,
vooral
bronchitis. Het hout wordt ook gebruikt in kledingkasten, omdat motten en andere insecten door de geur worden afgeschrikt.
Cerdic infrarood sauna
11
Maatwerk Naast de zeer uitgebreide standaard infrarood sauna’s is het ook mogelijk maatwerk infrarood sauna’s te leveren. Door jarenlange ervaring en degelijk vakmanschap kan Cerdic aan praktisch al uw wensen voldoen. Veel voorkomende wensen zijn: • De sauna dieper maken. • De sauna hoger maken. • De breedte van een sauna aanpassen zodat deze bijvoorbeeld in een nis past. • De sauna pasmaken, zodat deze onder een schuin dak kan staan. • De sauna aan de buitenkant zo afwerken, dat deze betegeld of gestuct kan worden. Onze service gaat nog verder. Wij komen, indien dat nodig is, bij u thuis om de sauna op te meten.
combinatie sauna Mocht u meer willen dan alleen een infrarood sauna, dan is het ook mogelijk om een combinatie sauna te maken. Het is tevens mogelijk alleen een traditionele sauna te vervaardigen. Informeer naar de mogelijkheden!
Cerdic infrarood sauna
12
13
14
Kruiden gels Cerdic heeft in samenwerking met bedrijf Heel acht
Cerdic gels voor uitwendig gebruik:
verschillende kruiden gels ontwikkeld. Deze kruiden gels
G401 V asculargel
werken ondersteunend bij allerlei klachten.
Gunstige invloed op hart- en bloedvaten, bevordert de doorbloeding.
Hoe gaat u te werk?
G402 S kin Restoregel
U smeert dagelijks tweemaal één van de Cerdic kruiden
Verbetering en verfraaiing van de huid,
gels op het aangedane lichaamsdeel. Hierdoor kan men
werkt herstellend bij jeugdpuistjes en andere
het resultaat van de saunagang aanzienlijk verbeteren.
huidaandoeningen. G403 Drainagegel
Zo wordt bijvoorbeeld bij reuma het betreffende
Regelt de vochtbalans, ook te gebruiken ter
lichaamsgebied ingesmeerd met één gel. Hiermee zijn
voorkoming van zwellingen bij verstuikingen en
opmerkelijke resultaten geboekt. Het blijkt dat er
ontstekingen.
duidelijke pijnverlichting is. In sommige gevallen zelfs zo dat er gestopt kan worden met medicatie. Ook kan door gecombineerde regelmatige toepassing van gels (2x per
G404 Digestive-tractgel Positieve invloed op lever, galblaas en maag. G405 Entrailgel
dag) en sauna (± 2x per week) deformatievermindering
Bevordert darmwerking en positieve invloed op
optreden. Wenst u over het specifieke gebruik van onze
pancreas en milt.
gels in combinatie met de sauna graag nadere uitleg,
G406 Breathing and energygel
neemt u dan contact met ons op.
Gunstige invloed op longen en energiehuishouding.
Voor de volgende aandoeningen is saunagebruik met
G407 Bodilly-exercisegel
specifieke ondersteuning van onze gels mogelijk:
Versterkt de blaas en houdt spieren en
gewricht- en spierpijnen, reuma, spierfibromyalgie, nier-
gewrichten soepel.
problemen, caraproblemen, psoriasis, eczeem, stress,
G408 Fortitudegel
littekens, cellulitis, doorbloedingproblemen, bloeddruk-
Gunstige werking op hersenen, zenuwstelsel en
regulatie, etc. In de gebruiksaanwijzing van de infrarood
endocrien systeem.
sauna wordt hier uitvoerig op ingegaan.
Cerdic infrarood sauna
15
Aromatherapie Aromas Naturales zijn aromatische oliën die in een glazen
Appel
potje zitten met daarin een sponsje. Door het potje te
Reguleert de darmfuncties. Stimuleert het geheugen.
openen en in de Cerdic Infrarood Sauna te plaatsen op het
Te gebruiken tegen hoge bloeddruk, nierziektes en
moment dat u de sauna aanzet, zal de hele ruimte zich
jicht. Vermijdt motten.
vullen met de door u gewenste geur. Op deze wijze kunt
Dennen
u uw saunagang nog prettiger maken. Iedere aromatische
Werkt versterkend. Desinfecteert schadelijke
geur heeft zijn eigen specifieke werking op het menselijke
bacteriën. Te gebruiken tegen slapeloosheid,
lichaam. Na het beëindigen van uw saunagang kunt u het
bronchitis en voorhoofdsholteontsteking.
potje weer sluiten. Door af en toe het gesloten potje even
Kaneel
ondersteboven te houden, blijft het sponsje gevuld met
Werkt ontsmettend en kalmerend. Bevordert de
de aromatische olie.
bloedsomloop en de spijsvertering. Stimuleert het hart en de ademhaling. Stimuleert de sexlust.
De volgende geuren zijn geschikt voor gebruik in de
Roos
Cerdic Infrarood Sauna:
Verjongt. Zachte geur. Verzacht rimpels. Goed voor de
Eucalyptus
huid.
Tegen hoest, verkoudheden, astma, allergieën en suikerziekte. Helpt bij het verwijderen van slijm bijvoorbeeld bij rokers.
Kleurentherapie
Munt Werkt versterkend en stimulerend. Te gebruiken
Zonder licht geen leven. U weet allemaal hoe heerlijk het
tegen misselijkheid en kiespijn. Vergemakkelijkt de
is in de winter een lekker zonnetje op de huid te voelen.
spijsvertering. Neutraliseert tabaksgeuren.
Wij mensen hebben allemaal het volle spectrum van het
Oranjebloesem
buitenlicht nodig. Het is bekend dat het zogenoemde
Werkt kalmerend, pijnstillend, ontspannend en
volspectrum licht alle kleuren van de regenboog bevat.
slaapverwekkend. Te gebruiken tegen duizeligheid,
Iedere kleur staat voor een bepaalde energie.
flauwtes en hysterie. Lavendel
De Deense professor Niels Finsen bemerkte in het begin
Tegen hoofdpijn, depressies, reumatiek,
van de 19e eeuw al dat bepaalde vormen van huid-
hartstoornissen en leverziektes.
beschadiging veel in de winter voor kwamen en niet in
Sinaasappel
de zomer. Ook bemerkte men dat Vitamine D door de
Bevordert groei. Herstel na ziekte. Versterkt het
zon in de huid wordt aangemaakt. Dit is belangrijk om
hart, te gebruiken tegen bloedarmoede, moeheid,
botontkalking te voorkomen. In 1877 ontdekte men dat
besmettelijke ziektes en tandvleesontstekingen.
zon een natuurlijke bacteriedoder is.
Cerdic infrarood sauna
16
Conclusie De Cerdic Infrarood Sauna geeft een absoluut veilige infrarood
stralingswarmte.
Deze
stralingswarmte
optimaliseert en harmoniseert de lichaamsfuncties. Hierdoor wordt het lichaam gezonder en verbetert de weerstand. Zelfs oudere mensen en jonge kinderen kunnen gebruik Het is heel belangrijk het licht in het hele lichaam door te
maken van dit systeem. Door het algehele gevoel van
laten dringen via de ogen.
welbevinden ontspant zowel lichaam als geest.
In grote lijnen zijn er vier hoofdkleuren:
In deze huidige gejaagde en gestresste samenleving is de
Geel Werkt stimulerend voor zenuwen en psyche.
Cerdic Infrarood Sauna een ideaal hulpmiddel om stress
Bevordert voorts het geestelijk welzijn.
af te voeren en de lichaamsbalansen te herstellen.
Rood Opwekkend en stimulerend voor het hele lichaam. Vooral voor stofwisseling en
Vele mensen gingen u over de hele wereld reeds
doorbloeding. Vergroot lichaamsprestaties.
voor en schaften zich een infrarood sauna aan.
Groen Ontspannend en rustgevend. Herstelt lichaam en
Zij allen zijn zeer enthousiaste gebruikers van deze sauna.
geest. Blauw Rustgevend en stabiliseert de energiehuishouding. Blauw geeft een verkoelend effect.
Het gemak, een stekker in het stopcontact, 5 minuten voorverwarmen en men kan erin, de weldadige warmte, het gezondheidsaspect, dit alles maakt de keuze voor de
In de Cerdic Infrarood sauna wordt 1 lamp in het plafond
Cerdic Infrarood Sauna zeer gemakkelijk.
gemonteerd. Deze lamp biedt u de mogelijkheid om zelf een kleur te kiezen.
Ook u kunt, zoals velen in Nederland voor u, genieten van dit systeem. De Cerdic Infrarood Sauna zal ook u bevallen.
Daarnaast wordt er door therapeuten een
U zult zich als herboren voelen. De stress glijdt van u af.
orgaanverdeling gemaakt:
Of zoals menigeen zei toen zij voor het eerst kennis
Violet
Psychische stoornissen
maakten met de Cerdic Infrarood Sauna; “Het was alsof
Indigoblauw
Oogziektes
ik een jas uitgetrokken had”. “Ik voelde me lichter,
Groen
Hart, hypertensie
ontspannen en de wereld lijkt vriendelijker”.
Geel
Maag, lever
Oranje
Longen, nieren
Ervaar het zelf! Maak een afspraak om het te voelen en
Rood
Bloedstoornissen
te ervaren.
17
Het gebruik
Technische Specificatie
• Steek de stekker in het stopcontact.
Temperatuur
• Stel de tijd en de temperatuur in.
40O - 60O Celsius. Circulatie van frisse lucht mogelijk
• Druk op de aan/uit knop en uw sauna is gebruiksklaar. • Zet 2 glazen water of ongezoet vruchtensap klaar om te drinken. Leg een handdoek op het bankje en eventueel één op de bodem. • Na 5 minuten kunt u plaatsnemen in de sauna. Voor
door ventilatierooster(s). Warmtebron Hoofdzakelijk infrarood stralingswarmte. Stralingswarmte is een compleet droge warmte d.w.z. zonder vocht of stoom. Deze stralingswarmte wordt
een optimaal effect is het aan te raden om te blijven
geleverd door verwarmde keramische elementen
zitten omdat u dan optimaal omgeven wordt door
met een levensduur van een mensenleven.
Infrarood.
Andere elementen zijn op aanvraag leverbaar.
• Na ± 10 à 15 minuten begint u te transpireren. Vindt
Opwarmtijd
u het te warm worden, open dan het ventilatie-
De opwarmtijd bedraagt slechts 5 minuten.
schuifje(s) in deur en/ of plafond. U zult merken dat
Stroomaansluiting
u blijft transpireren zolang de temperatuur boven de
230 Volt - 16 Ampère
40 C blijft.
Stroomverbruik
O
• Na beëindiging van uw saunagang gaat u niet meteen douchen, omdat dit altijd de poriën van uw opperhuid
Stroomkosten vanaf € 0,10 per saunagang. Constructie
zal sluiten. De warmte bevindt zich nog in het lichaam.
De Cerdic Infrarood Sauna is gemaakt van massief
U zult dan een gevoel kunnen krijgen of u zichzelf aan
Canadees redcederhout. Alle modellen bestaan uit
het opblazen bent. Na 5 - 10 minuten afdouchen op
zes tot acht delen die eenvoudig te monteren en te
een temperatuur die u zelf aangenaam vindt.
demonteren zijn. Dit betekent dat bij verhuizing uw investering mee verhuist.
Contra-indicaties zijn:
Afmetingen
• Ziekte van Addison.
Zie prijslijst.
• Recente gewrichtsblessures. Niet verwarmen binnen
Maatwerk mogelijk.
48 uur of voordat de zwelling is verdwenen. • Chirurgische implantaties (platen, pennen) afdekken met een handdoek zodat uitzetting wordt voorkomen. Bij twijfel altijd uw arts raadplegen.
18
Installatie De sauna’s kunnen eenvoudig in korte tijd worden geïnstalleerd.
Stichting Zorg ‘Op ons zelf’ heeft voor jonge volwassenen met een verstandelijke beperking een kleine woonvoorziening waar zij zelfstandig kunnen wonen. De stichting laat zich niet hinderen door bureaucratie, kilte van de sector en machteloosheid van de goedwillende medemens. ‘Op ons zelf’ biedt een thuis aan verstandelijk gehandicapten, waarbij onderlinge betrokkenheid en maatschappelijke integratie de belangrijkste speerpunten zijn. Cerdic maakt voor elke verkochte sauna € 10,- over aan dit goede doel.
Cerdic infrarood sauna
19
Deze Cerdic-producten zijn verkrijgbaar bij:
www.cerdic.com