Alle informatie vindt u in deze nieuwsbrief, de activiteiten zijn gratis, u bent van harte welkom!

Jaargang 3 / Uitgave maart/april 2015 Dag Mantelzorgers en belangstellenden, Hierbij weer onze nieuwsbrief, met volop activiteiten en informatie over alles rond mantelzorg in onze gemeente Steenwijkerland. Het jaar 2015 is inmiddels in volle gang en alle veranderingen in de zorg zijn een feit. We zijn benieuwd naar uw ervaringen, wat loopt goed en wat kan beter? Ondertussen groeit het mantelzorgnetwerk als kool, we zijn ruim 2 jaar geleden begonnen met vijf deelnemers, inmiddels zitten we op ruim 25 deelnemers. Passende mantelzorgondersteuning staat hiermee goed op de kaart in onze gemeente. Heeft u de nieuwe website www.mantelzorgnetwerksteenwijkerland.nl al bekeken? Ook hier vindt u nieuws en activiteiten. Mocht u zaken missen of ideeën hebben waar het gaat om ondersteuning, dan horen we dit graag van u. Zodat we nog beter aan kunnen sluiten op wat nodig is! We hebben begin dit jaar een mooie cheque van 500 euro mogen ontvangen van ZME, omdat deze groep zelfstandig ondernemers, de mantelzorgers in onze gemeente een warm hart toedragen, vanaf deze plek nogmaals hartelijk dank! Namens de netwerkpartners wens ik u veel leesplezier! Hartelijke groeten, Paula Bierma Coördinator Mantelzorgnetwerk Steenwijkerland Agenda maart en april: -10 maart alzheimercafé in Steenwijk -12 maart hersenletsel trefpunt in Steenwijk -17 maart alzheimercafé in Oldemarkt -19 maart alzheimercafé in Vollenhove -20 maart activiteit Jonge Mantelzorgers Zuidveen -31 maart Paasbloemschikken voor mantelzorgers en vrijwilligers in Steenwijk -9 april hersenletsel trefpunt in Steenwijk -14 april alzheimercafé in Steenwijk -18 april tapas voor zorgmama’s en –papa’s in Steenwijk Alle informatie vindt u in deze nieuwsbrief, de activiteiten zijn gratis, u bent van harte welkom!

Jonge Mantelzorgers Na de sportieve activiteit in het najaar en de culinaire activiteit in januari is het weer tijd voor een ontspannende activiteit! Op 20 maart 2015 wordt er een speciale meidenavond georganiseerd door Manicure Jentina Sol van 19.00 uur tot 21.30 uur in haar praktijk te Zuidveen. Wat gaan we doen? Manicure Jentina Sol heeft een leuk ontspannend programma bedacht! Wat we precies gaan doen blijft nog een verrassing. Benieuwd of interesse? Houd de uitnodiging in de gaten of meld je vast aan via [email protected] of [email protected]

Start Brussengroep ‘In hetzelfde schuitje’; voor kinderen met een broer of zus met ADHD en/of ASS. Op woensdagmiddag 25 maart starten Zorggroep Oude en Nieuwe Land en Mindfit weer met een Brussengroep voor kinderen van 9 tot 12 jaar! Het hebben van een broer of zus met ADHD of een Autisme Spectrum Stoornis kan soms best lastig zijn. Veel kinderen vinden het fijn om andere kinderen te ontmoeten die in dezelfde situatie zitten. Ze kunnen ervaringen uitwisselen en krijgen tips over hoe ze om kunnen gaan met hun broer of zus. Onderwerpen die in de groep naar voren komen zijn: 1) De leuke en lastige kanten van je broer of zus 2) Wat is ADHD en wat is een Autisme Spectrum Stoornis? 3) Wat zijn jouw fijne en vervelende gevoelens over je broer of zus? 4) Wat doe je als hij of zij iets doet wij jij niet leuk vindt? De groep bestaat uit 5 bijeenkomsten (25 maart, 1, 8, 15 en 22 april) van 13.30 tot 15.00 uur. De ouderavond is gepland op dinsdagavond 22 april van 19.30 tot 21.30 uur. Locatie: Centrum Jeugd en Gezin Steenwijkerland Na aanmelding volgt er een kennismakingsgesprek met één van de begeleiders. Voor informatie en aanmelden: Mantelzorgnetwerk Steenwijkerland: tel. 0521- 539888 Mail. [email protected] of [email protected] Mindfit: tel. 088- 643348 Mail. [email protected] of [email protected]

Paasbloemschikken Na de succesvolle middag van vorig jaar gaan we ook dit jaar weer Paasbloemschikken! Een gezellig samenzijn voor mantelzorgers en deelnemers van NAH- of Alzheimercafé, waarbij we creatief aan de slag gaan met Ans en Tiny. Natuurlijk is er koffie en thee met iets erbij… Opgave tot 25 maart via tel (0521) 53 98 88 of e-mail: [email protected] Waar: Zonl gebouw, Mr Zigher ter Steghestraat 9, 8331KG Steenwijk Wanneer: dinsdag 31 maart Tijdstip: van 14:00-16:00 uur Kosten: geen

Tapas voor zorgmama’s en –papa’s Voor alle zorgouders van onze gemeente organiseren we zaterdagmiddag 18 april een gezellige middag van samenzijn onder het genot van een hapje en een drankje. Ouders van kinderen met meer dan de gebruikelijke zorg herkennen zich vaak niet in de term mantelzorger. Vanzelfsprekend, want we zijn tenslotte in de eerste plaats gewoon de vader of moeder! Sinds dit jaar is de jeugdwet van kracht en daar hebben veel ouders mee te maken. Naast de dagelijkse zorg voor de kinderen, komt er vaak een heleboel regelwerk bij kijken, om alles in banen te leiden. Speciaal onderwijs, ziekenhuisbezoeken, diverse behandelingen, indicaties, keukentafelgesprekken, PGB, noem maar op.. Om er eens even uit te zijn en te

kunnen kletsen als ouders onder elkaar, hebben we deze middag georganiseerd. Waar: restaurant de Bovenmeester Adres: Woldpoort 57, 8331 KP Steenwijk Wanneer: zaterdag 18 april Tijdstip: van 14:00-16:00 uur Kosten: geen Opgeven via: [email protected] of (0521) 539888, uiterlijk 15 april. Als u graag wilt komen, maar die middag dan oppas voor uw kind nodig heeft, laat het ons weten, dan proberen we dat te regelen. Namens de netwerkpartners graag tot dan! Nikkie van de Vegte, Jonge mantelzorgers Paula Bierma, Coördinator mantelzorgnetwerk Steenwijkerland

Ilse Verbeek Even voorstellen…. Mijn naam is Ilse Veerbeek en ik ben sinds januari werkzaam als beleidsmedewerker WMO van de gemeente Steenwijkerland. De gemeente is sinds dit jaar verantwoordelijk geworden voor de ondersteuning van mensen die thuis hulp nodig hebben. De gemeente moet onderzoeken wat de situatie van de hulpvrager is, wat zijn/haar omgeving kan doen en welke professionele ondersteuning er precies nodig is. Mantelzorgers en zorgvrijwilligers spelen daarbij een belangrijke rol. Om mantelzorgers en zorgvrijwilligers te kunnen helpen, ondersteunen en adviseren, is het Mantelzorgnetwerk opgericht. De gemeente is als partner aangesloten bij het Mantelzorgnetwerk. Samen met de partners van het netwerk wil de gemeente invulling geven aan haar nieuwe taken. Zo is bijvoorbeeld per 1 januari 2015 de landelijke regeling voor de financiële waardering van mantelzorgers komen te vervallen (het mantelzorgcompliment). De gemeente is per 1 januari 2015 verantwoordelijk voor de verstrekking van een jaarlijkse blijk van waardering aan mantelzorgers van hun inwoners. Voor de waardering van mantelzorgers is echter aanzienlijk minder budget beschikbaar dan voorheen. In overleg met het Mantelzorgnetwerk, maar ook de WMO-raad, wordt daarom een nieuwe invulling gegeven aan de waardering van mantelzorgers. Zodra er meer informatie is, zullen wij u hierover informeren via de gemeentelijke website www.steenwijkerland.nl en www.mantelzorgnetwerksteenwijkerland.nl Voor vragen aan de gemeente over mantelzorg en/of zorgvrijwilligers, kunt u contact opnemen per mail [email protected] of bellen met 140521

Marijke Bijzitter van cateringbedrijf ´Van Tuin tot Tafel´ kookt met Jonge Mantelzorgers Vrijdag 9 januari heeft Steunpunt Mantelzorg samen met het cateringbedrijf ‘van Tuin tot Tafel’ van eigenaresse Marijke Bijzitter een leuke avond georganiseerd voor de Jonge Mantelzorgers uit Steenwijkerland. Op deze avond werd er samen voor genodigden gekookt. De activiteit is tot stand gekomen op de Beursvloer van Steenwijkerland in het voorjaar van 2013 waarbij diensten tegen diensten werden geruild. Die middag zijn plannen gemaakt voor een culinaire activiteit voor de Jonge Mantelzorgers. Deze kinderen, die zich veelal in een moeilijkere situatie bevinden dan vele leeftijdsgenootjes, werden uitgenodigd voor een gezellige kookavond. De gasten voor het diner bestonden uit introducés (ouders, broer/zus of vriendinnetjes), wat tot een zeer gezellige avond heeft geleid. Wil je meer weten over de cateringdiensten van Marijke Bijzitter-, of ook een kookworkshop bij je thuis, neem dan een kijkje op haar website www.vantuintottafel.nl en/of volg haar op Facebook en Twitter!

Programma Alzheimer café Steenwijkerland Het Alzheimer Café in Steenwijkerland is een trefpunt voor mensen met dementie, hun partners, familieleden en vrienden. Ook hulpverleners en andere belangstellenden zijn van harte welkom. De gasten praten met elkaar over de dingen die ze meemaken, wisselen informatie uit over dementie en mogelijkheden voor hulp. Er zijn professionals aanwezig die uw vragen kunnen beantwoorden en informatie kunnen geven. Programma locatie Steenwijk: Dinsdag 10 maart: Wat zijn de juridische aspecten rond dementie? Notaris Marc van Weert uit Steenwijk komt vertellen en er is ruimte voor al uw vragen aan de notaris. Dinsdag 14 april: In beweging blijven is belangrijk, op iedere leeftijd! Janny Dekker, van het beweegteam van de gemeente komt erover vertellen en… Locatie: Verzorgingshuis Nijenstede, J.Bogermanstraat 1, 8331 GZ Steenwijk. U bent welkom vanaf 19:00 uur, de koffie staat klaar. Aanvang programma 19:30 uur. Aansluitend informeel samenzijn met een hapje en een drankje. Programma Locatie Oldemarkt: Dinsdag 17 maart: Zorgdomotica, wat is er mogelijk? Dhr. Fred te Riet praat ons bij en neemt ons mee in de wereld van domotica. Locatie: De Landerijen (voormalig dienstencentrum Oldemarkt) De Weeren 1, 8375 CD Oldemarkt, T. (0561)-451655 U bent welkom vanaf 19:00 uur, de koffie staat klaar. Aanvang programma 19:30 uur. Aansluitend informeel samenzijn met een hapje en een drankje.

Programma Locatie Vollenhove Donderdag 19 maart: Stand van zaken WMO, dhr. Henk. Houter komt ons bijpraten over de WMO, wat is er veranderd en wat betekent dit allemaal? Locatie: Verzorgingshuis Nieuw Clarenberg, Groenestraat 38, 8325 AZ Vollenhove U bent welkom vanaf 19:00 uur, de koffie staat klaar. Aanvang programma 19:30 uur. Aansluitend informeel samenzijn met een hapje en een drankje.

Programma Hersenletsel trefpunt Steenwijk Lotgenotencontact voor mensen met een niet aangeboren hersenletsel en hun partners / mantelzorgers. Iedere tweede donderdag van de maand in Activiteitencentrum De Korf Gasthuislaan 84 8331 MZ Steenwijk U bent van harte welkom van 13:30 – 15:30 uur -Donderdag 12 maart: Vanmiddag geen speciaal programma, maar een gezellig samenzijn. -Donderdag 10 april: Spreker is vanmiddag Vanessa Karel, logopediste van de Noorderboog Jong Meppel/ Steenwijkerland e.o.; voor iedereen in de “werkende leeftijd” In het Diaconessen ziekenhuis te Meppel in de Ontmoetingsruimte. Tijd: 14:00 tot 16:00 uur Zaterdag 14 maart: Patiëntenvereniging Hersenletsel.nl komt vanmiddag. Graag tot ziens! Henneke van Beek en Sandra Storck.

Aan het woord… vrijwilligster Naomi Ik doe nu sinds een tijdje vrijwilligerswerk bij Mantelzorgnetwerk Steenwijkerland. Dit houdt in dat wij zorgen voor de mantelzorgers. In mijn geval doordat ik af en toe een dagdeel de zorg overneem, zodat de mantelzorger even naar haar vereniging kan. Tot nu toe vind ik het ontzettend leuk om te doen. Ook qua organisatie is alles heel goed geregeld, denk hierbij aan veel contact met je begeleider/ contactpersoon. Ik werk zelf met oude mensen en het leukste aan mijn vrijwilligerswerk vind ik dan ook dat het heel onbaatzuchtig is. Na een dagje vrijwilligerswerk te hebben gedaan, ga ik naar huis met een voldaan en tevreden gevoel, omdat mensen je zo dankbaar zijn. Het geeft je een warm gevoel van binnen, omdat je, door iets heel kleins te doen eigenlijk, een persoon of personen enorm kunt helpen. Ik zou dit dus persoonlijk iedereen aanraden om te doen. Lijkt het u of jou ook fijn om als vrijwilliger bij ons aan de slag te gaan? Neem dan contact op! [email protected] of T. (0521) 539888

Kennismaken met Mindfulness in Steenwijk Op vrijdag 6 maart 2015, van 10.00-12.00 uur gaat cursus ‘Kennismaken met Mindfulness’ in Steenwijk van start. Bij Mindfulness gaat het erom zonder oordeel opmerkzaam te zijn naar alles dat zich op dit moment voordoet in lichaam, denken en gevoel. Dit draagt bij aan betere ontspanning van lichaam en geest. De cursus is voor mensen met uiteenlopende klachten zoals slapeloosheid, stress- en piekerklachten en somberheid. In vier bijeenkomsten leren deelnemers eenvoudige bewegings-, adem- en waarneemoefeningen. Hierdoor is betere ontspanning mogelijk van lichaam en geest. Deelnemers oefenen invloed uit op hun eigen gezondheid en welbevinden. De cursus vindt plaats bij de Dimence, de Vesting 12, in Steenwijk. Cursusdata en tijden: 6, 13, 20 en 27 maart 2015 van 10.00-12.00 uur. Opgave voor de kennismakingscursus is noodzakelijk; er is ruimte voor een beperkt aantal deelnemers. Deelname aan de cursus is gratis.

Voor meer informatie en aanmelding neemt u contact op met Mindfit, telefoonnummer T. (088) 6463348 of per mail: [email protected] Over Mindfit: Mindfit biedt cursussen, trainingen, eerstelijns psychologische zorg en praktijkondersteuning aan de huisarts in de regio’s Almelo, Zwolle en Deventer. Er wordt passend advies geboden waardoor iemand weer grip op zijn leven krijgt. Mindfit heeft meerdere vestigingen in de regio’s Almelo, Deventer en Zwolle. www.mindfit.nl Verder nog een vooraankondiging voor een nieuwe cursus ‘Betrokken omgeving’, die komend najaar weer zal starten. Een cursus voor naasten van mensen met psychische problemen, die moeite hebben met het vinden van een balans tussen het zorgen voor de ander en het zorgen voor zichzelf. Die het fijn vinden ervaringen en tips met anderen uit te wisselen. Vier bijeenkomsten met als thema’s: Balans tussen draaglast en draagkracht, zorgrol nader bekeken, Anders leren denken, Communicatie en Sociale steun. Aanmelden kan alvast via [email protected]

Van de Wmo- consulenten van de gemeente Steenwijkerland WAAR STAAT WMO VOOR: Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) wordt uitgevoerd door de gemeente. De Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) regelt dat u zo lang mogelijk zelfstandig kan blijven wonen en mee kunt blijven doen aan de maatschappij. Ouderdom, een lichamelijke of psychische beperking, ziekte, verslaving of moeilijkheden thuis kunnen dit lastig maken. De gemeente Steenwijkerland heeft de Wmo ondergebracht in drie gebiedsteams, Steenwijk, Vollenhove en Oldemarkt. Met de Wmo-consulent uit het gebiedsteam waar u woont, gaat u op zoek naar de oplossing die het beste bij uw persoonlijke situatie past. Hierbij wordt eerst gekeken naar wat u zelf kunt en wat uw omgeving kan doen. Vervolgens kijken we welke algemene en collectieve voorzieningen u kunnen helpen. Hierbij kunt u bijvoorbeeld denken aan bemiddelingsbureau Huis Tip Top, de maaltijdservice, het uitleencentrum en de vrijwillige hulpdienst. Of misschien bent u geholpen met een gebruikelijke voorzieningen zoals bijv. een fiets met trapondersteuning, een verhoogd toilet of een tuinman.

Is uw probleem hiermee nog niet opgelost? Dan kijken we of een aanvraag voor een maatwerkvoorziening vanuit de Wmo een oplossing biedt. De meest voorkomende voorzieningen zijn: • Dagopvang • Ondersteuning Zelfstandig Leven, thuisbegeleiding • Kortdurend Verblijf, respijtzorg • Vervoersvoorzieningen • Rolstoelvoorzieningen • Woonvoorzieningen Uiteindelijk levert het gesprek voor u een oplossing op maat op. Het pakket aan oplossingen kan dus voor iedereen verschillend zijn. Van het gesprek maken we een ondersteuningsplan met daarin de afspraken. We vragen u het plan te ondertekenen zodat u kunt aangeven of u het eens bent met de afspraken die gemaakt zijn. Het ondersteuningsplan bewaren we, zodat u een volgende keer niet opnieuw uw hele verhaal hoeft te doen. Contact gemeente Steenwijkerland: T. Verkort nummer: 14 0521 (lokaal tarief, maandag tot en met donderdag tussen 08.30 en 16.30 uur en op vrijdag van 08.30 tot 12.30 uur). Soms is het via uw provider niet mogelijk direct 14 0521 te bellen. U krijgt dan een ingesprektoon of u hoort helemaal niets. U kunt de gemeente Steenwijkerland ook bereiken via T. (0521) 53 85 00. E-mail: contactformulier, Website: www.steenwijkerland.nl

Passie Netwerk Steenwijkerland “Samen de wereld een stukje mooier maken” is de bindende gedachte van Passie Netwerk Steenwijkerland. Mensen voelen zich gelukkiger wanneer ze zelf de regie over hun leven en zorgbehoefte kunnen behouden. ZZP’ers en kleine ondernemers die zich bij het netwerk thuis voelen, helpen hierbij door samen te werken rondom een hulpvrager/klant. Zij handelen hierbij vanuit een grote liefde voor hun vak en mensen. Met korte lijnen stimuleren de ondernemers de samenwerking c.q. verbinding tussen degene die hulp nodig heeft, de mantelzorger, vrijwilliger en professionals. Zo kunnen zij vroegtijdig op problemen reageren en worden kansen sneller gesignaleerd. Er is een grote variatie van de aangeboden zorg/diensten vanuit het Passie Netwerk o.a.: thuiszorg, elastische kousen, fysiotherapie, dagbesteding, vitaliteit, huidbehandeling, verse maaltijdenservice, klussen in en om het huis, coaching, aangepaste kleding, vakanties voor mensen met een beperking, schrijven levensverhalen, funerair spreekster, thuisadministratie, thuiskapster, opruim-/verhuiscoach. Er is geen exclusiviteit qua aanbieders binnen het netwerk, het gaat om de juiste man/vrouw op de juiste plaats. Zij zijn allemaal ondernemers met passie, die het verschil voor de hulpvrager/klant willen maken. Door met elkaar samen te werken in de verbinding, de kennis delen en elkaar ondersteunen willen zij tevens de positie van kleine ondernemers in de regio versterken. Paula Bierma verzorgt een workshop ‘Mantelzorg’ voor de ondernemers. Zij gaat hen informeren over mantelzorg in het algemeen en het Mantelzorgnetwerk Steenwijkerland. Hoe kun je het mantelzorgnetwerk onder de aandacht brengen en biedt het netwerk? Op deze wijze krijgen deze

ondernemers handvaten om met vertrouwen de mantelzorger tegemoet te treden en iets voor hen te kunnen betekenen. Op onze website staat meer informatie over het Passie Netwerk en kunt u zien welke ondernemers zich inmiddels bij het netwerk hebben aangesloten. www.passienetwerksteenwijkerland.nl www.facebook.com/passienetwerk

Mantelzorg ondersteuning en Zorggroep Oude en Nieuwe Land De Zorggroep kent verschillende vormen van mantelzorgondersteuning; • praktische hulp zoals maaltijdvoorziening, huishouden, inzet vrijwilliger en cursussen, • informatie en advies, over verloop ziektebeeld en/of regelingen e.d. • professionele ondersteuning, zorg en verpleging e.d. • emotionele ondersteuning, inzet vrijwilliger omgaan met levensvragen of omgaan met overbelasting en gesprekspartner zijn. • vormen van respijtzorg, flexibele (dag)activiteiten en kortdurend verblijf. Als onderdeel van de intake wordt gevraagd wat de mantelzorger nodig heeft, wat wil hij/zij zelf doet i.p.v. wat doet de mantelzorger voor de professional? Door de drempel voor het gebruik van het brede dienstenpakket laag te maken en te houden draagt Zorggroep Oude en Nieuwe Land – vaak ongemerkt en schijnbaar onbedoeld – bij aan mantelzorgondersteuning, ook als er geen geïndiceerde zorg aan huis geleverd wordt. Op dit moment wordt door de Noordelijke Hogeschool Leeuwarden in opdracht van de Centrale Cliëntenraad bij Zorggroep Oude en Nieuwe Land een onderzoek onder cliënten en mantelzorgers uitgevoerd. Inzet van het onderzoek is; Hoe ervaren de cliënt en mantelzorger hun rol in het zorgproces nu en in de toekomst. Inmiddels is het eerste intramurale deel van dit onderzoek afgerond en heeft dit mooie aanbevelingen opgeleverd zoals; de betrokkenheid van meerdere mantelzorgers bij de zorgverlening te vergroten voor een juiste verdeling van taken, verbeteren van de communicatie tussen mantelzorger, cliënt en zorgverlener omtrent het maken van duidelijke afspraken en uitspreken van verwachtingen, de mantelzorger wil meer betrokken worden bij het overleg/informatie over de zorgverlening en de mantelzorger zouden meer persoonlijke aandacht van de zorgprofessional op prijs stellen. Voor ons mooie aanbevelingen waar de medewerkers mee aan de slag kunnen. Vervolg van het onderzoek in de thuiszorg is nu gaande en ook daarvan verwachten we bruikbare aanbevelingen. Wordt zeker vervolgd!

Als u deze nieuwsbrief (liever) digitaal wilt ontvangen, of als u zich wilt afmelden, laat het ons weten via [email protected]