Centaur PALTROW. Gwyneth. versus. Prázdniny! OSVĚŽENÍ Letní smoothies PRAHA BRNO. Moje děti mě mají v hrsti. MAGAZÍN PRO ZÁKAZNÍKY Zdarma pro Vás

Centaur

www.rossmann.cz

1/2013 1. ročník

MAGAZÍN PRO ZÁKAZNÍKY

Zd a r m a

pro Vás

TO PRAVÉ

Prázdniny! Zdraví na dovolené

Letní smoothies

OSVĚŽENÍ

Gwyneth

PALTROW „Moje děti mě mají v hrsti“

PRAHA

ersus v BRNO

Dvě města, dvě vášně

Ponofite se do svûta ISANA

Sprchové gely ISANA* vykouzlí z kaÏdodenního sprchování mimofiádn˘ záÏitek. Moje cena. Moje kvalita . Moje Vysoce hodnotné sloÏení navíc pomáhá chránit Va‰i pokoÏku pfied vysu‰ením. Moje cena. PokoÏka je pak jemná a hebká. *Dostupné ve vybran˘ch prodejnách.

www.facebook.com/ROSSMANNCZ

Moje kvalita.

znaãk

Moje značka.

Znaãka kvality ISANA pouze na prodejnách

www.rossmann.cz

Centaur Milí čtenáři,

Vladimír Mikel

František Wagner

všichni ho znáte: napůl kůň a napůl člověk, který červeně září nad všemi prodejnami společnosti ROSSMANN. Je to mýtický kentaur, který se jako bojovník, ale také jako učenec, objevuje v různých příbězích z řecké mytologie. Původ těchto ambivalentních bytostí je zahalen nesčetnými legendami. Příběh ROSSMANNova kentaura už ale tak tajuplný není. Přibližně před 40 lety otevřel tehdy 25letý Dirk Roßmann první samoobslužnou drogerii v Německu. Jeho příjmení skládající se z německého slova Roß (kůň) a Mann (člověk) se brzy stalo charakteristickým znakem společnosti ROSSMANN. V současnosti podoba červeného kentaura označuje téměř 2 800 prodejen v Evropě. Již téměř dvacet let je drogerie a parfumerie ROSSMANN také na českém trhu. Název našeho zákaznického magazínu „Centaur“ pokračuje v tradici naší společnosti. Jsme pyšní na to, že Vám při příležitosti našeho nadcházejícího 20. jubilea můžeme představit jeho první vydání. Centaur nabízí poněkud jiný pohled na svět drogerie a parfumerie. Zaměřuje se na zábavné a zajímavé články na téma krása, zdraví, rodina, trendy a volný čas. V tomto čísle se vše točí kolem toho nejkrásnějšího období v roce. Užívejme si proto letních měsíců s lehkostí. Stačí k tomu vypnout počítač, namíchat lahodný koktejl a vydat se na čerstvý vzduch. Dáme Vám tipy, jak strávit prázdninový čas uvolněně, bez starostí a zdravě. Centaur je časopis pro celou rodinu. Jeho letní vydání je již teď v limitované edici k dispozici na našich prodejnách ROSSMANN. Příští číslo Vás bude ještě tento rok provázet obdobím Vánoc. V roce 2014 pak bude Centaur vycházet čtvrtletně. Tímto magazínem bychom Vám chtěli poděkovat za Vaši dlouholetou věrnost drogerii a parfumerii ROSSMANN. Váš názor je pro nás důležitý. Napište nám do naší redakce nebo umístěte své komentáře k časopisu na Facebooku, abychom mohli budoucí vydání upravit dle Vašich přání.

Vladimír Mikel a František Wagner, jednatelé společnosti ROSSMANN

Titulní strana: Corbis

T I R Á Ž VYDAVATEL: ROSSMANN, spol. s r. o.; budova Gemini, Na Pankráci 1683/127, 140 00 Praha 4

Hanns-Seidel-Platz 5, 81737 Mnichov, Německo [email protected] www.journal-international.de

REDAKCE ROSSMANN: Sandra Hass, šéfredaktorka, Aneta Štorkánová, [email protected]

KONCEPCE A ÚPRAVY: PMI Publishing Verlag GmbH & Co. KG Hanns-Seidel-Platz 5, 81737 Mnichov, Německo ŠÉFREDAKTOR: Gerd Giesler ZASTUPUJÍCÍ ŠÉFREDAKTORKA: Sonja Paulus, [email protected]

PRO DOTAZY TÝKAJÍCÍ SE PRODUKTŮ V TOMTO VYDÁNÍ: [email protected] nebo 800 767 626 (pondělí až pátek 8.00–17.00 hodin, zdarma) Ceny produktů: Stav ke dni 20. 06. 2013. Změny cen vyhrazeny. INZERCE: [email protected] VYDAVATELSTVÍ: Journal International

GRAFICKÁ ÚPRAVA: Libuse Luppi, Melanie Ibl OBRAZOVÝ REDAKTOR: Jürgen Stoll NA TOMTO VYDÁNÍ SE DÁLE PODÍLELI: Petra Adámková, Oliver Armknecht, Petra Bäuerle, Franziska Brettschneider, Andrea Exler, Claudia Götz, Sandra Jessel, Michal Krejčí, Sabine Löcker,

Alexandra Mostýn, Antoinette Schmelter de Escobar, Rüdiger Sturm VEDOUCÍ VYDAVATELSTVÍ: Stefan Endrös, Christian Schwalbach PRODUKCE: Axel Ringel TISK: Appl Druck, Wemding. Papír (obsah): LEIPA ULTRA LUX silk. Vyrobeno ze 100% sběrového papíru. Certifikováno ekologickou značkou Modrý anděl, 100% FSC recyklovaný papír. REPRO: PMI Publishing Verlag GmbH & Co. KG PERIODICITA: čtvrtletní ROZŠÍŘENÝ NÁKLAD: 150 000 ks

Uvedené produkty jsou dostupné do vyčerpání zásob. Některé výrobky jsou pouze na vybraných prodejnách. Redakce neručí za obsah inzerce. Centaur je k dostání na všech prodejnách ROSSMANN do vyčerpání nákladu. Samostatně neprodejné.

Centaur 1 /2013 3

NOVIN

Neuvěřitelná hladkost 5 břitů a pomoc při zachovávání vlhkosti pokožky*

*pro menší pocit suché pokožky v porovnání s holicím strojkem Venus Breeze při dlouhodobém používání

KA

08 1/2013

oBsAh RozhovoR

08 GWYNETH PALTROW

16

herečka odhaluje své silné a slabé stránky

RepoRtáž

12 PRAHA vERsus BRNO Dvě města, dvě vášně

36 Tři TýdNY BEz médií život bez internetu, mobilu... Jde to? Autoexperiment

RoDinA

KRásA

16 LETNí vLAsOvý sPEciáL

40 dRsNí muži

Komfortní zóna: Jemná péče

tipy na sos péči o vlasy a okouzlující plážové účesy

44 PRO dĚTi

24 dEkOLT jAkO POuTAč

46 svĚT zvířAT

POzORNOsTi

Co kromě krémů ještě pomáhá

zDRAví

28 zdRAví NA dOvOLENé

zábava / Šnek zbyněk se ptá nezvyklá přátelství

volný ČAs

50 NA cEsTácH okouzlující Malta

Jak se na cestách vyhnout typickým nepříjemným nemocem

54 uNEscO

32 už žádNá dALší

56 REcEPTY

sLuNEčNí ALERGiE

opalování bez rizika

Mlýny v Kinderdijku letní smoothies

58 FOcENí

vytváření fotoknih

nAvíC

06 NOviNkY 62 zákAzNický sERvis 64 HOROskOP

50

56

32

O T Léve městě novinky

Velkolepé módní přehlídky, hudební festivaly pod širým nebem, rozmanité městské slavnosti – ve městech se toho v nadcházejících týdnech děje opravdu hodně. Zde jsou čtyři tipy, které vám zaručeně navodí letní náladu

o p o r t e m í Módn

Stromy, domy a auta – tak maličké jako by to byly hračky! Kdo v době mezi 21. a 24. srpnem přijede do Telče, má možnost obdivovat svět ze zcela nové perspektivy. Návštěvníci se budou moci vznášet v horkovzdušném balónu nad světovým dědictvím UNESCO. Pestrobarevná však v těchto dnech nebude pouze obloha. Téměř současně, od 22. do 25. srpna, se v Telči koná festival Krajina hudby. Tady zas vynesou publikum do nebe umělci při country, jazzu a swingu. www.krajinahudby.cz

Květinové svádění

Pro všechny, kdo se nemohou nasytit květin, je Celine Dion Sensational Luxe Blossom se svojí svůdnou směsí zářivé frézie a šťavnaté švestky nepostradatelnou vůní. Elegantní a smyslný společník pro celý den.

6 Centaur 1 /2013

S Pařížskou ulicí, kterou lemují butiky s luxusní módou světových návrhářů, se svými nákupními centry a obchody na velkých bulvárech, není Praha pro milovníky módy již žádným tajným tipem. Nejpozději po víkendu od 18. do 22. září bude Praha jedním dechem skloňována společně s Milánem, Paříží a New Yorkem. Každý kdo v mezinárodní módní branži něco znamená, bude v těchto dnech na pražském Mercedes Benz Fashion Weeku. http://mbpfw2013.starscom.cz

Osvěžení a ochrana

Pro dokonalý vzhled

nivea Sun Protect&Refresh neviditelný sprej na opalování SPF 20 nebo 30 je ochlazujícím zázrakem letošního léta. Díky vysoce účinnému systému UvA/UvB filtrů účinně chrání před spálením a navíc má příjemný chladivý efekt. Sprej je nemastný, okamžitě se vstřebá do pokožky, je stoprocentně průhledný a voděodolný.

Alterra 6 v 1 Beauty Balm je všestranným pomocníkem pro dokonalou pleť, ať už na molu nebo na pláži. Přírodní minerální pigmenty zmírňují zarudnutí nebo nerovnosti pleti a vrásky vypadají vyhlazeně. kyselina hyaluronová, bio bambucké máslo a vitamín E dodávají pleti intenzivní vlhkost. SPF 10 navíc chrání před stárnutím pleti způsobeným Uv zářením.

Letní ochlazení

Přineste si osvěžující letní zábavu přímo až před své dveře. S objemem 600 litrů vody nabízí rodinný bazén ideenwelt dostatek prostoru ke šplouchání a hraní na zahradě. Dva dny trvající párty, k tomu písek a slunce, ty nejlahodnější nápoje a nejlepší hudba. Světoví DJové přivedou davy pěkně do varu na beach open air festivalu Mácháč konajícím se na pláži Klůček na břehu Máchova jezera v Doksech ve dnech od 23. a 24. srpna. Letní feeling zaručen! www.festival-machac.cz

Foto: Imago, Fotolia (2)

47

hektarů měří výstaviště, na němž je ve dnech od 15. do 18. srpna na mezinárodní zahradnické výstavě v Olomouci opět prezentována rozmanitost přírody! Růže, orchideje, kaktusy a sukulenty - moře květin a vzácných rostlin očekává návštěvníky letní FLORY OLOMOUC. K výstavišti patří mimo jiné také botanická zahrada s alpskou a bylinkovou zahradou a rozáriem. Srdcem areálu je palmový skleník, který se spolu se Smetanovými a Bezručovými sady řadí mezi kulturní památky České republiky. Událost, kterou si žádný milovník květin nesmí nechat ujít! www.flora-ol.cz

le

trendy odstíny a cool styly! objev nové odstíny evropské značky č. 1 v hodnotě.*

essence.eu * source: Euromonitor International, 2011

RozhovoR gwyneth Paltrow

8 Centaur 1 /2013

Z hvězdičky hvězdou: V roce 2010 byla herečka uctěna hvězdou na slavném hollywoodském „walk of Fame“.

My matky jsme všechny

na stejné lodi

gwyneth Paltrow má předpoklady stát se superhrdinkou. a to nejen ve své současné roli jako Pepper Potts po boku „Iron Mana“. Dokáže sladit hned několik prací se svojí rolí matky a i přesto prosazuje svůj přísný výživový plán. I při rozhovoru s Centaurem působila skoro neskutečně: dokonalá pleť a bezchybná postava ve světlých letních šatech. ale pak následovalo její uklidňující doznání: ani v životě herečky není vždy všechno perfektní ... Vypadáte skvěle, natáčíte divoké akční scény jako naposledy ve filmu „Iron Man 3“. Jak to ve svých čtyřiceti letech a jako matka dvou dětí děláte? Mohu jen doporučit fitness trénink od tracy anderson. Ve skutečnosti ho provádím pětkrát týdně. nejprve zavezu děti do školy, pak jedu domů a cvičím po dobu nejméně 75 minut. Moje tělo to úplně změnilo. Už si troufnu i ukázat se v plavkách. ale nutno přiznat, mám také štěstí, že mám dobré geny a neuvěřitelně milého manžela, který mě podporuje. Zapojuje se manžel do výchovy vašich dětí? rozhodně. Když natáčí desky, je doma. to mi občas také umožňuje točit filmy. a když je na turné, pak jsem více doma zase já. Jako Pepper Potts ve filmu „Iron Man“ dokážete být docela dominantní a ukázat svému partnerovi, kdo je tady pánem. Je to tak i ve vašem osobním životě? až tak bych to neřekla. Jako podnikatelka ano, ale ne v mém osobním životě. Ve vztazích preferuji rovné partnerství. od svého manžela se nechávám spíše ochraňovat. Kdo je tu opravdu dominantní, jsou naše děti. ty mě mají zcela ve své moci (směje se).

Svým dětem ale přesně předepisujete, co mají jíst. Co když někdy chtějí hamburger od McDonalda? Samy od sebe nejedí žádné maso, takže hamburger je u nás ze hry. Fast food nemají vůbec rády. Vědí, že takové jídlo neobsahuje žádné správné živiny a je plné jen různých přísad. Jinak jedí vše jako normální děti, také sladkosti. Ze všeho nejraději mají tmavé kakaové sušenky s mléčnou náplní. Ale prý žádné sacharidy, takže ani toasty, špagety nebo pizzu. To u veřejnosti vyvolalo pěkný rozruch. lidé si vždy vyfiltrují jen něco, ale nechápou pozadí, a totiž, že můj syn má alergii na lepek. není to žádná hippie móda. Pokud jí lepek, tvoří se mu bolestivý ekzém. ale pokud v jeho jídle kontrolujeme sacharidy a mléčné výrobky, pak je mu dobře. Vadí vám, že se kvůli tomu lidé rozčilují? to je zcela přirozené. Když jsou lidé konfrontováni s něčím nezvyklým, inovativním, pak zapojí všechny obranné instinkty. Jednodušší je zaujmout postoj oběti než změnit svůj život. nijak mě to netrápí, se mnou samotnou to nemá nic › společného.

Centaur 1 /2013 9

RozhovoR gwyneth Paltrow Jak přísná jste na sebe se svým vlastním stravovacím plánem? Snažím se jíst většinou zdravě, a to znamená vždy bio potraviny, nejlépe z regionu a podle ročního období. Jednu dobu jsem vařila také makrobioticky, ale bylo to přece jen příliš náročné. Celý den jsem pak nedělala nic jiného. Jinak občas také zhřeším, například si dám hranolky nebo sýr. a včera jsem měla vídeňský řízek, ale z kuřecího masa, protože telecí nejím. Dodržujete svůj jídelníček i během natáčení? Vždy si ve svém karavanu zajistím malou kuchyňku, kde si mohu sama vařit. Během natáčení filmu „Iron Man 3“ jsem společně se svou asistentkou zkoušela recepty pro moji novou knihu. a to bylo velmi zdravé! Byla byste ochotna kvůli roli přibrat nějaké to kilo navíc? Dříve bych to udělala. ale nechtěla bych si tímto způsobem ničit svůj metabolismus. nanejvýš, pokud by mě nějaká role opravdu hodně nadchla. Před kamerami se ale, co máte děti, objevujete méně. Nechybí vám to? ne, protože kdybych natáčela víc, pak bych své děti tak často neviděla. Před několika lety jsem vzala jednu větší roli, protože jsem měla velmi ráda režiséra toho filmu. ale došlo to až tak daleko, že jsem ráno, když děti ještě spaly, odešla z domu, a když jsem se večer vrátila, byly už v posteli. Všechno jsem prošvihla - jejich snídaně, obědy, večere i večerní koupání. Propadla jsem v pláč a pomyslela jsem si: tak to nemůže jít dál. Cena je prostě příliš vysoká. Vychovávat děti je ta nejlepší a nejdůležitější věc, která se mi kdy stala. Doporučila byste to i ostatním pracujícím matkám? Co jim mohu doporučit, je, aby podporovaly ostatní matky. neměly by je odsuzovat za jejich rozhodnutí. Dokáže mě

úplně rozohnit, když toto lidé dělají. nakonec jsme přeci všechny na stejné lodi. Cítíte se asi docela vytížená, že? Mám toho tolik! nejraděj bych se naklonovala. Být jen a pouze matkou, mě zcela naplňuje, ale pak mám ještě svoji webovou stránku goop.com, své kuchařky, a nesmíme zapomenout také na filmy. Pochopily už vaše děti, že jejich matka je slavná herečka? tak pomalu. Můj syn například miluje filmy „Iron Man“ a už se nemohl dočkat, až uvidí ten příští. Už dokonce dokáže i rozlišit to, co skutečně dělám, a co je ve filmu. nedávno jsem s ním byla na koncertu Justina Biebera a přišel s myšlenkou, že Justin, tedy někdo, kdo je podle něj naprosto úžasný, by mohl znát jeho matku z „Iron Mana“. Byla byste ráda, kdyby se vaše děti také rozhodly pro herectví? Je to velmi těžká práce, zvláště pokud se snažíte být stále úspěšná. ale věřím ve vše, co ti dva chtějí dělat, a budu je na 100 % podporovat. Spíš si ale myslím, že budou chtít dělat něco s hudbou, protože k tomu tíhnou a milují hudbu svého otce. Já sama jsem s hudbou také vyrůstala. Jak moc se podílejí na práci svého otce? Jsou zvyklí chodit na jeho koncerty. ale až v posledních letech pochopili, co to znamená. nedávno přišla moje dcera apple úplně nadšená ze školy domů a řekla: „tati, hráli u nás ‚Paradise’.“ Už si dokáže dát dvě a dvě dohromady: „Můj táta má písničky v rádiu, proto lidé vědí, kdo je.“ A kdo je podle nich víc cool? Vy jako herečka, nebo on jako rocková hvězda? nemám ponětí, nikdy jsem jim takovou otázku nepoložila. Sama za sebe můžu jenom říct: Můj manžel je nejlepší žijící skladatel na světě. Ruediger Sturm

Jinou kariéru než v showbyznysu bylo pro Kaliforňanku narozenou 27. září 1972 těžké si představit. Její matka Blythe Danner byla sama herečka, otec Bruce Paltrow režisér a producent. Už v devíti si zahrála po boku Johna Travolty, o rok později ji obsadil Steven Spielberg do fantasy filmu „hook“. v polovině 90. let se s projekty jako „Sedm“ – tehdy po boku svého exsnoubence Brada Pitta – postarala o senzaci a její úspěchy pokračovaly. První oscar na sebe nenechal dlouho čekat, a sice za nejlepší ženský herecký výkon ve filmu „zamilovaný Shakespeare“. Tento úspěch se však s jejími následujícími projekty již neopakoval, a to navzdory jednotlivým uměleckým vrcholům, jakým byl například film „Taková zvláštní rodinka“. Následovalo těžké období, když v roce 2002 zemřel její otec. o něco později začala svůj vztah s frontmanem skupiny Coldplay, Chrisem Martinem, kterého si v roce 2003 vzala. o rok později přišla na svět dcera Apple, v roce 2006 se jim narodil syn Moses. S filmem „Iron Man“ v roce 2008 pak následoval velmi uznávaný návrat do hlavního proudu kinematografie, přičemž nadále natáčela menší umělecké projekty. Co nevidět bude hrát Picassovu múzu Doru Maar. v současné době trhá kasovní rekordy třetím filmem z řady „Iron Man“. Ale to není vše. herečka se angažuje také v oblasti životního stylu a nutričního poradenství, a to zejména s webovými stránkami Goop.com a jako autorka dvou kuchařek.

10 Centaur 1 /2013

Foto: Imago (3)

Gwyneth Paltrow

RepoRtáž Život dvou měst

Praha s

u s r e v

Brno

Česká a moravská metropole jsou známé svou odlišností i jakousi rivalitou. Co je spojuje, je jedinečná atmosféra obou měst, která stojí za návštěvu. Jedete-li za památkami, kulturou, jídlem nebo nákupy: Nechte se unést ruchem města sta věží a města v duchu starého Rakouska

12

Centaur 1 /2013

Netradiční průvodce Prahou Tančící dům na Vltavském nábřeží: Někteří ho milují, jiní mu nemohou přijít na chuť.

Praha

Letenské sa d k procházk y lákají ám: A na p er fektní odpo činek od ru chu velkoměsta .

u: rou Prah náte sta . z o p 2 2 Tramvají u běžné jízdenky en A to za c

mezi znalci Prahy je to veřejným tajemstvím. Kdo chce poznat město, jezdí tramvají. Nejvhodnější je číslo 22. tato tramvaj projede z jednoho kraje metropole, centrem až na Pražský hrad. třeba na náměstí míru, parádní místo v ušlechtilé čtvrti vinohrady. Před nástupem na projížďku stojí za to udělat si malou pauzu a zastavit se v jedné z bezpočetných útulných kaváren této živé čtvrti, například v Barevné kavárně (www.barevnakavarna.cz) či v literární kavárně „Café Fra“ (www.fra.cz). Číst byste ale při jízdě v tramvaji č. 22 neměli. Přišli byste tak o zajímavou podívanou a spoustu historických památek, jakými jsou kostel svatého ignáce, Karlovo náměstí, Novoměstská radnice a budovy v gotickém a barokním stylu ve spálené ulici. Po Národní třídě a podél slavných kaváren Louvre (www.cafelouvre.cz), slavia (www.cafeslavia.cz) a obou budov Národního divadla vás dvacet dvojka doveze až k vltavě. Na mostě Legií vám nabídne nádherný pohled na Karlův most a Pražský hrad. Na druhé straně řeky zaujme vetešnictví Újezd, kde se dá najít snad všechno, o čem jste ani nevěděli, že po tom toužíte. Kousek dál, na malostranském náměstí směrem ke Karlovu mostu, byste měli ochutnat nejlepší klobásu v Praze. A když se potom tramvají č. 22 dostanete pomalu nahoru na Hrad, uvidíte pod sebou celé majestátné město. Na konci cesty starou Prahou, u zastávky Pohořelec, vám bude Praha ležet u nohou. › A můžete ji dobýt po svém.

Nenechte si ujít!

Café Slavia, oblíbené místo k posezení v centru města: dejte si tu třeba absint podle slavného obrazu od viktora olivy.

FARMÁŘSKÉ TRHY Pražská nábřeží jsou svět sám pro sebe. uprostřed starého centra dýchají čerstvým vzduchem vltavy, z pravé strany na vás hledí Pražský hrad jako z pohlednice. Každý čtvrtek a sobotu ožívá Rašínovo nábřeží mezi Národním divadlem a tančícím domem farmářskými trhy. v ojedinělé živé atmosféře tady mezi 8. až 14. hodinou najdete čerstvou zeleninu a ovoce (nejen) z českých zahrad a sadů. LETENSKÉ SADY oázou velkoměsta nad vltavou jsou Letenské sady. Lákají k procházkám nebo k projížďkám na kolečkových bruslích. odpočinek pod kaštany v pivní zahrádce doplňuje výhled na staré město pražské v celé jeho kráse. ŽIŽKOV Žižkov je město ve městě. Alternativní čtvrť se tu prolíná s moderními částmi metropole. Na každém rohu jsou hospůdky, kavárny a rozličné obchůdky. v přilehlých Riegrových sadech najdou místo pro posezení dospělí a na dětském hřišti zábavu i ti nejmenší.

Centaur 1 /2013 13

Moravská metropole Brno se nejlé-

K prohlídce Mincmistrovského sklepa v brněnském podzemí láká starý mincíř.

Věž Staré ra dnice je vysoká 63 metrů. Postavena by la v roce 1240.

Brněnský drak je ve skutečnosti krokodýl. dle pověsti se jedná o dárek, který městu daroval markrabě matyáš.

Kostel sv. Jaku ba skrývá osta tky 50 tisíc lidí. y houtk í poc ln á n Regio lném trhu. na Ze

Nenechte si ujít! RESTAURACE SKANZEEN Nabízí slovensko-valašskou tradiční kuchyni, je známa svým výborným jídlem z čerstvých surovin a obrovskými porcemi. Populární je mezi brněnskými prominenty, občas tu můžete natrefit na známou tvář (www.skanzeen.cz). KOSTNICE U SVATÉHO JAKUBA v unikátních prostorách pod kostelem svatého Jakuba se našly při průzkumu podzemí v roce 2001 ostatky zhruba 50 000 osob, obětí jak středověkých morů, tak bitev z doby třicetileté války a švédského obléhání. od loňského června je možné kostnici navštívit každý den od úterý do neděle, od 9.30 do 18 hodin. MINCMISTROVSKÝ SKLEP sklepení pod dominikánským náměstím v historickém jádru Brna bylo objeveno až v roce 1999. sklep, který se rozkládá převážně pod budovou Nové radnice, sloužil královskému mincmistrovi jako sklad nových mincí před jejich vpuštěním do oběhu. dnes je plný expozicí připomínající již téměř zapomenuté řemeslo ražby mincí v Brně a na moravě.

14

Centaur 1 /2013

Tatíček Masaryk sto jí před univerzitou, která nosí jeho jméno .

Foto: Look, Huber Images, Vario Images, Picture Alliance, Fotolia, iStockphoto, Alexandra Mostýn (6)

pe pozná pěšky. vyjdete-li z Hlavního nádraží, poskytne vám možnost prozkoumat její moderní nebo historickou část. Když projdete nádražím kolem vietnamských stánků, dostanete se až k moderní Galerii vaňkovka (www.galerie-vankovka.cz), oblíbenému brněnskému chrámu nákupů. tato budova z červených cihel byla otevřena roku 2005 v bývalé továrně z 19. století a kromě nákupního střediska slouží jako památka industriální architektury. Pokud vykročíte opačným směrem, ocitnete se na turistické tepně, v ulici masarykova, která vás povede starým městem. Nepřehlédnutelný je Zelný trh, kde se víceméně již od 12. století prodává zelenina, ovoce a jiné výrobky z okolí Brna. setkáte se tu i s hrozivě vyhlížejícím „Brněnským drakem“, krokodýlem, kterého dle legendy daroval Brnu v roce 1608 jistý markrabě matyáš. dodnes visí vycpaný v průjezdu staré radnice. dobývat Brno pěšky má i jiné výhody, než jen pohled na staré trhy a odhalování legend. město je plné hospůdek a kaváren, lákajících nejen na kávu, ale i na něco silnějšího. Populární je například klub „Poslední leč“ v divadle Bolka Polívky, obzvlášť oblíbený mezi brněnskými umělci. Alternativně nabízí Brno i elegantní koktejlové bary, jakým je „Bar, který neexistuje“ (www.barkteryneexistuje.cz). tady barmani připravují koktejly, prý nejlepší na světě, i podle chuti a přání hosta. Atmosféra je zde útulná a přátelská. ostatně jako i v celém Brnu. Alexandra Mostýn

Brno

AŽ 3X VĚTŠÍ OBJEM* PROVOKATIVNĚ VÝRAZNÉ ŘASY

JSEM

NEZKROTNÁ WWW.MAXFACTOR.CZ

MAKE-UP MASKÉRŮ FILMOVÝCH HVĚZD

*ve srovnání s nenalíčenými řasami

NOVINKA WILD MEGA VOLUME MASCARA

KRÁSA VLASY

Jakkoliv dlouhé vlasy působí atraktivně a žensky, právě v horkých slunných dnech se v nich můžete pěkně zapotit. Řešením jsou vysoké účesy! Ať už zakroucené, sepnuté nebo omotané. Zde je několik letních variant, které skvěle vypadají a lze je snadno napodobit

nahoru!

Vlasy

Ať žijí 80. léta!

Objemné a opět trendy: Tento párty účes připomíná časy velkého úspěchu popové ikony Madonny. Všechny vlasy nejprve upravte pomocí krepovací kulmy. Vlasy z bočních stran a šíje pak volně připněte nahoru pomocí sponek v zadní části hlavy. Horní část vlasů rozdělte na dvě části: zadnější část vlasů vyčešte nahoru a vzadu upevněte, zbytek vlasů natupírujte a sepněte v přední části. Nakonec účes zafixujte lakem. Tip: Krepování je pro vlasy poměrně zatěžující, a proto není vhodné pro každý den.

16 Centaur 1 /2013

Točivý moment Připravit, pozor a vzhůru. Vlasy stáhněte do gumičky v horní části hlavy. Poté culíkem otáčejte tak dlouho, dokud se nezkroutí. Konec culíku připevněte malými vlásenkami. Tip: Intenzivní UV záření může vlasy vyšisovat a vysušit. Na prudkém slunci proto chraňte své vlasy vhodnou čepkou nebo speciálním ochranným prostředkem proti slunci.

Šik jako v 50. letech Nahoře: Tahle patka je prostě bomba! Vlasy v přední horní části hlavy navlhčete stylingovou pěnou, natočte na silnou natáčku, nechte uschnout a zafixujte lakem na vlasy. Pokud potřebujete být rychle hotová, použijte kulmu. Zbývající vlasy v zadní části hlavy stáhněte gumičkou, zatočte směrem na­ horu do volného drdolu a sepněte. Tip: Účes doplňte ještě čelenkou, samozřejmě barevně sladěnou s outfitem.

Letní náladě vstříc! Vpravo: Neformální plážový účes nejen pro čepicové typy. Vlasy sčešte dozadu a svažte gumičkou. Pak vlasy stočte do uzlu a kolem dokola volně sepněte. Pokud je drdol mírně na straně, působí účes obzvláště rafinovaně. Můžete si uplést malé copánky nebo do účesu připnout falešné copy a zakom­ ponovat je do účesu. Tip: Pro trvanlivost a ochranu vašeho účesu vlasy zafixujte lakem na vlasy.

Nejlépe vybavená Pevnost a ochranu pro každý typ vlasů a každý účes poskytuje Isana Hair lak na vlasy (150 ml, 34,90 Kč). Formule účinných látek s pečujícím vitamí­ nem chrání vlasy před vysušením.

Centaur 1 /2013 17

KRÁSA VLASY

S S

Konečně léto, konečně prázdniny! Koupání, mžourání do slunce, horký písek pod nohama – naprostá pohoda. Avšak ne pro naše vlasy. Pro ně znamená chlór, slunce a slaná voda opravdový stres. Pokud se jim dostane řádné péče, budou prázdninové dny těmi nejkrásnějšími dny v roce i pro vaše vlasy 18 Centaur 1 /2013

KRÁSA VLASY Rychlé opravení V horku se více potíme, také pokožka hlavy produkuje více mazu, než obvykle, a vlasy pak vypadají rychleji mastné. Jako praktické se v tomto případě ukázalo použití suchého šamponu mezi dvěma mytími hlavy. Jemné práškové částice zplihlé vlasy načechrají a dodají jim nový objem.

Vzdušný a nadýchaný účes Ideální na cesty: Suchý šampon od Isana Hair (200 ml, 49,90 Kč).

Dobře chránit Vlasy bez života, ani nápad! Naše vlasy se asi z deseti procent skládají z vody! Intenzivní sluneční záření a horko jim však ubírají jejich vlhkost. Ať už sprej, lak nebo gel – v létě se doporučuje používat stylizující produkty na vlasy s UV filtrem. Chrání vlasy před vysušením a umožňují, aby vypadaly opět hebké a lesklé. Stejně jako u opalovacích krémů je i zde důležité používat tyto výrobky opakovaně během dne. Protože když si jdeme zaplavat nebo se silně potíme, velká část ochrany se ztrácí.

Vejde se do každé plážové tašky Chrání vlasy před škodlivým UV zářením: Sunozon sprej na ochranu vlasů (150 ml, 49,90 Kč).

Správná péče po dni stráveném na pláži Chlór, písek a sůl vlasy narušují, zdrsňují a poškozují jejich strukturu. Výsledkem jsou pak křehké, matné a oslabené vlasy. V nejhorším případě to vede k jejich lámání. Proto si vlasy večer umyjte velkým množstvím vlažné vody a použijte jemný šampon, který vlasům dodá potřebnou vlhkost. Pečující kondicionér, např. s panthenolem, zklidní pokožku hlavy, umožní snadné rozčesávání a dodá vlasům lesk. Jednou týdně použijte intenzivní kúru nebo masku. Vlasy se tak opět zevnitř obnoví a posílí.

Regenerace vlasů Den u moře je pro vlasy velmi stresující, vlasy pak vypadají unavené a bez lesku. Na to pomůže vlasová kúra Isana Hair intenzivní péče s panthenolem a pšeničným proteinem (150 ml, 39,90 Kč).

Centaur 1 /2013 20 20 Centaur 1 /2013

KRÁSA VLASY

S S

Styling ano, ale správně Při teplotách nad 30 stupňů můžete fén bez obav vynechat. Horký vzduch fénu totiž zatěžuje vlasy po pobytu na slunci ještě víc. Mokré vlasy uschnou i tak velmi rychle. Vyhněte se používání kovových ozdob do vlasů, na slunci se zahřívají a poškozují vnější obal vlasu.

Foto: iStockphoto (4), Fotolia (3)

Tip

Ochrana z přírody Alterra šampon pro ochranu barvy olivy & lotosový květ (200 ml, 49,90 Kč) s bio olivovým olejem, mandlovým proteinem, extraktem z lotosových květů a provitamínem B5 dodává barveným nebo melírovaným vlasům zářivý lesk a novou sílu. Vlasy nezatěžuje.

Více vlhkosti O suché vlasy se postará Isana Hair hydratační šampon (400 ml, 34,90 Kč) a společně s kondicionérem (300 ml, 34,90 Kč) jim poskytne vše, co potřebují.

22 Centaur 1 /2013

Barvené vlasy dvojnásob v ohrožení Máte nový blond účes a jste na něj náležitě hrdá? Pak byste měla používat speciální výrobky péče o barvené vlasy! Protože díky slunci, chlóru a soli se pigmenty z vlasů ztrácejí dříve a barvy rychleji vyblednou. Vlasy, které jsou chemickým ošetřením při barvení narušeny, jsou navíc teď obzvláště málo odolné a potřebují speciální péči. V případě umělé blond se doporučuje mimořádná opatrnost. Chlór může ve spojení se slunečním světlem způsobit, že vaše vlasy dostanou zelenavý odstín. Obzvláště, pokud jste právě přišla od kadeřníka. Zní to divně, ale v takovém případě může pomoci opláchnout vlasy roztokem aspirinu. Tři tablety se rozpustí v 500 ml vody, poté by měl zelenkavý nádech zase zmizet. Tip: Pokud vlasy před skokem do bazénu navlhčíte normální vodou, nenasají pak tolik chlorované vody. Dopřejte svým vlasům po dovolené ještě několik dní klidu, než se pustíte do dalšího barvení.

NOVINKA Z FRANCIE

CHARTA CITLIVÉ PLETI Bezvýhradný respekt k citlivé pleti vyžaduje dodržování přísných výrobních postupů. Všechny produkty péče o pleť a čištění Mixa jsou: Vytvořeny pod lékařským dohledem. Vytvořeny tak, aby minimalizovali riziko alergií. Testovány pod dermatologickým dohledem. Testovány na citlivé až velmi citlivé pleti. Vyvinuty bez potenciálně dráždivých složek: Bez parabenů, bez alkoholu, bez barviv* *S výjimkou dvou BB krémů proti začervenání pro sjednocení tónu pleti.

INSPIROVÁNA LÉKÁRNOU, Mixa kombinuje maximální koncentraci aktivních látek a šetrnost k citlivé pleti pro + VÍCE ÚČINNOSTI – MENŠÍ RIZIKO ALERGIÍ

INOVACE

MIXA. VÍCE ÚČINNOSTI PRO CITLIVOU PLEŤ

KRÁSA dekolt

Něžný

poutač pozornosti V létě ukazujeme náš dekolt

24 Centaur 1 /2013

Zářivý a hedvábně jemný. takový dekolt je snem každé ženy! tím spíše v letním období, kdy moderní halenky a šaty s hlubokým výstřihem odhalují velkou část naší pokožky. dáme vám tipy pro dokonalou péči této jemné oblasti našeho těla

Péče s dlouhodobým účinkem

kůže na krku a dekoltu je velmi tenká s malým počtem mazových žláz, které ji udržují vláčnou. Není proto divu, že má velmi specifické náro­ ky, zvláště když musí nést zátěž jako je poprsí. Ženská ňadra sestávají z měkké pojivové a tukové tkáně, nemají ani vazy ani svaly, které by jim poskytovaly oporu, nýbrž jsou podpírány především kůží, jež je obepíná. Jedná se o jistý druh „přirozené podprsenky“ zasloužící si nejvyšší pozor­ nost. toto úsilí je pak odměněno nejen atraktivním výstřihem, ale i dlouho­ trvající elasticitou tkání.

Omlazovací kúra Podporuje pružnost i elasticitu a dodává kůži sametový vzhled: Isana zpevňující tělové mléko anti­age s Q10 (400 ml, 49,90 kč).

Co dělá dobře obličeji, prospívá i dekoltu

Čištění, péče, ochrana. kůže na krku a dekoltu má podobné nároky jako pleť na obličeji a mělo by se o ni pečovat stejným způsobem. Večer je třeba odstraňovat z pokožky nečistoty a zbytky make­upu, neboť podkladovou bázi nanášíme často až k dekoltu. kdo svůj obličej ráno osvěží jemným tělovým mlékem, může zároveň „probudit“ také krk a dekolt. Pravidelné šetrné čištění pomáhá zabránit vzniku nečistot. Pokud by se i přesto na­ dále tvořily pupínky, což je vzhledem k nedostatku mazových žláz spíše vzácné, může tento problém vyřešit jemný peeling prováděný jednou až dvakrát týdně. tím se odstraní odumřelé buňky, pleť vypadá okamžitě jemnější a hladší. Peeling nanášejte a vtírejte velmi opatrně, aby se zabrá­ nilo podráždění citlivé pokožky. Mycí krém pro problematickou pleť může prozatímně nahradit obvyklé produkty péče o pleť nebo dekolt. A pokud i přesto nějaké zarudnutí nebo pupínek naruší dokonalost vašeho výstřihu, lze tento většinou dočasný problém jednoduše vyřešit pomocí korektoru.

Fitness program pro zpevnění pleti

Čím je kůže na krku a dekoltu pevnější, tím mladistvěji vypadá. to už se vyplatí občas sáhnout ke kosmetickým trikům. osvědčeným a stále ohromně účinným prostředkem je studená voda! odborníci doporučují pravidelně sprchovat dekolt a prsa studenou vo­ dou. Nejprve jemným masážním proudem osprchovat dekolt, pak krouživými po­ hyby každé z prsou. Pro koho je tato metoda příliš studená, ten by měl přistoupit alespoň na střídání te­ plé a studené vody při sprcho­ vání, které rovněž podporuje krevní oběh a zpevňuje pleť. Významné oživení přináší tření kostkami ledu, které zanechává pokožku jem­ nou a růžovou. kdo chce svoji pokožku ještě víc ›

Ochrana proti slunci opalovací mléko proti stárnutí Sunozon (200 ml, SPF 30, 129,90 kč) s ak­ tivním ochranným kolagenovým komplexem chrání důležité buněčné struktury před poškozením slunečními paprsky a působí preventivně proti vzniku stařeckých skvrn. díky kombinaci UVA/ UVB filtrů, vitamínu e a koncentrova­ nému extraktu z liči je pokožka chráněna před škodlivými účinky volných radikálů.

Centaur 1 /2013 25

KRÁSA DEKOLT Probuzení pokožky Mycí peeling Synergen sweet touch (150 ml, 39,90 Kč) pomáhá předcházet vzniku nečistot a dlouhodobě zlepšuje vzhled pokožky. Vůně malin a marakuji navíc stimuluje smysly.

hýčkat, dopřeje jí zpevňující masku dodávající novou svěžest nejen obličeji. A ještě jeden tajný tip z přírody: Nakrájejte citron na tenké plátky a položte na krk, dekolt a poprsí. Citrusové plody obsahují organické kyseliny a minerální soli, které mají na tkáně zpevňující účinek. Obsažený vitamin C navíc stimuluje tvorbu kolagenu.

Kosmetická kouzla

MARTINA BÁRTOVÁ, REDAKTORKA „Praktická houba: Funguje jako peeling, bez jakéhokoliv krému.“

Čeho se vyvarovat

Samozřejmě, že existují určité hříchy, které zanechávají stopy na krku a dekoltu. Především je třeba se vyhnout dlouhému, intenzivnímu opalování, které způsobuje vznik vrásek a bere pokožce její pružnost. Také vydatné koupele v horké vodě způsobují ochablost kůže. Kdo sportuje, měl by investovat do vhodné podprsenky. Pohyb prsou, například při běhání, velmi namáhá kůži a ta se pak vytahuje. Také velké výkyvy v tělesné váze mohou uškodit, pokožka tím ztrácí pevnost.

Rada odborníka Ricarda Floersch, specialistka na kosmetiku, ROSSMANN

Přes noc mladá Noční krém Alterra hrozno a bílý čaj (50 ml, 79,90 Kč) byl vyvinut speciálně pro dehydratovanou pleť s prvními vráskami. Hydrokomplex s kyselinou hyaluronovou regeneruje pokožku během spánku a působí proti prvním známkám stárnutí pleti.

Snažte se spát na zádech! Ženy, které spí na boku, pokožku dekoltu „muchlají“ a zbytečně si tímto způsobem tvoří vrásky. Samozřejmě to platí i pro pokožku obličeje. Kdo spí na boku nebo dokonce na břiše, si v noci vrásky doslova pěstuje.

Dva cviky pro větší zpevnění Stůjte nebo seďte zpříma. Ruce zvedněte do stran od těla až do výšky ramen. Ramena stáhněte dolů a zatáhněte bříško, neprohýbejte záda. Paže nechte mírně pokrčené, dlaněmi tlačte směrem ven, jako byste se snažili roztáhnout dveře výtahu. Lopatky přitom stáhněte k sobě a lokty mírně pružně táhněte dozadu. Opakujte 20krát.

26 Centaur 1 /2013

V poloze na břiše položte ruce po stranách hrudníku. Lokty přiléhají k tělu. Horní část těla zvedněte, ramena držte dál od uší. Hlavu jemně zakloňte. Vydržte 10 sekund. Opakujte 5krát.

Foto: Getty, J.Stoll, Fotolia (3); Text: Petra Baeuerle

Vlastní masáž Prokrvuje pokožku a odstraňuje odumřelé kožní buňky: For your Beauty sprchová houba (14,90 Kč).

Krásný dekolt si zaslouží dokonalé uvedení na scénu. Drobná zarudnutí a nepravidelnosti mohou být zakryty make-upem nebo tónovaným denním krémem. V létě se doporučuje jemný bronzující pudr, jenž se jednoduše nanese štětcem a pleti dodá sametově hebký lesk s bronzovým nádechem. Kdo byl hodně na slunci, toho možná trápí tmavé pigmentové skvrny, které umí pokazit radost z letních šatů s hlubokým výstřihem. Tato místa zakryjete s pomocí korektoru. Další možností je použití samoopalovacího prostředku, který pleť jemně natónuje a skvrny jsou pak méně vidět. Trik pro zdůraznění zaoblení prsou: Tlustým štětcem naneste ve tvaru Y mezi prsa bronzový pudr!

ZdRaví DOVOLENÁ VE ZDRAVÍ

Jak si zachovat zdraví na

dovolené

Osvěžující vlny, teplý písek, vynikající místní kuchyně. Radost z prázdnin už v těchto dnech nemůže být větší. Zatímco však někteří konečně prožívají ty nejkrásnější dny v roce, jiní se na dovolené nečekaně potýkají se zdravotními potížemi. Pozitivní stránky léta, kterými jsou koupání, opalování, exotické jídlo a pití, mohou mít totiž pro nezkušené cestovatele v některých zemích nepříjemné vedlejší účinky. Centaur přináší vysvětlení těch nejčastějších prázdninových neduhů, jak se před nimi můžeme chránit, a jak je v případě nouzové situace zvládnout 28 Centaur 1 /2013

Nemoc v zahraničí Co byste měli vědět: Kartička zdravotní pojišťovny nebo další cestovní pojištění? Pojištěnci, kteří jsou držiteli evropského průkazu zdravotního pojištění EHIC (na zadní straně kartičky je uvedený symbol Evropské unie), mají v mnoha evropských zemích nárok na stejné zdravotnické služby jako doma. • Zdravotní pojištění však není zárukou pro bezplatné ošetření v zahraničí, a ani nezahrnuje všechny ošetřovatelské služby. Například přeprava nemocného do České republiky není běžnou součástí nabídky služeb zdravotních pojišťoven. • Doplňkové soukromé cestovní zdravotní pojištění lze získat za pár desítek korun na den a poskytuje nárok na plnou náhradu lékařské péče v zahraničí až do stanovené částky. Kterého lékaře vyhledat? V evropských zemích se můžete obrátit na kteréhokoliv lékaře, který je v rámci příslušného zahraničního systému zdravotního pojištění oprávněn ošetřovat pojištěné osoby. Protože se může stát, že budete muset léčebné náklady nebo část těchto nákladů zaplatit, pomůže vám následující doporučení: • Vždy si nechte vystavit podrobnou fakturu, protože jen tak vám mohou být vynaložené náklady zpětně uhrazeny.

Péče z přírody Čistý olej čajovníku australského Altapharma (30 ml, 49,90 Kč) z bio plantáží pomáhá při bodnutí hmyzem a drobných podrážděních kůže.

Spálení pokožky, bodnutí komárem a průjem patří mezi

nejčastější onemocnění, s nimiž lidé na dovolené v zahraničí bojují. Přitom se jim lze snadno vyhnout. Stačí pouze dodržovat několik základních pravidel, a to od prvního dne dovolené.

Pobyt ve stínu Při hře a dovádění s dětmi na pláži často i dospělí zapomínají na čas. Ale právě pro ty nejmenší může být příliš mnoho sluníčka velmi nebezpečné. Jejich kůže je obzvláště citlivá a náchylná ke spálení. Vzhledem k tomu, že si naše pokožka pamatuje jakékoliv poškození po celý život, může mít i zdánlivě neškodné spálení v dětském věku za následek maligní rakovinu kůže v dospělosti. Proto, kdo pobývá delší dobu venku, měl by sebe a své děti vždy natřít opalovacím krémem s vysokým ochranným faktorem, nejlépe půl hodiny před pobytem na slunci, aby byla vytvořena dostatečná ochrana. Kšiltovka nebo klobouk ochrání jemnou pokožku obličeje.

• Mějte u sebe číslo horké linky vaší zdravotní pojišťovny nebo doplňkového cestovního pojištění a předem si zjistěte kontaktní osoby v místě vašeho pobytu. V mimoevropských zemích někdy platí jiná pravidla. Příslušné informace vám poskytne vaše zdravotní pojišťovna.

Nebezpečný hmyz Většina kousavého hmyzu je neškodná, ale přesto může být bodnutí komárem velmi nepříjemné, a dokonce se může ošklivě zanítit. Osvědčenou metodou, jak si komáry držet od těla, je nastříkat si oblečení permethrinem, látkou proti hmyzu. Rovněž pomáhá natřít pokožku repelentem proti komárům a nosit dlouhé oblečení. V tropických klimatech mohou komáři dokonce přenášet malárii nebo i jiná onemocnění. Proto je třeba myslet na včasné užití léku proti malárii. V ohrožených oblastech se doporučuje používat v noci vždy moskytiéru nebo zapínat klimatizaci. Největší průšvih: průjem Na neznámé potraviny či kořeněná jídla reaguje naše tělo často zažívacími problémy, jako je průjem, zácpa, pálení žáhy nebo plynatost. V mnoha zemích se mohou v potravinách, nejčastěji v těch, které jsou nabízeny nechlazené na ulici, a ve vodě z kohoutku vyskytovat také viry a bakterie, které způsobují průjem. „Uvař to, oloupej nebo nech být“ ›

Centaur 1 /2013 29

ZdRaví DOVOLENÁ VE ZDRAVÍ

První pomoc při úpalu: Konečně si v klidu poležet na pláži! Je to lákavé, ale pozor. Neopatrným vyznavačům slunce hrozí úpal. Vzniká působením slunečních paprsků na nechráněnou pokožku hlavy, krku nebo šíje. Záludné je, že příznaky se často objeví až o několik hodin později. Riziko hrozí především: • malým dětem (málo vlasů, tenká lebeční kost) • lidem se světlou pletí • starším osobám • lidem, kteří mají málo vlasů Co se stane: Mozkové blány nacházející se pod lebeční kostí se zahřívají a jsou drážděny. Důsledkem je například silné zčervenání hlavy, horká hlava, bolesti hlavy, skelné oči, neklid, závratě a nevolnost se zvracením a ztuhlá šíje. Ve zvláště závažných případech se může vytvořit mozkový edém (nahromadění tekutiny v mozku), mohou se objevit křeče, bezvědomí, zástava dechu a kóma. U dětí může mít úpal za následek zánět mozkových blan s trvalým poškozením mozku. Co můžete dělat: • Postiženou osobu odveďte do stínu a uklidněte, místnost dle možností zatemněte. • Hlavu ovívejte, chlaďte mokrým ručníkem. • V případě úpalu u dítěte vždy vyhledejte lékaře. • V případě poruch vědomí anebo křečí zavolejte rychlou lékařskou pomoc. • Abyste zabránili úpalu, je třeba bezpodmínečně chránit šíji a hlavu před sluncem! Constanze Loeffler, lékařka a novinářka specializující se na oblast lékařství.

30 Centaur 1 /2013

Rychlá pomoc Drobné rány na cestách ošetříte Altapharma náplastmi strips sensitiv (20 ks, 22,90 Kč). Náplasti na puchýře Fusswohl (5 ks 79,90 Kč) zmírní bolesti nohou a zároveň chrání před nečistotami a bakteriemi.

zní proto zlaté pravidlo. To znamená pít v zahraničí pouze převařenou vodu, nikdy ne přímo z kohoutku. K čištění zubů nebo mytí ovoce vždy používejte pouze balenou vodu nebo ve vodě rozpusťte speciální tablety, pomocí nichž vodu sterilizujete. Jakkoliv lákavě může zboží na tržišti vypadat, buďte opatrní a čerstvé ovoce a zeleninu vždy nejprve oloupejte, protože i na slupce mohou ulpívat bakterie. Ve většině případů průjem naštěstí rychle přejde. Pokud však při návštěvě toalety zjistíte krev nebo pokud máte horečku, je třeba ihned vyhledat lékaře. Pro děti mohou být déle trvající průjmové záchvaty nebezpečné, protože tělo při nich ztrácí tekutiny. Lékaři proto radí v každém případě hodně pít, aby nedošlo k dehydrataci. Protože se při průjmu vyplavují také důležité minerály, měl by nedostatek těchto látek v případě pochybností vyrovnat elektrolytový přípravek.

Foto: Mauritus-Images, iStockphoto, Fotolia (3); Text: Franziska Brettschneider

Informovat se včas Hygiena je alfou a omegou. Těsně před jídlem je třeba si důkladně umýt ruce, na cesty jsou vhodné ubrousky, které jsou napuštěny alkoholem. Lékaři radí zabývat se nejméně šest až osm týdnů před cestou tématem očkování a děti nechat v každém případě očkovat proti vzteklině, protože si někdy rády hrají s toulavými psy nebo přicházejí do styku s jinými zvířaty. Ten, kdo se včas informuje o rizicích v cizích zemích a přijme preventivní opatření, si může bez obav vychutnat paellu, chobotnice nebo mušle. Mořské plody mohou totiž obsahovat původce hepatitidy typu A. Je dobré vědět, že na rozdíl od tetanu nebo dětské obrny je očkování proti žloutence plně účinné již v tentýž den. Nejpřesnější informace vám poskytne lékař z oboru cestovní medicíny. Dokáže zvážit rizika a ví, která očkování jsou vhodná nebo nezbytně nutná pro cíl vaší dovolené.

Seznam věcí do cestovní lékárničky: Dříve než se pustíte do vybavování své cestovní lékárničky, měli byste se informovat o hygienických normách v místě vaší dovolené, stejně jako o specifických rizicích, jako je například malárie. Jen tak si můžete včas opatřit důležité léky. Při sestavování lékárničky je třeba zvážit také dobu trvání cesty. Kromě léků, které užíváte pravidelně, patří do zavazadla také následující přípravky: • obvazový materiál (náplasti, elastické obinadlo, nůžky, mast na rány) • náplasti na puchýře • rukavice na jedno použití • dezinfekční sprej • prostředek proti průjmu a proti zácpě • léky proti bolesti, nejlépe s účinnou látkou paracetamol, protože má rovněž antipyretické účinky • teploměr • sprej proti hmyzu • ochrana proti UV záření • lék na nevolnost, pocit plnosti, pálení žáhy, žaludeční potíže • chladivý gel na modřiny a výrony • elektrolytický prášek k namíchání Obecně platí, že do cestovní lékárničky byste měli dát léky, které se vám osvědčily již doma.

Klíšťata nemají žádnou šanci Klasický sprej proti hmyzu a sprej v pumpičce Zeckito chrání před komáry a klíšťaty. Pro citlivou pokožku je vhodný Zeckito sprej v pumpičce sensitiv bez alkoholu (každý 100 ml, 49,90 Kč). Repelent proti komárům používejte bezpečně. Před použitím si vždy přečtěte informace o produktu a etiketu.

Tip: Vezměte si s sebou cestovní slovník, abyste byli schopni popsat lékaři v případě nouze své příznaky co možná nejpřesněji. Do zavazadla patří rovněž očkovací průkaz a nouzový průkaz, v němž jsou uvedeny alergie, nesnášenlivosti, chronická onemocnění a další důležité informace.

Centaur 1 /2013 31

ZDraVí Sluneční alergie

Slunce přináší mnoho radosti. Konec zábavy však nastává, když sluneční paprsky vyvolají na pokožce alergickou reakci. Zejména pro kojence a malé děti je pobyt na přímém slunci extrémně nebezpečný. Dětská pokožka je několikanásobně citlivější než ta dospělých, protože její vlastní ochrana před UV zářením ještě není dostatečně vyzrálá. Proto také děti velmi často trpí sluneční alergií

Chraňte jemnou dětskou pokožku! Lékaři uvádějí, že se počet alergických reakcí po vystavení pokožky

přímému slunci v posledních 10 až 15 letech zvýšil, a to jak u dětí, tak i u dospělých. Proč, to nevíme. Jasné je pouze to, že spouštěčem této reakce je zejména uVa záření. Sluneční alergie je stresová reakce pokožky na agresivní látky, které v ní vyvolává sluneční záření. Zejména tzv. polymorfní světelnou dermatózu pozorují dermatologové u dětí stále častěji. Jedná se o klasickou sluneční alergii, kterou trpí 10 až 20 % lidí ve střední evropě. Kůže reaguje ještě i hodiny nebo dokonce dny po vystavení slunci. Projevuje se kopřivkou, pupínky, puchýřky, svědivými a velkoplošnými skvrnami nebo vřídky či drobnými pupínky podobajícími se akné. Příznaky se většinou objevují na místech, ›

32 Centaur 5 /2013

protože milujeme naše děti

Jsme pripraveni i pro vaše malé hvezdy

ala nc

e

pre bio t

n at u

rb

beta-palmitát iny a minerály am vit

ika

Pro každou maminku jsou její děti těmi největšími hvězdami. Proto pokaždé s radostí sleduje, když dobře rostou. Nejvíce českých dětí vyrůstá právě na Sunaru*, který je nyní připraven i pro nové generace. Sunar complex totiž obsahuje naturbalance – vyváženou kombinaci zdravé výživy a přirozené mléčné chuti. Ještě lepší receptura poskytuje Vašemu dítěti vše potřebné pro zdravý růst a harmonický vývoj. Lahodná, přirozeně mléčná chuť Prebiotika GOS potřebná pro střevní mikroflóru Beta-palmitát – unikátní složka tuku přirozeně obsažená v mateřském mléce Vitaminy a minerální látky včetně vápníku a vitaminu D pro zdravý růst kostí

www.sunar.cz

800 201 102

*Na základě největšího prodaného objemu mléčné výživy v České republice podle ACNielsen Czech Republic s.r.o. za rok 2012. Kojení je pro kojence nejlepší způsob výživy. Potravina pro zvláštní výživu.

Po opalování: Sunozon aprèsgel s aloe vera (150 ml, 49,90 Kč) je po dni stráveném na slunci vhodnou alternativou k tradičním pečujícím krémům a mlékům. Ochlazuje a regeneruje pokožku podrážděnou sluncem bez pocitu mastnoty.

která byla vystavena slunečnímu záření, například obličej, uši, hřbety rukou, nebo dekolt. Aby se zabránilo vzniku světelné dermatózy, měla by si dětská pokožka pomalu zvykat na sluneční paprsky, radí dermatologové. Zvýšená citlivost na sluneční záření pak v průběhu léta většinou ustoupí. Při akutních kožních reakcích je vždy nutné ihned odejít ze slunce. Podráždění kůže obvykle samo vymizí za několik dní po přerušení pobytu na slunci. Přesto je vhodné ukázat postižená místa dermatologovi, aby bylo možné se dopátrat přesné příčiny. Existují totiž také tzv. fotoa lergické kožní reakce, které způsobují určité léky, jako např. antibiotika, nebo kontakt s určitými rostlinami v kombinaci se slunečním zářením. Takové reakce mohou být velmi závažné a musí být ošetřeny podobně jako popáleniny.

Stinná místa jsou nejlepším místem pro hru

Nejlepší prevencí vzniku sluneční alergie je vyhnout se intenzivnímu UV záření. Dospělí jsou přitom pro své děti tou nejdůležitější ochranou proti slunci. Měli by jít dětem příkladem a také zajistit, aby byla pravidla pobytu na slunci důsledně dodržována. V prvních dvanácti měsících života je přímé sluneční světlo tabu. Ochranné přípravky proti slunečnímu záření nejsou pro velmi citlivou kůži kojenců vhodné, protože ji příliš zatěžují. Děti by se intenzivnímu slunci měly vyhýbat dokonce až do předškolního věku. To však neznamená, že bychom jim měli bránit hrát si venku nebo si nechat pokazit dovolenou na pláži. S dostatečným stínem, správnými přestávkami, odpovídajícím oblečením „od hlavy až k patě“ a ochranou proti slunečnímu záření, která je vhodná pro děti, nestojí zábavě venku nic v cestě. Všechny nezakryté části těla, především ruce, obličej, uši a zadní strany nohou, musí být natřeny opalovacím krémem s minimálním slunečním ochranným faktorem SPF 15, nebo lépe 20. SPF udává, jak dlouho lze pobývat na slunci, aniž by hrozilo riziko spálení. Pocením nebo plaváním ve vodě se však vždy část ochrany ztrácí. Proto je nezbytné krém nanášet opakovaně a ve velkém množství zejména po koupání. Ale pozor: Doba trvání ochrany se tím neprodlužuje! Pro děti existují speciálně vyvinuté krémy a mléka. Obzvláště jemné jsou přípravky bez přísad, jako jsou emulgátory, parfémové, barvicí Okamžitá ochrana nebo konzervační látky. Přesto mohou S ochranným slunečním i ty nejjemnější prostředky na ochranu proti faktorem 50+ je jemná slunečnímu záření v kombinaci se sluncem dětská pokožka obzvláště spolehlivě chráněna. způsobit kožní reakci. Lékaři se domnívají, Sunozon mléko na opalože při této reakci hrají roli tuky v opalovacích vání (50 ml, 44,90 Kč; krémech. Dobrou alternativou zde proto mohou 250 ml, 159,90 Kč). být opalovací gely. Ale také v tomto případě změny na pokožce většinou vymizí, jakmile se zabrání jejímu vystavení slunci. Dermatologové doporučují používat pro děti přípravky s fyzikálními filtry. Obsahují minerály, jako je oxid titaničitý a oxid zinečnatý, a blokují UV záření, aniž by pronikaly do pokožky. Sandra Jessel

34 Centaur 1 /2013

Dobře se musí chránit také senioři Když slunce praží, platí také pro seniory: Méně znamená více!

• Pobývejte pokud možno ve stínu a vyhněte se intenzivnímu polednímu slunci zejména mezi 11. a 15. hodinou. • Noste lehké, volné oblečení, které zakrývá celé tělo, také klobouk s ochranou šíje a uší. V dnešní době existují i textilní látky se speciální ochranou proti UV záření. • Používejte opalovací krém s ochranným faktorem SPF alespoň 15, lépe 20 nebo vyšším. • Mějte u sebe dostatek tekutin, pijte hodně vody, čaje nebo zředěné šťávy. • Sledujte také starší osoby kolem vás, které si nemohou pomoci samy. Pomozte jim zůstat ve stínu a dodržovat pitný režim!

Foto: Corbis, Fotolia (3)

Jemná zóna Série Sunozon med byla speciálně vyvinuta pro pokožku citlivou na sluneční záření a pokožku náchylnou ke sluneční energii. Aprés Lotion (200 ml, 49,90 Kč); Opalovací mléko (200 ml, 129,90 Kč).

Moje intimita, moje Chilly.

Dovolte tělu cítit se svěže, zejména během letních dnů.

RepoRtáž Média

půst

í n l á i d Me

Tři týdny bez internetu, mobilu … Vzdát se médií - jde to ještě vůbec? Nebo bez telefonu a internetu ztratíme veškerý kontakt, budeme profesionálně odepsaní, sami bez přátel? Naše autorka si to vyzkoušela a udělala salto vzad do doby bez sociálních médií. Vzala si dovolenou, počítač, televizi a telefon (téměř) vypnula, a přitom pátrala po tom, co tím ztratí, a co naopak získá. Kdo dnes vlastně ještě ví, kde je hranice, kdy média ještě obohacují náš každodenní život? a od kterého okamžiku nás jejich záplava začíná dusit?

36 Centaur 1 /2013

„dívala jsem se na oblohu, seděla jsem celé hodiny a poslouchala hudbu přírody. Z toho teď dlouhé měsíce žiji.“

Muž byl nalezen mrtev před svým

počítačem, zemřel hladem. Při pátrání po příčině smrti bylo zjištěno, že si na internetu často objednával pizzu a zřejmě si myslel, že ji také snědl. Tento příběh pochází od spisovatele a filozofa Stanislawa Lema. Četla jsem ho před mnoha lety. Tenkrát to byla čistá fikce, dnes na to musím myslet stále častěji. Když ráno už na cestě ke kávovaru zapínám počítač, pracuji na něm celý den, v noci si mailuji s kamarádkami, jen tak mimochodem sním chleba a sotva si všimnu, čím je obložený. Někdy se dokonce na internetu dívám, jestli má svítit sluníčko nebo má pršet, i když je jasné, že vůbec nepůjdu ven. Vidíte, já žiji s médii! Někdy mám dokonce pocit, že k nim chovám láskyplné city, to když si vybírám tapetu pro notebook, nebo když kloužu prsty

po displeji mého chytrého telefonu, aby mi ukazoval cestu nebo řekl, kdy se hraje jaký film. Od té doby, co jsem na Facebooku, jsem zase mnohem víc v kontaktu se svými bývalými spolužáky, které málokdy vidím. Není to skvělé? Nebo se tím už řadím mezi ty, kteří téměř propadli jinému světu: Jsem online, tedy jsem!? To musím bezpodmínečně zjistit. Češi jsou zapálení do internetu. Tvrdí to alespoň agentura STEM/MaRK, která zjistila, že až 94 procent internetových uživatelů v Česku je nejméně jednou denně online. V průměru jsou Češi dvě hodiny online, uvádí zase mezinárodní studie Mediascope. Podle ní tak stráví na síti týdně 15,3 hodiny, z toho polovina času je kvůli práci. a ještě připomeňme jednu studii, tentokrát z dílny truconneXion. Ta tvrdí, že na svém pracovním

místě se každý Čech na svém počítači v průměru 49 minut denně zabývá soukromými záležitostmi. Mediální půst: Prostě vypnout! Vzdání se něčeho je obecně pro člověka obtížné. To pozorujeme už při pokusu o držení diety, kdy se snažíme vynechat naše malé denní hříchy. ale, co přesně znamená „mediální půst“? Vzdát se na nějakou chvíli televize, počítače, telefonu… ale je to vůbec možné? Bez počítače dnes pořádně už nic nefunguje, především když musíme pracovat. Také když se s někým osobně domlouváme, používáme z 90 % mobilní telefony. Nebo když se chceme dozvědět, co se děje ve světě, zapneme prostě televizi. Beru si dovolenou, na tři týdny. domlouvám se se svými stařičkými ›

Centaur 1 /2013 37

RepoRtáž Média

„Cítím se odpočatá jako nikdy, můj čich i chuť se zbystřily, cítím se silná.“

Návštěva mých drahých přátel Po několika dnech přijdou mí přátelé a strávíme spolu tolik času, kolik pro sebe jinak v každodenním životě nikdy nemáme. Hovoříme dlouho. a někdy také mlčíme. Najednou začne foukat silný vítr kolem kopce, na němž stojí naše malá vesnička, a prohání mraky. Stoupneme si do zatáčky malé uličky, roztáhneme ruce a opřeme se do větru. Jen tak, uprostřed noci, v mihotavém svitu stříbrného měsíčního světla. Je to dokonalá chvíle! Po 1,5 týdnu mám slabou chvilku. Jedeme na pobřeží. Moje přítelkyně chce jít, z pracovních důvodů, do internetové kavárny. Vyrážíme proto společně. doprovázena pohledy pochybných pokladních nabízejících hodinky za pět až deset eur k prodeji, otevírám svoji elektronickou poštu. Přes sto mailů zaplavuje moji schránku. Protože ani já nechci být z hrubé nedbalosti úplně mimo, klikám na email s předmětem „Varování“. Někdo se vloupal do mého internetového nákupního účtu. Stojí tam, že musím okamžitě zadat své údaje, jinak bude můj účet jednou provždy zrušen. a přitom na uvedené emailové adrese ani žádný účet nemám – ha, tak nazdar! Venku si na piazze (italské náměstí) hrají děti, cítím vůni espressa. Slastně popíjejíc kávu čekám na svoji horlivou přítelkyni, klábosím s číšníkem, sleduji uspěchané lidi, zatímco sedím jakoby v „časové bublině“ a užívám si. Nové poznání Po téměř třech týdnech jsou mé brýle na čtení najednou příliš silné. dokážu nakrájet česnek na ty nejtenčí plátky, aniž bych se přitom zranila nebo soustředěně krčila čelo. Cítím se tak odpočatá, jako nikdy, můj čich i chuť se zbystřily, cítím se silná. Silná pro každodenní život. Když přijedu domů, mažu polovinu nepřečtených e-mailů a spokojeně nastupuji zpět do každodenního života s vědomím: Nejsem závislá, občas dokážu být i offline! abych se ujistila, zkusím teď o víkendu nechat jeden den počítač vypnutý, druhý den budu skypovat se svoji dcerou žijící v zahraničí. Není to skvělé, že zatímco spolu mluvíme, mohu ji vidět, i když jen na obrazovce!? Jakmile budu potřebovat zase svoje staré brýle, bude už doufám brzy léto. Pak zase vypnu. Karen Cop

38 Centaur 1 /2013

Foto: Mauritius-images, Fotolia (2)

Hodně běhám, dívám se na idylickou hornatou krajinu a čtu. Jsem přitom stále klidnější, svůj vnitřní hlas začínám lépe slyšet. Někdy si zpívám, když jsem sama. Někdy diskutuji se sousedkou, co bychom mohly uvařit, nebo jak se mají prořezávat oleandry. Večer sedím na terase a dívám se dlouhé hodiny na nebe. Každý večer čekám na ten okamžik, kdy mi nad hlavou proletí padající hvězda, zatímco cvrčci cvrkají a květiny vděčně voní, protože už je chladněji. Necítím vůbec žádnou nudu. Zatímco čekám, cítím se stále lépe. První dny bez Jak je to fajn, když nemusím kontroloNemám žádné abstinenční příznaky! vat žádné maily! rodiči a zaměstnanými a uspěchanými dětmi, aby mi v případě nouze poslali SMS. Každý večer na chvíli opustím své dovolenkové místečko, abych se podívala, jestli mě nepotřebují. Pak vypnu. Bydlím v domě, kde není žádný telefon, ani signál. Vesnička v italských horách čítá sedmnáct obyvatel, v létě jich pár přibývá o unavené a vyčerpané velkoměšťáky, jako jsem já. Jen někdy se na návsi objeví troubící auto a řidič hlasitě vyvolává, co má na prodej: chléb, ryby, kalhoty.

RODINA PÉČE O MUŽE

DRSNí

, i ž u m

jemná péče Tvrďáci jsou už minulostí. Dnešní muž snů by měl být chápavý, udržovaný, sečtělý, a ano, kuchařské dovednos­ ti jsou také vítány. Zabodovat u ženy svého srdce není vůbec snadné. Ale jedna věc je jistá: Kdo ukáže svoji něžnou stránku, získá u žen bonusové body. Přinášíme tipy na péči, které fungují

Sametová hebkost Je krásné mít někoho, kdo vás poškrábe na zádech. Masážní kartáč a rukavice podporují prokrvení, posilují vazivovou tkáň a za­ nechávají pokožku nádherně hebkou!

40 Centaur 1 /2013

Příjemná masáž Masážní kartáč vyrobený ze dřeva (89,90 Kč) a masážní rukavice (59,90 Kč). Oba výrobky značky For your Beauty odstraňují odumřelé kožní buňky a zanechávají pokožku jemnější. ›

RODINA PÉČE O MUŽE

Síla až ke konečkům Šampon pro muže Isana Hair (400 ml, 34,90 Kč) vlasy posiluje a vyživuje díky obsahu panthenolu, vitaminu B3 a chmelového extraktu. Vlasy jsou odolnější a plné života.

Trendy rozcuch Stříbrná hříva dodává mužům na tajemnosti a umocňuje jejich charizma. Záměrně rozcuchaný účes „vstanu a jdu“ je také ví­ tán. Méně úsilí znamená z ženské perspektivy často více. Dobrý šampon je obvykle dostačující. Dodává vlasům lesk, který láká ženské ruce, aby se jich dotýkaly.

Něžná zóna Mužský obličej vyžaduje obzvláště šetrné zacházení. Každodenní holení dráždí pokožku. Výsledkem bývá zarudnutí, pupínky a nepříjemné svědění. S tou správnou kosmetikou lze podráždění pokožky minimalizovat.

JAN SChwARZ, fOTOgRAf „Po použití balzámu po holení Isana men je pokožka po oholení mno­ hem jemnější a také vůně je více než příjemná.“

Balíček osobní péče Pěna na holení Isana men Sensitiv (250 ml, 39,90 Kč) a gel na holení Ultrasensitiv (200 ml, 59,90 Kč) byly vyvinuty speciálně pro potřeby citlivé mužské pleti. Aloe vera pokožku zvláční a dodá jí při holení dostatečnou vlhkost. Holicí strojek Isana men Pace 3 (119,90 Kč) se třemi chromovanými břity a pružnou výkyvnou hlavou se dokonale přizpůsobí konturám obličeje a garantuje hladké oholení. Balzám po holení Isana men (100 ml, 59,90 Kč) zklidňuje čerstvě oholenou pleť a dodává jí příjemnou vůni.

Osvěžení těla

Péče pro každý den Sprchové gely Isana men (300 ml za 19,90 Kč) zajišťují obzvláště šetrné mytí a získají si vás výraznými pánskými vůněmi. Tento speciální produkt jemné péče zajistí vaší pokožce potřebnou vlhkost a ochrání ji před vysušením.

42 Centaur 1 /2013

Foto: Getty Images, Fotolia (3)

Dva metry čtvereční vyžadují kvalitní péči. Teď není řeč o sedadlech ve voze, nýbrž o ochranném obalu lidského těla, o pokožce. Sportovní aktivita a sluníčko dávají kůži celkem zabrat a zanechávají na ní viditelné stopy. Ty však můžete při správné péči velice snadno minimalizovat.

RODINA DĚTI

Šnek Zbyněk se ptá ...

Proč je voda v moři slaná? Je snad něco lepšího, než strávit letní dovolenou na pláži? Stavět hrady z písku, sbírat mušle a koupat se v moři? Ale běda, když si přitom lokneme. Chutná pěkně slaně! Proč, to se dočtete právě teď

„

„Milý Zbyňku, milé děti! Co v mořské vodě cítíte, je opravdu sůl. V jednom litru je v průměru 35 gramů soli, tedy 3,5 procenta. To, čemu v moři říkáme „sůl“, jsou ve skutečnosti různé druhy solí. Většina těchto solí v mořské vodě je chlorid sodný, což je běžná kuchyňská sůl, která se používá k vaření. Ale jak se sůl do moře dostává? Pochází ze dvou různých zdrojů. Jednak z nitra země, kdy se během sopečných erupcí dostávají soli ze zemského nitra na povrch a tím i do oceánů. A jednak také řeky přivádějí do moře rozpuštěnou sůl. Když nad pevninou prší, smývá dešťová voda soli a další látky ze skal. Dešťová voda je pak potoky a řekami doplaví až do moře. V jednom litru říční vody je rozpuštěno jen malé množství soli, takže by to člověk po ochutnání ani nepoznal. Část vody v oceánu se ale odpařuje, to znamená, že se kapalná voda přeměňuje na vodní páru. Vodní pára ale nemůže tuto sůl pojmout, a tak sůl v moři zůstává. Vodní pára stoupá vzduchem vzhůru a vytváří mraky, které opět přináší déšť. Déšť se prostřednictvím řek dostává znovu do moře. Tak vzniká koloběh vody. Pokud se ale do moře díky dešti a sopečné erupci dostává stále nová sůl, nemělo by pak být moře stále slanější? Ne, protože existují různé způsoby, kterými se sůl z moře opět dostává pryč. Část solí se neustále usazuje na mořském dně. V moři žijí také živočichové, kteří část soli z vody používají ke stavbě svých ulit. Zatímco se do moře dostává stále nová sůl, taktéž rychle stejné množství soli zas na jiných místech z moře ubývá. Obsah soli tak zůstává stabilní na úrovni 3,5 procenta. Koneckonců také běžné minerální vody obsahují soli. To si můžete přečíst na etiketě na lahvi, kde jsou uvedeny zkratky Na+ pro sodík a Cl- pro chlorid (NaCl = chlorid sodný = kuchyňská sůl).“

“

Dr. Juergen Paetzold a Jana Stone z Centra mořských věd MARUM

44 Centaur 1 /2013

pro chytré

hlavičky

Milé děti!

V každém vydání magazínu Centaur jsou pro vás připraveny záludné úkoly a zábavné logické hry, které čekají, až je vyřešíte. Pokud nebudete vědět, jak dál, požádejte babičku, dědu, kamarády, sourozence nebo rodiče. Hádání a přemýšlení s nimi bude ještě zábavnější.

2 3

6 1 0 4 2 0 0 2 1 1 1 11 2 3 6 0 0

Hádanky a úkoly od Michael Junga & DIPI; Ilustrace: Matthew Cole/Fotolia

„Užijte si spostu legrace!“

Hra se čtyřmi poli

Dvěma rovnými čarami rozděl tento obrázek na čtyři části tak, aby byl součet všech čísel v každé části 9!

Centaur 1 /2013 45

RODINa Zvířecí přátelství Přátelství napříč druhy: Kůň haflingský Pepito a kocour Kašpar si dokonale rozumějí.

Nezvyklá

í v t s l e t á př

Někdy tomu lze jen stěží uvěřit - koně se mazlí s kočkami, kočky s papoušky kakadu a náhradní psí matky vychovávají malá koťata. Kdo pochopí, jak na to, může stejný vztah úspěšně zprostředkovat i mezi svými miláčky

46 Centaur 1 /2013

K

ocour Kašpar slastně přivře oči. tlapky má pohodlně složené pod sebou a zcela očividně si užívá teplo vycházející z jeho pelíšku: „prohlubeň uprostřed hřbetu haflingského valacha pepita je jeho oblíbeným místem,“ říká Daniela Meyerová, majitelka obou zvířat, která se denně z jejich neobvyklého přátelství raduje. stále znovu ji udivuje samozřejmost, s jakou se k sobě ti dva chovají. „Kocour byl původně zatoulaný a jednoho dne k nám zavítal,“ vzpomíná. „Když se rozhodl, že se u nás usadí, tak se svým způsobem představil nejen nám, ale i všem koním a kozám,“ směje se. „Koním například tlapkou sáhl na obličej, jako kdyby chtěl říct: Budu na vás milý, když se ke mně budete chovat hezky.“ dodává. téměř denně může pozorovat, jak skočí z plotu na hřbet svého haflingského kamaráda nebo jak svojí přední tlapkou objímá hlavu některého z ostatních koní. I u koz si dělá, co chce. „Může si lehnout doprostřed skupiny kůzlat, která se vzájemně zahřívají a chystají se ke spánku,“ říká Daniela. „Je to vážně neobvyklé. Naše kozy mohou být kvůli mláďatům v pravém slova smyslu pěkně náladové a díky svým růžkům i nebezpečné.“ Adoptivní dítě jiného druhu stejně tak suverénní jako Kašpar jsou i mnohá jiná domácí zvířata, když jim jejich majitelé dodají jistoty a ukáží, co si od nich přejí. tak to zažila i milovnice zvířat carmen vidal se svojí fenkou, která téměř okamžitě přijala jen několik týdnů staré kotě, které jeho matka opustila. Naléhavě potřebovalo cítit teplo domova. „své fence jsem kotě ukázala, obě jsem hladila a pozorovala, jak fenka reaguje,“ vysvětluje carmen. „Když jsem viděla, že je fenka přátelská a má o kotě zájem, obě jsem pochválila. to ji tak utvrdilo, že se ke koťátku ještě víc přiblížila.“ Už za několik hodin spolu ležely v koši a fenka začala kotě olizovat. „vypadalo to, že se v ní instinktivně probudil mateřský pud.“ Inteligence chobotnic Když se spolu dokáží dát tak jednoduše dohromady zvířata, jejichž řeč těla je odlišně naprogramovaná na vzájemné pochopení, jako v případě psů a koček, není divu, že lze pozorovat vzájemné vztahy i mezi podstatně exotičtějšími zvířaty. Německá autorka odborných

knih Jennifer s. Holland je přesvědčena, že všechna ta různá střetnutí poukazují na existenci určité paralely mezi emočním světem zvířat a lidí. A vývoj v oboru zoologie v posledních desetiletích jí dává za pravdu. Mimo jiné se ukázalo, že zvířata jako jsou ptáci nebo mnozí savci žijící v rodinných svazcích, těží ze sociálně naučených dovedností a jsou schopni předávat své znalosti dalším generacím. Je objevováno stále

více smyslových vjemů, a dnes už víme, že dokonce i chobotnice jsou natolik inteligentní, že jsou schopny plánovat a řešit problémy. Dorozumívání v přírodě také v divoké přírodě jsou mezi zvířecími druhy známy symbiózy, které jsou založeny na skutečné komunikaci. Jedním z nejpůsobivějších příkladů je vztah medojeda kapského (druh ›

„Pro mnoho vztahů mezi zvířecími druhy neexistuje žádné objektivní vysvětlení.“

Přátelé na celý život: Retrívr a koi kapr si mají zdá se mnoho co říct i beze slov.

Centaur 1 /2013 47

africké kuny), který při hledání potravy spolupracuje s určitým druhem ptáka. ptáček, známý jako medozvěstka, svým voláním poutá medojedovu pozornost a ukazuje mu cestu ke včelímu úlu. vždy o kousek popoletí a čeká, až ho medojed následuje. Když dorazí k úlu, tak ho medojed rozbije, což ptáček sám neumí, a včelí hnízdo vyplení. Medozvěstka pak může sežrat larvy včel.

„Nežádoucí chování napomenout, žádoucí odměnit.“

pokud chcete zvířata na sebe vzájemně navyknout, měli byste si na to udělat dostatek času, a to jak při prvním kontaktu, tak opakovaně z důvodu tréninku. Začněte krátkým setkáním, na které budete dohlížet. Ukažte jim, jaké chování je vůči druhému zvířátku žádoucí. Podpora zvířecích přátelství Když se mazlíte s kočkou, zatímco veMnozí majitelé zvířat by byli rádi, kdyby dle vás sedí pes, dopřejte i jemu za jeho si jejich vlastní zvířata rozuměla tak, že statečné čekání dostatek přátelské by je mohli alespoň na pár minut nechat pozornosti. Zároveň je důležité ihned o samotě, aniž by se přitom navzájem v zárodku potlačit počínající známky povraždila. Ať už je to kočka, která agresivity. pes se bude na kočku nebo krouží kolem ptačí klece, nebo pes, ptáka dlouze dívat, než vyrazí. Kočku který se snaží dostat králíky z ohrady. prozradí divoké mrskání ocasem.

Pro pochutnání Odměnám, jako jsou tyto, nedokáže odolat žádný čtyřnožec. snacky pro labužníky s žaludky Winston (12 ks, 22,90 Kč) jsou přesně přizpůsobeny nutričním potřebám vašeho psa. Denta snacky značky Winston (50 g, 16,90 Kč) poskytnou kočkám vše, co potřebují a zároveň pečují o jejich chrup.

48 Centaur 1 /2013

Zakročte dřív, než se něco stane, a to tak, že pozornost zvířete strhnete na sebe a opět zvíře odměníte. Majitelka kocoura luckyho (viz obrázek výše) se například bála, že by její kakadu coco mohl kocoura poranit svými ostrými drápy a silným zobákem. skutečně to byl také coco, který přišel s prvním pokusem o přiblížení. Když majitelka na pár minut opustila místnost, začal kocoura svým zobákem jemně drbat. Dnes jsou oba nerozlučnou dvojkou, která nezvyklé mezidruhové přátelství dokazuje. Claudia Goetz

Zdravé křupavé potěšení K tématu zdravé výživy nesmějí samozřejmě přijít zkrátka ani naši malí kamarádi. prosné klasy Winston (4 ks, 19,90 Kč) je přírodní a na slunci pěstovaný pamlsek pro papoušky, kanárky a další okrasné ptáky. tyčinky pro hlodavce Winston se zeleninou (2 ks, 34,90 Kč) jsou zase vhodné pro všechny druhy hlodavců.

Foto: C. Goetz, Picture Alliance, Elizabeth Anne Sosbe a Bob Pennell z knihy „Unlikely Friendships“, Jennifer S. Holland, Ehrenwirt / Bastei Lübbe

RUBEq cUMqUA

Krása, zdraví, vitalita.… vše pro vaši spokojenost Buďte neodolatelná s výrobky MaxiVita! Maxivita® Exclusive Beauty Krása ženy

Obsahuje kyselinu hyaluronovou, extrakt z přesličky, minerální látky a vitaminy. Obsažené vitaminy a minerální látky přispívají k udržení normálního stavu vlasů, nehtů a pokožky.

Maxivita® Premium Super Linie Při redukci tělesné hmotnosti

Obsahuje přírodní extrakty z rostlin garcinia cambogia, citrus aurantium a zeleného čaje. Tyto aktivní složky jsou dle dostupných informací látky (termoregulátory), které je možno využívat při snižování hmotnosti.

Maxivita® Premium Zdravé Vlasy, nehty a pokožka Péče o vlasy, nehty a pokožku

Obsahuje kombinaci vyváženého množství důležitých látek, které působí uvnitř organizmu. Díky tomu dochází k postupnému zlepšení vzhledu a struktury oslabených či řídnoucích vlasů a k následné stimulaci vlasového růstu.

Kvalit ní vitam iny

ann. i Rossm i r é g o r d i dostupné všem. Zakoupíte ve vaš

Doplněk stravy.

VITAR, s.r.o. | třída Tomáše Bati 385 | 763 02 Zlín | Česká republika | www.vitar.cz

RUBEq ČAS VOLNÝ cumqua SoUSedé MaLTy

Perly Středozemního

moře

Citroníky, blankytně modré moře a čistá příroda. Ostrovy Gozo a Comino si udržely své vlastní původní kouzlo. Kdo chce něco zažít, musí se vydat na Maltu. Starší sestra těchto dvou středomořských ostrovů je místem, které musí vidět každý milovník umění a kultury

Přístavní idyla v Marsaxlokk/Malta: Typická barevná rybářská loď se na Maltě nazývá „Luzzu“. Na přídi má tradičně namalovány oči, které představují buď Horovo oko nebo oko Usira, egyptského boha mrtvých. Mají odvrátit neštěstí, když jsou rybáři na volném moři.

50 Centaur 1 /2013

Pohled na obzor: „azurové okno“, nápadný a velmi často foto­ grafovaný skalní útvar před ostrovem Gozo, je dílem větru a vln. Po tisíce let se vlny rozbouřeného moře lámaly o skálu, jehož oknem se dnes můžete nejen podívat na modré moře, ale také jím můžete projet lodí.

Centaur 1 /2013 51

RUBEq cumqua

Překrásné panorama: Monumentální hradby Valletty se ve večerních hodinách halí do jemného světla. Díky svému kulturnímu bohatství je hlavní město Malty jako celek od roku 1980 na Seznamu světového dědictví UNESCO.

Ráno zde kokrhají kohouti. Občas

slyšíme i výstřely. Pták? Králík? Jaké zvíře bylo skoleno, to raději nechceme ani vědět. Jinak působí Gozo docela ospale. Tento ostrov sousedící s Mal­ tou je klidnější a zelenější, je pouhých 14 kilometrů dlouhý a 7 kilometrů široký. Stále zde ještě najdete sta­ ré venkovské domy, tzv. „Razzetty“, usedlosti se selským nábytkem a silný­ mi neomítnutými kamennými zdmi, kde se můžete oddávat snění. Před domy rostou opuncie se žlutočervenými plo­ dy, palmy a granátovníky. Na autech často ulpívá písek ze Sahary, z terasy je výhled přímo na moře. Zkrátka ven­ kovská idylka s příchutí Afriky.

Autentická ostrovní romantika

Hlavní město ostrova Gozo, Victo­ ria, nazývají místní lidé stále Rabat. V arabštině to znamená předměstí. Tento název je jim milejší než nový na počest britské panovnice. Večer sedí­ me u bazénu, v mírném vánku popíjíme místní trpké bílé víno „Victoria Heights“, dokud slunce nezapadne za starou pevnost. Křižáci pevnost vybavili děly na obranu proti pirátům a Osmanům. Znovu a znovu byl tento ostrov na­ padán piráty, byl chudší a mnohem zranitelnější než Malta. Dnes je to jeho výhodou. Tak stylově a romanticky se na Maltě nebydlí. Zde na ostrově Gozo jsou lidé velmi otevření, nikdo nikam nespěchá, má čas se zastavit a po­ povídat si. „Pro nás by bylo neslušné, pokud bychom se v autobuse nedali se sousedem do řeči,“ říká Monika Bige­ ni. Dvacet venkovských domů s nád­ herným výhledem ve městě Xaghra, vyslovuje se „šara“, s láskou přestavěla

52 Centaur 1 /2013

spolu se svým manželem architektem. Název města se ještě vyslovit dá, ale pozdrav „dobré ráno“, I­ghodwa, t­taj­ ba (lohdua t’taiba), jsme se vyslovit ani nepokoušeli. Maltština je zde kromě angličtiny druhým úředním jazykem a své kořeny má v arabštině. „To je také důvod, proč se zde modlíme k Al­ láhovi, i když jsme všichni katolíci,“ říká Monika. Červeně září kupole kostela ve vedlejší vesnici Nadur. Na rozdíl od Malty se bez problémů dostanete Paleta barev: Malta je barevná stejně jako typické pěšky z jedné vesnice do druhé nebo dřevěné balkony podobající se zimním zahradám na k moři, i když bydlíte na jedné ze sto­ domech nebo linkové autobusy ve Vallettě. lových hor ve středu ostrova, nebo do slavné jeskyně Calypso. Podle básníka Homéra byl Odysseus v této nenápad­ né jeskyni držen v zajetí, lépe řečeno v náručí, krásné nymfy Calypso. Okou­ zlil ho zřejmě tento nádherný výhled: červený písek, modré moře, bílá pěna. Ramla Bay je považována za jednu z nejkrásnějších zátok. Idyličtější je zá­ toka San Blas Bay. Protože k ní vede pouze jedna příkrá stezka lemovaná citroníky, tamarindy a pampovou trá­ vou, je tato pláž málokdy přeplněná.

Hollywood ve Středomoří

Kdo má rád nejen tichou přírodu, ale také kino, kulturu a historii, musí se vydat na Maltu. Města jako Valletta, Rabat (nikoliv ten na ostrově Gozo) nebo Mdina bude milovat. Jsou to krásná města s barokními koste­ ly a paláci, klidnější než Jeruzalém a udržovanější více než Benátky. Rytíři a šlechtici z celé Evropy údajně bránili ostrov v 16. století jako poslední baštu křesťanství ve Středomoří. Postupně se však stali tím, čím byli jejich oblé­ hatelé, muži sultána Sulejmana, a sice

bohatými piráty a loupeživými misionáři. Svědectví o tom nese konkatedrála sv. Jana. Mezi zlatem, stříbrem a mramo­ rem tady visí největší poklad mocného řádu maltézských rytířů, mistrovské dílo Stětí Jana Křtitele od Caravaggia. Ve strmých uličkách Valletty, před domy s barevnými dřevěnými arkýři a těžkými klepadly, natáčel Steven Spielberg svůj špionážní thriller „Mnichov“. Červené

Přírodní scenérie: Je to právě tyrkysová a křišťálově čistá voda Modré laguny, která v létě láká davy návštěvníků na malý ostrov Comino. Jakmile však lodě výletníků zvednou kotvy, vrací se klid zpět na nejmenší obydlený ostrov maltského souostroví.

Půvab zářivě červené: o tom, že ostrov Gozo stejně jako Malta byl kdysi v rukou britské monarchie, stále svědčí typické britské telefonní budky.

Foto: Mauritius-Images (6), Fotolia

telefonní budky a britské autobusy později jednoduše vystříhal. Hol­ lywood tady natáčí jeden epos za druhým: „alexander Veliký“, „Gladiátor“ nebo „Troja“. Brad Pitt coby andělsky blonďatý, opálený achilles bojoval v Golden Bay, na nejoblíbenější pláži na Maltě. Pokud si odmyslíte opalující se Brity, hotel na skalách a plážový bar, jako by se každou chvíli mohl objevit na obzoru. Zátoka je krásná, ale bohužel přeplněná. ale ještě ne tak moc jako Modrá laguna na třetím z této troji­ ce středomořských perel, na ostrově Comino.

Tichá pěší turistika a davy na pláži

„Na bílých plážích o velikosti garážového vjezdu se v létě v řadách po čtyřech tísní tisíce a tisíce lidí,“ říká náš průvodce ostrova Comino. Jak je asi všechny dokázali dostat pryč, když tady režisér Guy Ritchie natáčel svůj film „Trosečníci“, v němž se Madonna brouzdá tyrkysově modrou lagunou?

My dáváme přednost pěší turistice po červeném ostrově, míjíme květy tymiá­ nu a horolezce, kteří se vydali slaňovat skalní jeskyně. Potkáváme pouze jednoho nebo dva výletníky, jinak ani živáčka. Na nejmenším z maltských ostrovů žijí jen čtyři lidé. Mají tu hotel, kostel, policejní stanici a věž Santa Ma­ rija Tower. Společně s tetou, sestřenicí a bratrem zde žije 60letý Salvu Vella, který se stará o závlahový systém na ostrově. Jednou týdně sem přijede otec Carmelo Xerri, přiváží jídlo a vede kázání. „Je to otec každým coulem,“ říká Salvu Vella. Na ostrov už vítr za­ vál mnoho lidí od pěstitelů kmínu přes nemocné až po vězně. Nejznámějším synem Comina byl ale ve 13. století Španěl abraham abulafia, kabalis­ ta a židovský mystik. Není divu, kdo pobývá mezi oleandry a agáve na strmých útesech, jako by najednou nalezl klid. alespoň do té doby, než se opět objeví Modrá laguna s prodejci zmrzliny a ledových nápojů. Viola Keeve

Nenechte si ujít! PŘENOCUJTE Razzett Ta’ David, Xaghra, Gozo: výhled na starou citadelu Victoria s bazénem v pískovcovém statku, www.bellavistafarmhousesgozo.com. UŽIJTE SI Ciappetti, 5 St agatha’s esplanade, Mdina, Malta: malé, zelené nádvoří, vynikající ravioli s kozím sýrem. DEJTE SI Maxokk Bakery, Nadur, Gozo: bram­ borová pizza (Ftira) z kamenné pece. PROŽIJTE Popeye Village, anchor Bay, Malta: pozadí ke kreslenému filmu Pepka námořníka. Křivé dřevěné domky, vodní skluzavky, herci hrají také olivi a kapitána Bluto. Skvělé pro děti! www.popeyemalta.com NEJKRÁSNĚJŠÍ PLÁŽ San Blas Bay, u Nadur, Gozo: odlehlá zátoka, červenozlatý písek, skály. NEJKRÁSNĚJŠÍ ZÁPADY SLUNCE Xwejni Bay, Gozo: staré solné pánve, světle žluté, bizarní vápencové stěny. Věž Santa Marija Tower, Comino: po skalní stezce až do Modré laguny.

Centaur 1 /2013 53

VOLNÝ ČAS UNESCO

UNESCO v Evropě Nejkrásnější památky světového dědictví, 1. část.

Mlýny v Kinderdijku, Nizozemsko Tulipány, dřeváky a větrné mlýny, to jsou snad spojené s Nizozemím. Poslední jmenované což také dokazuje malé městečko Kinderdijk,

neznámější symboly rozhodně stojí za to navštívit, poblíž Rotterdamu

Kdo by chtěl obejít všechny větrné mlýny v Nizozemsku,

ten by si měl naplánovat pěkně dlouhou dovolenou. Více než 1000 exemplářů těchto nápadných konstrukcí je rozeseto po celé zemi. Není divu, že je Nizozemsko často označováno jako „země větrných mlýnů“. Devatenáct z nich si navzdory velké konkurenci získalo mimořádnou slávu. Mlýny v Kinderdijku, v malém městečku nedaleko Rotterdamu, umožňují nahlédnout do stavebního stylu 18. století. V současnosti patří k nejoblíbenějším památkám v zemi. Zvláště v létě sem proudí davy turistů z tuzemska i zahraničí, aby si prohlédly těchto devatenáct mlýnů v provozu. Ale i v zimě si lze vychutnat tento malebný pohled, kdy je Kinderdijk výletním cílem bruslařů.

Boj proti vodě

Voda hrála při výstavbě mlýnů důležitou roli. Nizozemsko je výrazně ohrožováno povodněmi, což platí dnes stejně, jako před 300 lety. Není tomu tak bezdůvodně. Téměř polovina pevniny se totiž nachází přibližně v úrovni hladiny

54 Centaur 1 /2013

moře a zhruba jedna čtvrtina dokonce pod jeho hladinou. Také Kinderdijk, obklopen dvěma řekami Lek a Noord, musel vždy bojovat s vodní masou. Už dříve si proto museli místní stavitelé lámat hlavu nad tím, jak těmto záplavám předcházet. Poté, co se raný kanálový systém ukázal být jen málo účinný, začal se od roku 1738 nový experiment s větrnými mlýny. Jejich úkolem bylo odčerpat vodu z bažinatých oblastí a odvést ji do řeky, aby bylo možné půdu využít k zemědělství. Nakonec jich bylo postaveno celkem devatenáct, z větší části ve dvou řadách proti sobě. Osm z nich je kruhových a jsou vyrobeny z červených cihel. Zbývající jsou osmiboké ze dřeva. Až na jeden odpovídají všechny mlýny stále ještě svému původnímu stavebnímu stylu, a proto je UNESCO v roce 1997 označilo za světové dědictví. A i když dnes převzaly úkol těchto obrů již méně malebné elektrické motory, stojí toto malé městečko v provincii Jižní Holandsko za vidění. Žádné jiné město nemá takové množství dobře zachovalých větrných mlýnů na tak malé ploše. www.kinderdijk.nl (nl/engl)

Foto: Mauritius-Images

Obři v přírodě Devatenáct větrných mlýnů využívá vítr k odčerpávání vody, a tím k rekultivaci půdy.

VOLNÝ ČAS SMOOTHIES

Shake, shake,

Mňam ... ty jsou ale šťavnaté, svěží a lehké! Léto je časem smoothies

shake!

Sotva je vidíme, hned máme chuť se na ně vrhnout, usrkávat, a prostě si je užívat. Čerstvě namíchaných smoothies nemáme totiž v létě nikdy dost. Přitom jsou tyto trendové nápoje úžasně jednoduché. Ať už zelený nebo červený, s ovocem a zmrzlinou nebo zeleninou - fantazii se zde meze nekladou. Tak šup k mixéru a k brčkům!

Zelené energetické nakopnutí

INGREDIENCE NA 2 SKLENIČKY AVOKÁDOVO−DATLOVÉHO SMOOTHIE: 1 balení datlí 1 avokádo 1 čajová lžička citronové šťávy 200 ml mléka 2−3 polévkové lžíce medu 1 polévková lžíce nesolených loupaných pistácií JAK NA TO: Datle vypeckujte a nahrubo nakrájejte. Avokádo rozkrojte na poloviny, vyjměte pecku,oloupejte slupku a čtyři proužky dužiny si dejte stranou na ozdobení. Proužky avokáda pokapejte trochou citronové šťávy. Zbytek avokáda smíchejte s mlékem, medem, pistáciemi a datlemi a rozmixujte. Nápoj nalijte do sklenic a ozdobte proužky avokáda. Podávejte ozdobené datlemi.

56 Centaur 1 /2013

INGREDIENCE NA 2 SKLENIČKY JAHODOVO−MANDLOVÉHO SMOOTHIE 200 g zralých jahod 2 polévkové lžíce mletých mandlí 1 polévková lžíce mandlového sirupu 1 polévková lžíce jahodového sirupu 200 ml podmáslí 100 g jogurtu mandlové lupínky na ozdobení plátky jahod na ozdobení JAK NA TO: Jahody přeberte, omyjte, očistěte, položte na plochý talíř a na cca 30 minut dejte do mrazáku. Poté je vyndejte a můžete se pustit do míchání smoothie. Dejte dohromady mleté mandle, oba sirupy, podmáslí, jogurt a spolu s jahodami vytvořte ze směsi krémové pyré. Nalijte do 2 sklenic. Ozdobte mandlovými lupínky a plátky jahod.

V jahodovém nebi

Foto: Stockfood (3); Fotolia

INGREDIENCE NA 2 SKLENIČKY PIÑA COLÁDOVÉHO SMOOTHIE: 1 polévková lžíce pomerančového džusu 1 polévková lžíce cukru 50 g ananasové dužiny 2 pěkné ananasové listy 100 ml kokosového mléka 2 cl kokosového likéru 2−3 polévkové lžíce drceného ledu JAK NA TO: Okraj sklenice ponořte do pomerančové šťávy. Cukr nasypte na talíř a navlhčenou sklenici dnem vzhůru do cukru zatlačte tak, aby vznikl ozdobný sladký lem. Ananas oloupejte a odštípněte dva pěkné listy. Dužinu ananasu nakrájejte na kostky a kousek ananasu spolu s listy napíchněte na malou špejli. Zbylý ananas rozmixujte spolu s kokosovým mlékem a likérem. Přidejte drcený led. Smoothie nalijte do sklenice a ozdobte ananasem na špejli.

Pro horké letní noci Centaur 1 /2013 57

VOLNÝ ČAS FOTO

o n d a n s a e l Rych

k fotoknize ROSSMANN Sdílejte své vzpomínky nebo obdarujte sami sebe. Ať už svatba, vysněná dovolená nebo poslední grilovací párty – s fotoshopem ROSSMANN si rychle a jednoduše vytvoříte svoji osobní fotoknihu svoje oblíbené fotografie v bezpočtu složek v počítači není vždy snadné a „proklikávání“ až k tomu správnému obrázku je časově náročné. Někdy se také stane, že se fotky v džungli digitálních snímků prostě ztratí. Mějte proto své vzpomínky raději přehledně uložené ve vlastní fotoknize. Je to nejen velmi praktické a elegantně to vypadá, ale fotokniha může být také skvělým dárkem pro rodinu a přátele. Kreativní úpravě a obsahu se meze nekladou! Ve fotoshopu ROSSMANN na www.rossmann.cz můžete vybírat z velkého množství různých formátů, vazeb a druhů papíru. Můžete například vytvořit osobitou fotoknihu „Prémium“ na pravém fotografickém papíru se zářivými barvami. Díky speciální vazbě se zde dokonale uplatní také panoramatické snímky. Jako levnější variantu nabízí fotoshop ROSSMANN fotoknihy do kapsy nebo fotosešity.

58 Centaur 1 /2013

Začínáme Kliknutím na webové stránky fotoshopu ROSSMANN jste k Vaší fotoknize o krok blíž. Nejprve vyberte typ fotoknihy, poté si zdarma nainstalujte objednávkový software stisknutím tlačítka „K objednávkovému softwaru“. Na následující stránce najdete na konci návodu k instalaci přímý odkaz ke stažení. Pomocí automatického vyplnění si snadno a pohodlně vytvoříte fotoknihu během několika minut. Líbí se Vám pevná nebo měkká vazba, barevná plátěná vazba nebo vazba kroužková? Vzhled své knihy si jednoduše vyberte a navrhněte sami. U fotoknih na skutečném fotografickém papíře si můžete navíc vybrat mezi lesklým nebo matným povrchem. Velikost knihy si zvolíte z formátů 13x18 cm až 30x45 cm. Vybraný počet stran můžete kdykoli během vytváření Vaší fotoknihy rozšířit ve čtyřech snadných krocích.

Foto: Mauritius-Images

Krásné chvíle by si člověk rád uchoval navždy. Dohledat

Nahrání fotografií V přehledu si vyberte požadovanou fotoknihu a klikněte na „Další“. Nyní přesuňte požadované snímky z Vašich osobních složek do výběru. Tip: Ušetřete si čas a vytvořte si předem složku, do níž obrázky uložíte v pořadí, ve kterém mají být umístěny v knize.

Vyberte si layout Následně si vyberte předlohu Vaší fotoknihy. V dalším kroku zadejte počet stran a název projektu. Máte také možnost objednat si fotoknihu s automatickou optimalizací obrazu. U Vašich fotografií tak bude vylepšen kontrast, barva a ostrost snímků. Pomocí tzv. automatického vyplnění určete počet fotografií na stránku. Jednotlivé grafické předlohy můžete jedním kliknutím aktivovat nebo deaktivovat.

Váš osobitý styl Fotokniha je následně automaticky naplněna fotografiemi, které jste vybrali. Nyní lze provádět jednotlivé změny v uspořádání a velikosti obrázků, a stejně tak přidávat pozadí a vkládat vlastní texty. Editační lišta nabízí výběr z velkého množství předloh pozadí, rámečků i stylů písma.

Centaur 1 /2013 59

VOLNÝ ČAS FOTO

Poslední kroky Pokud je Vaše fotokniha hotová, vložte ji do nákupního košíku vlevo nahoře a opravte nebo odsouhlaste chybová hlášení v pravém dolním rohu kliknutím na prázdný čtvereček.

Máte hotovo Vyberte svoji nejbližší prodejnu ROSSMANN. Po zadání všech údajů požadovaných k dokončení objednávky může být objednávka odeslána. Pokud je Vaše připojení k internetu příliš pomalé pro přenos knihy, můžete Vaši hotovou fotoknihu také vypálit na CD a odeslat přes fotosáček přímo ve Vaší prodejně ROSSMMANN. Po několika dnech obdržíte e-mail s potvrzením, že byla Vaše fotokniha vyhotovena. Bude připravena k vyzvednutí do tří pracovních dnů na Vámi zvolené prodejně.

Přejeme Vám hodně zábavy s Vaší fotoknihou. V případě dotazů týkajících se fotoshopu se můžete obrátit na zákaznický servis ROSSMANN na telefonním čísle: 800 767 626.

60 Centaur 1 /2013

Zachyťte Vaše nezapomenutelné chvíle v originální fotoknize! Vytvořte originální a trendy produkt s Vašimi oblíbenými fotografiemi – snadno a rychle na www.rossmann.cz – objednejte si Vaši fotoknihu a poté si ji vyzvedněte ve Vaší oblíbené prodejně ROSSMANN. Vyzkoušejte nyní: Stáhněte si zdarma náš objednávkový software. Pomocí tzv. automatického vyplnění si vytvoříte fotoknihu dle Vašich představ během několika vteřin. SOFTWARE ZDARMA ke stažení na webových stránkách www.rossmann.cz – FotoShop.

NOVÝ SOFTWARE verze 5.1

• rychlé vytvoření fotoknihy pomocí automatického vyplnění • více než 400 nových designových předloh • moderní program na úpravu fotografií • propojení na Facebook, Picasu, Flickr • kreativitě se zde meze nekladou

Slevový kupon

Kč

200,Stáhněte si objednávkový software a vytvořte si nápaditou fotoknihu. Jako dárek Vám nyní nabízíme tento slevový kupon. Kód je nutné zadat přímo do objednávky, než ji odešlete:

R2K1310 Kupon je platný na fotoknihu s fotodeskami 20x30 s min. 24 a max. 240 stranami a lze jej použít pouze na jednu e-mailovou adresu. Platnost kuponu je do 15. 10. 2013

ZÁKAZNICKÝ SERVIS šich prodejnách ROSSMANN. Naše společnost kartu věrného zákazníka nenabízí. Cenovou hladinu námi nabízených produktů udržujeme na co nejnižší úrovní tak, aby u nás zákazník vždy našel, co hledá, za co nejpříznivější ceny v porovnání s konkurencí, a to i bez věrnostního programu. Máte-li zájem o naše letákové akce, které probíhají v pravidelných dvoutýdenních intervalech, vždy od pondělí do pátku, můžete se na našich webových stránkách www.rossmann.cz zaregistrovat do „Elektronického zpravodaje“. Náš aktuální leták Vám bude pravidelně chodit do Vaší e-mailové schránky. Doufáme, že Vás potěší naše skvělé Dobrý den, chtěla bych vás požádat o ceny, které jinde nenajdete, jakož i výsdělení týkající se výrobků vaší vlastní robky a služby našeho řetězce. S přátelským pozdravem, značky. Byly tyto produkty testovány na zákaznický servis ROSSMANN. zvířatech? Předem děkuji za odpověď. S pozdravem, Eva J.

s á V o r p y d a t Jsme

Tým zákaznického servisu ROSSMANN odpovídá na Vaše otázky a rád pomáhá při řešení problémů.

ALERGIE Vážení, prosím o radu v následujícím: Dlouhá léta jsem měl potíže s kůží na prstech, kde jsem měl stále praskliny na konečcích prstů. Vyzkoušel jsem nejrůznější prostředky, jak po poradě s lékaři, tak po vlastní úvaze, ale stále bez úspěchu. Minulý rok jsem si koupil výrobek značky Isana „Bodycreme Intensiv, 5% urea“, pro velmi suchou pleť, v červené krabičce. Po použití tohoto krému se moje potíže rychle začaly lepšit a asi po třech týdnech zmizely úplně. Po spotřebování jsem v uvedené prodejně koupil další dvě balení, která už jsem také vypotřeboval. Navštívil jsem minulý týden Vaši prodejnu, kde ale už tento krém není a obsluha mi vysvětlila, že se již asi nevyrábí. Pokud je to tak opravdu, je to škoda. Přesto se ale domnívám, že šlo jen o výmluvu, nevím, proč by firma rušila opravdu účinný výrobek. Prosím tedy o laskavé sdělení, jestli je možné tento výrobek dostat, nebo se opravdu již nevyrábí. Děkuji, Boris V. Dobrý den, výroba požadovaného výrobku byla skutečně ukončena. Z této edice Isana intensiv 5% urea Vám však můžeme nabídnout tělové mléko, krém na ruce a balzám na rty. Doporučujeme vyzkoušet i některý z těchto produktů. Věříme, že s nimi budete taktéž spokojen. Příjemné nákupy za příznivé ceny přeje zákaznický servis ROSSMANN.

62 Centaur 1 /2013

TESTOVÁNÍ NA ZVÍŘATECH

Dobrý den, společnost ROSSMANN na zvířatech netestuje a taktéž tak vyžaduje u svých výrobců a dodavatelů privátní značky. Testování produktů pod názvem ROSSMANN značka kvality je prováděno na dobrovolnících pod příslušným dohledem v dermatologických ústavech. Na mnoha kosmetických výrobcích vlastní značky Allterra, Rival de Loop nebo Synergen můžete nalézt známku kvality německé neziskové organizace BDIH nebo přidělenou Vegan květinu od anglického sdružení Vegan Society. Tyto jsou bezpečným a nezávislým důkazem, že se na označených produktech testy na zvířatech neprováděly. S přátelským pozdravem, zákaznický servis ROSSMANN.

VĚRNOSTNÍ PROGRAM PRO ZÁKAZNÍKY Existuje u Vás nějaká slevová karta či věrnostní program pro zákazníky? Nebo máte nějaké slevové kupony za větší nákup? Jinak jsem s cenami a zbožím v ROSSMANN spokojená. Mnohokrát děkuji za info. S pozdravem, Lucie V. Dobrý den, velmi nás těší Vaše spokojenost s cenami i výrobky, které nabízíme v na-

DÁRKOVÁ KARTA Dobrý den, můžete mi prosím sdělit, zda je možné zakoupit v drogerii ROSSMANN Dárkový poukaz, a případně, v jakých hodnotách? Za kladné vyřízení předem děkuji. S pozdravem, Věra P. Dobrý den, ve všech prodejnách ROSSMANN si můžete zakoupit dárkovou kartu, kterou lze nabít na částku od 200 Kč do 5 000 Kč. Aktivace karty je možná pouze v prodejně ROSSMANN v České republice. Platnost karty je 12 měsíců od aktivace, po uplynutí této doby se stává neplatnou. Dárkovou kartu můžete uplatnit buď na celý nákup, nebo pouze na jeho část. Zároveň upozorňujeme, že kartu nelze vyměnit za hotovost v plné ani částečné výši, rovněž ji nelze vrátit. Těšíme se na Vaše nákupy. S přátelským pozdravem, zákaznický servis ROSSMANN.

Máte problém nebo otázku?

linku Kontaktujte naši bezplatnou ch dne ních cov 800 767 626 (v pra náš žijte pou in), hod 00 17: do 0 od 8:0 nn.cz ma oss w.r ww kontakní formulář na s r. o., l. spo N, AN SSM RO na e nebo pišt ini, zákaznický servis, budova Gem ha 4. Pra 00 140 27, 3/1 168 ci krá Na Pan

www.rimmel.cz

NEW

SCANDALEYES LYCRA® FLEX ŘASENKA

LEHKÁ LYCRA® FORMULE OBALÍ KAŽDOU ŘASU A DODÁ ŘASÁM EXTRA OBJEM A PRUŽNOST SKANDÁLNÍ LOOK OD RÁNA AŽ DO NOCI

A®E R C L LYORMU F

LYCRA® je registrovaná obchodní známka společnosti INVISTA s licencí společnosti Coty.

Horoskop BERAN

21. března – 20. dubna Po náročném jarním období, kdy jste budovali kariéru, si teď můžete odpočinout a věnovat se zlepšení své fyzičky. Neodmítejte nabídku na dovolenou v zemích, které jste až dosud považovali za exotické. Kamarádi, kteří vás tam zvou, se postarají, abyste nebyli zklamáni a náležitě si všechno užili. Po návratu pak počítejte se zvědavými příbuznými, kterým budete muset svá dobrodružství velmi podrobně popsat. Když jim pak rozdáte i dárky z cest, jejich nadšení nebude mít konce. Dokážete jim, že jste na ně ani ve vzdálených destinacích nezapomněli. TIP: Kromě informací o potřebném očkování byste si měli pořídit i kvalitní obuv a chladivý krém na nohy, s jehož pomocí bez problémů zvládnete i hodně náročné pochody.

RAK

22. června – 22. červenCe Chuť k jídlu, kterou jste v poslední době ovládali, vám opět komplikuje život. I když si na všech akcích slibujete, že se budete držet zkrátka, stačí, když ucítíte vůni grilovaného masíčka a všechna vaše dobrá předsevzetí jsou v háji. Pokud si chcete užívat a přitom se neobávat výčitek svědomí, musíte si před každou podobnou akcí předem zaplnit žaludek něčím, co je objemné a přitom neoplývá energií. Společnosti se však nevyhýbejte! Jen mezi lidmi máte šanci narazit na spřízněnou duši, s jejíž pomocí odstraníte ze svého života nudu a vnesete do něj mnoho nového. TIP: Když si zeleninový salát posypete vlákninou a důkladně vše zapijete vodou, budete mít žaludek plný tak, že toho sníte daleko méně než obvykle. Zároveň se budete cítit skvěle.

64 Centaur 1 /2013

Rodinné výlety, relaxace na pláži nebo jiskřivá romantika pod hvězdným nebem. Takové bychom ho chtěli mít: léto 2013. Co pro vás chystají ty nejkrásnější měsíce tohoto roku, prozradí náš letní horoskop

BÝK

21. dubna – 20. května Zapomeňte na šetření a raději se věnujte vylepšování svého zevnějšku! Všechno, co pro sebe uděláte, se pozitivně odrazí i ve vašem zaměstnání. V práci projevujete daleko větší sebevědomí, plníte náročnější úkoly a dokazujete, že se s vámi musí počítat. Proměna zevnějšku se pozitivně odrazí i v partnerském vztahu. Váš protějšek si konečně přestane myslet, že má na vaše city automatický nárok. Začne se k vám chovat tak, jak jste si vždycky představovali. Zvlášť patrné to bude na dovolené, kde dá najevo, jak se vámi rád pyšní a že je na vaši přítomnost po svém boku skutečně hrdý. TIP: Odložte starý parfém, který už i vás nudí a vyberte si trochu provokativnější vůni. Bude lépe ladit s vaší novou osobností.

LEV

23. červenCe – 23. srpna Všechno se odehrává podle vašich snů a přání. Dovolená, na kterou se vypravíte s novou láskou, dopadne skvěle a splní veškeré vaše požadavky. Ve vašem zavazadle nesmí chybět nejen přehoz přes plavky, ale ani společenské šaty. Na pohyb na parketu nebo dokonce návštěvu diskotéky sice nemáte v běhu všedních dnů ani pomyšlení, ale v létě a na dovolené je všechno jinak! Den strávíte u vody, večer si vyrazíte spolu s partnerem a potvrdíte si, že ani po protančené noci neztratíte půvab. Je to snadné, protože váš půvab není jen záležitostí těla, ale i nepředstírané duševní pohody. TIP: Pokud jedete do teplejších krajin, měli byste se vybavit kvalitními opalovacími krémy s vysokým ochranným faktorem, který vaši pokožku ochrání.

BLÍŽENCI

21. května – 21. června Jupiter, který aktuálně pobývá ve vašem finančním sektoru, se stará, abyste se opravdu nenudili. Pokud máte vlastní firmu, můžete se těšit na příval nových zajímavých zakázek. Jako zaměstnanec se v žádném případě nevyhýbejte zástupu za kolegu, který je na dovolené. Jen tak máte šanci dokázat, že byste na jeho místě fungovali stejně dobře (a možná ještě lépe) než on. I když máte práce až nad hlavu, nesmíte zapomínat na fyzický pohyb! Pokud víte, že byste se k němu sami nepřinutili, požádejte kamarády, aby vyrazili s vámi. Motivujete se navzájem, což zaručí skvělý výsledek. TIP: Choďte plavat, o víkendech vyrazte do přírody a občas si dopřejte i chvíli, kdy se zklidníte a budete se věnovat dechové gymnastice.

PANNA

24. srpna – 23. zÁřÍ Přátelé vás zásobují přebytky ze svých záhonů a sadů. Naštěstí vás zavařování opravdu baví a s chutí vymýšlíte nové kombinace marmelád, kompotů a džemů. Chvíle strávené v kuchyni však nezapomeňte proložit odpočinkem. Dejte si nohy nahoru a pročítejte i jinou než jen vzdělávací literaturu. Rodině vysvětlete, že vaše přítomnost doma není automatická, že potřebujete čas i pro sebe. Vařit denně teplé jídlo není nezbytné, naučte své blízké konzumovat více zeleninových salátů. O víkendech můžete navštěvovat farmářské trhy, na kterých ochutnáte spoustu zajímavých výrobků, které následně zpracujete podle vlastních receptů. TIP: Zakápněte si zeleninové saláty olivovým olejem, který nejen skvěle chutná, ale působí také blahodárně na cévy.

VÁHY

ŠTÍR

STŘELEC

24. září – 23. října I když patříte k lidem, kteří mají rádi všechno předem připravené, musíte často improvizovat. To, že se vám nakonec podaří všechno zvládnout, dokazuje, že máte v životě přece jen štěstí. O nečekané zpestření se vám postarají kamarádky, které se vás snaží přesvědčit ke změně image. Neříkejte, že to není váš styl, a alespoň jednou jim dovolte, aby vás upravily podle svých představ. Ke svému údivu zjistíte, že se najednou cítíte svobodnější a lépe se vám dýchá. Pochvala, kterou za svou proměnu následně sklízíte, je jen logickým dovršením celého procesu a právoplatně vám bude náležet. TIP: Nezapomeňte, že korunou vašeho půvabu jsou vlasy a konečně se rozhodněte pro návštěvu dobrého kadeřníka, který vaši proměnu završí novým účesem.

24. října – 22. listopadu Čas je vám příznivý, takže můžete klidně činit závažná rozhodnutí, která se týkají nejen vás, ale i celé rodiny. Přemýšlejte o stěhování, prohlížejte nabídky realitních kanceláří a v bankách vyjednávejte hypotéku. Jejím podpisem se dlouhodobě zavazujete, a proto si vezměte čas na rozmyšlenou. Když bude všechno hotovo nebo alespoň na dobré cestě, měli byste si vyrazit někam, kde jste ještě nebyli. Jako ideální dovolená se jeví pobyt v termálních lázních. Zde se uklidníte, odpočinete si, prohřejete si klouby a navážete nová přátelství. TIP: Pokud byste z pracovních důvodů nemohli odjet, vytvořte si lázeňskou idylku doma s pomocí nejrůznějších druhů koupelových solí. Vaše domácí spa vám bude každý závidět.

23. listopadu - 21. prosinCe Sport, kterému se v poslední době s enormním nasazením věnujete, byste měli provozovat především pro zdraví a ne proto, abyste se co nejvíce zničili. Ohledně své výdrže máte špatný odhad a naplno jedete i ve chvíli, kdy by jiný člověk dávno relaxoval. Naštěstí se kolem vás v této chvíli pohybuje někdo, kdo vás z kurtu nebo ze závodu odvolá a jemně vás donutí, abyste si odpočinuli. Nemyslete si, že to dělá proto, aby vás připravil o vítězství! Dotyčný patří k lidem, kteří si na rozdíl od vás dobře uvědomují veškerá zdravotní rizika, jež svým chováním provokujete, a jedná tak jenom proto, že o vás má starost. TIP: Před náročnějším sportovním výkonem ošetřete svaly prohřívací emulzí, po výkonu je naopak zklidněte chladivým krémem.

KOZOROH

VODNÁŘ

RYBY

22. prosinCe – 20. ledna To, že jste si až dosud mysleli, že je vás doma už konečný počet, se ukáže jako omyl. Najde si vás zvíře, kterému se u vás zalíbí, a vy se budete muset s tímto faktem smířit. Cval mezi veterinářem a obchodem, kde pořídíte pelíšek, misky na jídlo a eventuálně i vodítko, zakončí nákup granulí a pamlsků. Naštěstí máte vedle sebe dobře informované děti, které vám se vším poradí. Ke svému údivu zjistíte, že přítomnost zvířete vás vyloženě uklidnila, i nový člen rodiny se u vás cítí dobře. Konečně máte někoho, kdo vás má bezpodmínečně rád, kdo vás po návratu domů vítá a kdo vám s radostí dělá společnost. TIP: Po náročném pracovním dni si vypijte ve společnosti nového kamaráda svůj šálek bylinkového čaje, jenž uvolní vaši mysl.

21. ledna – 19. února Zatímco ostatní domácí změny odkládají, vy se na ně těšíte. Využijte toho, že je léto, kdy jsou všichni odvážnější, a navrhněte rodině byt v nových a daleko zářivějších barvách. Bílou a béžovou vystřídají módní trendy, k nimž patří lila, mátová a třeba i ostře oranžová barva. Když pak oslovíte kamarády, aby vám pomohli se stěhováním nábytku, vytvoříte pro ně i pro sebe jeden z nejhezčích zážitků. Veškerá práce se zvládne hladce a daleko rychleji, než jste čekali. Zbylý čas můžete strávit buď povídáním, nebo se rozhodnout, že sil a barev máte na rozdávání, takže bez problémů stihnete vymalovat ještě jeden pokoj. TIP: Po náročné práci si nezapomeňte ruce ošetřit krémem, který jim vrátí ztracenou vlhkost.

20. února – 20. března Kvalita pleti odráží stav, v němž se nachází vaše duše. Překvapení, o která se vám stará vaše náročná pleť, nemají konce. Řešení přijde ve chvíli, kdy se rozhodnete pro trochu sebevědomější přístup k životu, než který jste zastávali doposud. Vaši blízcí budou překvapeni, protože nejsou zvyklí, že byste odmítali požadavky a přání, s nimiž se na vás obrací. Ale to vám může být jedno. Ve chvíli, kdy se stav vaší pleti začne rapidně zlepšovat, pochopíte, že jste konečně vykročili na správnou cestu. Na jejím konci se z vás stane nová, sebevědomá a všestranně pozitivní osobnost. TIP: Neztrácejte čas tím, že byste zkoušeli jeden výrobek po druhém a od počátku zaměřte svou pozornost na kvalitní hypoalergenní kosmetiku.

Centaur 1 /2013 65

Křížovka

Proměna s Make-up vizážistkou

Ať už křiklavě růžová, zelenkavá nebo temně modrá, pestré barvy přináší dobrou náladu a právě v létě jsou populárnější, než kdy jindy. Ve výlohách módních domů se vedle sebe objevují bikiny s divokými vzory a šaty v těch nejzvláštnějších barvách. Ale jaký make-up ladí s aktuálními módními kolekcemi? Make-up vizážistka L´Oréal Renata Zelinková tyto trendy zná. Vyhrajte proměnu vizáže s odborníkem, která proběhne v sídle společnosti L´Oréal v Praze. Vítěz kromě toho získá užitečné tipy a rady pro vlastní líčení, dokonalý make-up a styling. Druhou cenou bude kosmetická sada L´Oréal včetně nové řasenky False Lash Wings a lesku na rty řady Miss POP. Chcete-li vyhrát, pošlete vyluštěnou tajenku nejpozději do 13. 9. 2013 na adresu: ROSSMANN, spol. s r. o., Centaur křížovka, Na Pankráci 1683/127, 140 00 PRAHA 4 nebo e-mailem na [email protected].

PŘEHLED

Druhé číslo Centaura bude vydáno 15. listopadu.

V magazínu opět očekávejte napínavé reportáže, aktuální zimní trendy, chutné recepty a rozmanitou zábavu pro celou rodinu. 66 Centaur 1 /2013

POP ART TAK HRAVÉ TAK ODVÁŽNÉ POKAŽDÉ JINÉ

s s i m p o P

MÁTE RÁDA BARVY, ALE JEŠTĚ JSTE NEMĚLA ODVAHU S NIMI EXPERIMENTOVAT? Renata Zelinková Make-up vizážistka L´Oréla Paris

TAK TEĎ UŽ NEVÁHEJTE!

Tak jako se jeden z představitelů uměleckého směru Pop Art – Andy Warhol nebál kombinovat nové barvy a vzory, tak i dekorativní kosmetika L´Oréal Paris netradičně zvolila do své kolekce výrazné, hravé barvy. Kolekce MISS POP inspirovaná moderním uměním Pop Art Vám nabízí ideální kombinaci zářivých a hravých barev, díky kterým se stanete jednoduše nepřehlédnutelná. V kolekci MISS POP najdete tři pastelové barevné laky, bláznivé nálepky na nehty a svůdně jiskřivé lesky na rty.

Jak se naladit do stylu Miss Pop a stát se jednoduše neodolatelnou? Začnete netradičně u nehtíků, které jsou neodmyslitelným módním doplňkem léta. Jejich barvu dolaďte s oblečením do výraznějšího, pastelového odstínu, nebo naopak zvolte barvu kontrastní k Vašemu outfitu. Letos je léto v režii barev zelených, modrých, nebo fuchsiových. V případě, že jste odvážná, nebojte se nehty posypat konfetami. Sáhněte po novince od L´Oréal Paris – samolepkách na nehty Le nail art se vzorem Confetti, jejichž aplikace je tak jednoduchá. Samolepku nalepte na čistý nehet, zastřihněte a zapilujte podle Vašeho tvaru nehtu. Tři jednoduché kroky a máte hotovo. Žádné další čekání na zaschnutí laku. Až uvidíte lesky Glam Shine z kolekce MISS POP ve třech letních barvách, dostanete chuť vyrazit na pláž vstříc letním paprskům. Díky svému zajímavému dvojitému zbarvení připomínají ledovou tříšť a jejich odlesk Vaše rty osvěží tak, jako tento letní ovocný nápoj. Díky pohodlnému aplikátoru můžete rty kdykoliv během dne poopravit a to snadno, rychle a bez zrcadla.

KRÁSNÉ LÉTO S L´ORÉAL PARIS.

Pfiírodní krása

6 v 1:

• VYHLAZUJÍCÍ EFEKT • MATUJÍCÍ • TONIZUJÍCÍ EFEKT • KRYJE VRÁSKY • UV OCHRANA • HYDRATAâNÍ www.facebook.com/ROSSMANNCZ

Moje cena. Moje kvalita . Moje

Moje cena. Moje kvalita.

znaãk

Moje značka.

Znaãka kvality Alterra pouze na prodejnách

www.rossmann.cz