2013 van Houten&co : dé welzijnsorganisatie van Houten Nieuw telefoonnummer

‘van Houten&co’: dé welzijnsorganisatie van Houten

Ni e 0 uw

2012/2013

30 te l - 7 efoo 00 nnu 15 mm 00 er

informatiegids voor senioren

2

Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

voorwoord

Voor u ligt de informatiegids voor senioren in de gemeente Houten. Deze gids geeft u informatie over vrijwilligerswerk, hulp, ondersteuning en activiteiten, die ‘van Houten&co’ met haar beroepskrachten en vele vrijwilligers aanbiedt. Ook vindt u informatie van andere organisaties die voor u van belang kan zijn. Deze gids wordt jaarlijks uitgebracht en is door vrijwilligers bij 65/70-plussers thuisbezorgd. Een informatie- bewaargids met nuttige informatie die nu of later van pas kan komen. In de gids vindt u een overzicht van de activiteiten die we aanbieden aan senioren. Voor specifieke informatie hebben we folders op onze locaties liggen. Ook kunt u voor meer informatie over deze activiteiten terecht bij ons Activiteitenbureau ‘Cursus&co’, bereikbaar op maandag t/m donderdag tussen 9.30 tot 12.00 uur via ons nieuw telefoonnummer 030-7001500 of via het directe nummer 030-6364255. Mocht u na het lezen van de gids contact met ons willen dan kunt u ons bereiken via ons nieuwe telefoonnummer: 030-7001500. Via dit nummer kunt u direct doorverbonden worden met één van onze medewerkers of de andere locaties. Willy Lageveen, directeur

‘van Houten&co’: een welzijnsorganisatie voor jong&oud • Door de vele contacten met mensen in Houten zijn we op de hoogte van wat er speelt. • Alle activiteiten die we aanbieden organiseren we samen met onze vrijwilligers; • Bij veel activiteiten werken we nauw samen met andere organisaties; • We creëren ontmoetingsplaatsen in de wijken en

• We beschikken over diverse locaties: - jongerencentrum Enter; - wijkcentra in Houten Zuid: Wijkcentrum De Vuurtoren en Wijkcentrum/cultuurhuis Schoneveld; - ontmoetings- en activiteitencentrum Markant in het centrum van Houten;

mobiliseren de kracht van burgers: mensen die

- Wijkwerkplaats De Meerkoet in Houten Noord-Oost en

vrijwilligerswerk willen doen en/of zich in willen zetten

- onze hoofdvestiging Centrum Lorech met een

in hun wijk.

ontmoetingsruimte en een computerleslokaal.

Op alle locaties bent u welkom, voor een kopje koffie en nadere informatie. Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

3

Inhoud Voorwoord3 ‘van Houten&co’ en haar vrijwilligers 5 Algemene informatie ‘van Houten&co’ 6 - Bewoners actief in de wijken - Jongerenwerk - Vrijwilligerscentrale Houten - Maatschappelijke stage (Mas) - Gebruik en huren van ruimtes op onze locaties Informatie en praktische diensten 8 - Huisbezoek 75 + / preventief huisbezoek - Ouderenadviseur - Zorgen voor een ander: mantelzorger zijn - De Bezoekdienst voor mensen met dementie en langdurig zieken - Ontmoetingsgroep ‘De Huiskamer’ - Alzheimer Café Houten - Hulp- en Klussendienst - Tafeltje Dek-Je - Mensen met een beperking - Eetcafé - Repair Café Houten - De 3kernen bus: Driekabus! - Reizen zonder beperking met de rolstoelbus Activiteiten ‘van Houten&co’ 13 - Activiteitenbureau Cursus&co - U-pas - Sport&Bewegen - Creatieve activiteiten - Ontmoeten (inloopactiviteiten) - Kunst&Cultuur - Computercursussen - PC-Hulp-aan-huis - Senioren zomerschool - Drie kernen Informatie andere organisaties 16

4


‘van Houten&co’ en ha ar vrijwilligers ondersteund door beroepskrachten, krijgen de benodigde scholing, hebben rechten en plichten die vastgelegd worden in een overeenkomst én denken mee in de Vrijwilligersraad over het vrijwilligersbeleid van onze organisatie.

Elke dag zijn er veel vrijwilligers in de weer bij ‘van Houten&co’. Als welzijnsorganisatie kan ‘van Houten&co’ niet zonder haar vrijwilligers. Zo draait Tafeltje Dek-Je volledig op vrijwilligers die er voor zorgen dat mensen hun warme maaltijd thuis bezorgd krijgen, zijn er handige vrijwilligers die dagelijks bij de Hulp- en Klussendienst mensen helpen bij het onderhoud van hun tuin of het doen van een kleine reparatie, De Bezoekdienst voor ouderen en de Huiskamer worden uitgevoerd door vrijwilligers en er zijn op elke locatie receptionistes die de telefoon aannemen en administratieve taken uitvoeren en ook de beheerders worden geassisteerd door vrijwilligers.

Door vrijwilligerswerk te doen ontmoet je mensen, krijg je kans je talenten verder te ontwikkelen, besteed je tijd en energie waar andere mensen plezier van hebben en het geeft je een voldaan gevoel iets voor anderen te kunnen betekenen. ‘van Houten&co’ stimuleert mensen om vrijwilligerswerk te doen. De Vrijwilligerscentrale Houten, onderdeel van ‘van Houten&co’, heeft een uitgebreide vacaturebank met vrijwilligerswerk binnen ‘van Houten&co’ maar ook bij andere organisaties die werken met vrijwilligers. De Vrijwilligerscentrale kan u ook helpen het juiste vrijwilligerswerk voor u te vinden. Voor meer informatie: www.vrijwilligershouten.nl of via 030-7001500.

In totaal werken er zo’n 350 vrijwilligers bij ‘van Houten&co’. Binnen het jongerenwerk zijn er ongeveer 70 jongeren als vrijwilliger actief. Daar zijn jongeren die de techniek verzorgen bij de bandavonden of die als begeleider meehelpen bij tieneractiviteiten. De vrijwilligers worden Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

5

Algemene informatie

‘van Houten&co’ is een welzijnsorganisatie voor jong&oud. Door de vele contacten met mensen in Houten zijn we op de hoogte van wat er speelt. Alle activiteiten die we aanbieden organiseren we samen met vrijwilligers (350) en bij veel activiteiten werken we nauw samen met andere organisaties. We creëren ontmoetingsplaatsen in de wijken en mobiliseren de kracht van burgers: mensen die vrijwilligerswerk willen doen en/of zich in willen zetten in hun wijk. We beschikken over diverse locaties: een jongerencentrum, wijkcentra in Houten Zuid (De Vuurtoren en Schoneveld), ontmoetings- en activiteitencentrum Markant in het centrum van Houten, de Wijkwerkplaats Meerkoet in Houten Noord-Oost en onze hoofdvestiging Centrum Lorech met een ontmoetingsruimte en een computerleslokaal. Op alle locaties bent u welkom, voor een kopje koffie en nadere informatie. Bewoners actief in de wijken

‘Van Houten&Co’ stimuleert de betrokkenheid van bewoners bij hun wijk en daagt mensen uit zich in te zetten voor elkaar en voor hun leefomgeving. Medewerkers van ‘van Houten&co’ zijn op verschillende manieren, samen met bewoners ‘jong en oud’ actief in de wijken en kernen van Houten. Zij ondersteunen bewoners met het vormgeven van hun ideeën, plannen en activiteiten. Meer info op www.vanhoutenenco.nl In de wijken wordt nauw samengewerkt met woningcorporatie Viveste, SBWU en andere partijen zoals de basisscholen en wijkbewoners. Lidwine Elshof werkt in de wijk Houten Noord en houdt zich bezig met het samenbrengen van wijkbewoners en biedt ondersteuning bij initiatieven in de wijk. Zij is bereikbaar in Wijkwerkplaats De Meerkoet, Meerkoetweide 39, Houten, tel. 030-7001500, e-mail: [email protected]

6


Haar collega Luiz Mulder werkt in Houten Noord en hij ondersteunt en organiseert daar samen met wijkbewoners activiteiten vanuit Wijkwerkplaats De Meerkoet Meerkoetweide 39, Houten, tel. 030-7001500, e-mail: [email protected]. In Houten Zuid werkt Annekee Bosveld om samen met wijkbewoners de buurt leefbaar te maken en houden. Zij is bereikbaar in Wijkcentrum De Vuurtoren Zijdemos 30, tel. 030-7001500, e-mail: [email protected] Jongerenwerk

Het jeugd- en jongerenwerk organiseert met jongeren activiteiten in wijken en in jongerencentrum Enter. De contactpersoon voor activiteiten voor jongeren in onze gemeente en in Jongerencentrum Enter is: Daphne van Dijk, e-mail: [email protected] of telefonisch 030-7001500. Website: www.jonginhouten.nl

informatie

Vrijwilligerscentrale Houten

Vrijwilligerscentrale Houten ondersteunt alle vormen van vrijwilligerswerk, is intermediair tussen vraag en aanbod en werkt voor iedereen. Dus niet gebonden aan leeftijd, opleiding etc. Wilt u uw talenten of vaardigheden inzetten? De Vrijwilligerscentrale is bekend met de vacatures van organisaties in Houten en kan u helpen de juiste vrijwilligervacatures voor u te vinden. Niet alleen bij ‘van Houten&co’, maar ook bij vele andere organisaties die werken met vrijwilligers. Meer informatie: Margreet Rijgersberg, coördinator Vrijwilligerscentrale Houten, Wijkcentrum/Cultuurhuis Schoneveld, Zonnehout 36, 3991 MX Houten, tel. 0307001522, website: www.vrijwilligershouten.nl Maatschappelijke stage (Mas) Jongeren doen, via school, vrijwilligerswerk

Bij ‘van Houten&co’ vindt u ook het project Maatschappelijke stage in Houten. In een Maatschappelijke stage maken leerlingen van

het Voortgezet Onderwijs binnen en/of buiten de school kennis met vrijwilligerswerk. Voor meer informatie: www.mashouten.nl of bij Jessica de Lange, makelaar maatschappelijke stage, tel. 030-7001500, e-mail: [email protected] of [email protected], website: www.mashouten.nl Gebruik en huren van ruimtes op onze locaties

Naast alle activiteiten die we zelf organiseren, kunnen ook diverse ruimtes in onze locaties gebruikt worden voor activiteiten van bewoners en gehuurd worden door (maatschappelijke) organisaties en verenigingen. We beschikken over moderne faciliteiten, waaronder wifi en door het leveren van maatwerk kunnen we voor onze huurders allerlei soorten bijeenkomsten huisvesten. Voor nadere informatie kunt contact opnemen met de afdeling verhuur, maandag t/m vrijdag van 14.00 - 16.00 uur, tel. 030-7001512 of e-mail: [email protected].


7

informatie en praktische diensten Huisbezoek 75 + / preventief huisbezoek

Bent u 75 jaar of ouder, dan kunt u gebruikmaken van een huisbezoek en u laten informeren over voorzieningen op het gebied van wonen, zorg en welzijn. U kunt denken aan onderwerpen zoals huisvesting, vervoer, mobiliteit, financiën, zorg thuis, mantelzorg, sociale contacten en tijdsbesteding. Wijk na wijk worden alle 75-plussers aangeschreven over de mogelijkheid voor een preventief huisbezoek. Als er belang stelling is kan de vrijwillig medewerker op huis bezoek komen, maar een afspraak kan ook plaatsvinden op één van de locaties van ‘van Houten&co’. Als blijkt dat aanvullende informatie of misschien ondersteuning nodig is kan in overleg een vervolgafspraak plaatsvinden met bijv. de ouderenadviseur. Momenteel worden de 75-plussers in de wijk Noord-West aangeschreven, woont u in een andere wijk en heeft u belangstelling, dan kunt u contact opnemen met Siets Wunderink via 030-7001500 of e-mail: [email protected] Ouderenadviseur

De ouderenadviseur is een onafhankelijk adviseur die ouderen vanaf 55 jaar en mantelzorgers van alle leeftijden ondersteunt bij vragen of problemen op het gebied van wonen, zorg en welzijn. In een gesprek (eventueel met uw partner, familie, mantelzorger of iemand anders) gaat u samen met de ouderenadviseur na wat de problemen zijn. De ouderenadviseur kan 8


u informatie en advies geven over instanties en voorzieningen, bijvoorbeeld de thuiszorg, woningaanpassingen of vervoer. Tevens kan de ouderenadviseur bemiddelen, doorverwijzen en biedt indien wenselijk psychosociale hulp. De ouderenadviseur begeleidt en ondersteunt u tot er een voor u passende oplossing is bereikt, dit kan zijn met een eenmalig gesprek maar u kunt ook een langere tijd contact houden met de ouderenadviseur. De gesprekken zijn gratis en uw gegevens worden vertrouwelijk behandeld. Sanne Huiden is ouderenadviseur bij ‘van Houten&co’. Zij is bereikbaar op maandag en donderdag in Wijkcentrum/Cultuurhuis Schoneveld, Zonnehout 36, 3991 MX Houten, op dinsdag in Centrum Markant, Het Kant 199, 3995 GZ Houten, en op vrijdag van 9.00-12.00 uur in het Medisch Centrum Dorp, Prins Bernhardweg 69, 3991 DE Houten. Sanne is telefonisch bereikbaar via 030-7001500. E-mail: [email protected]

informatie

Zorgen voor een ander: mantelzorger zijn

Het is vanzelfsprekend te zorgen voor je ouders, partner, kind, familielid of vriend. Deze zorg wordt ‘mantelzorg’ genoemd en wordt gegeven door jong en oud. Als mantelzorger kunt u vragen hebben, meer willen weten over mogelijkheden om deze zorg vol te kunnen houden of de behoefte hebben aan een luisterend oor. De medewerkers van ‘van Houten&co’ die mantelzorgers ondersteunen kunnen informatie en advies geven en kennen de mogelijkheden van hulp aan mantelzorgers in Houten. Zij kunnen bij u thuis komen of een afspraak maken voor een gesprek ergens anders. Deze gesprekken zijn gratis en onafhankelijk van aanbieders van zorg en welzijndiensten. Wilt u als mantelzorger een (kennismakend) gesprek, dan kunt u contact opnemen met Sanne Huiden, telefonisch bereikbaar via tel. 030-7001500. E-mail: [email protected] Projecten van ‘van Houten&co’ en andere organisaties die (ook) gericht zijn op mantelzorgers zijn het Huiskamerproject, de Bezoekdienst, Hulp- en Klussendienst en bijv. het Alzheimercafé. Veel informatie over mantelzorg vindt u op www.mezzo.nl De Bezoekdienst voor mensen met dementie en langdurig zieken

De Bezoekdienst is er voor zelfstandig wonende ouderen met dementie, langdurig zieken en hun mantelzorgers. Om de mantelzorger te ontlasten en daar waar geen mantelzorger is, komen vrijwilligers van de Bezoekdienst bij mensen met dementie en langdurig zieken thuis. De vrijwilligers zorgen voor contact en gezelschap en samen kunnen zij een activiteit ondernemen. De aanwezigheid van een vrijwilliger kan variëren van eenmaal per drie weken tot een

maximum van twee dagdelen per week. Er zijn geen kosten verbonden aan de Bezoekdienst. De Bezoekdienst is een samenwerkingsproject tussen het Rode Kruis afdeling Houten en ‘van Houten&co’. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met de coördinator Bezoekdienst: Sanne Huiden. Telefonisch bereikbaar via tel. 030-7001500. E-mail: [email protected] Ontmoetingsgroep ‘De Huiskamer’

De Huiskamer is bedoeld voor zelfstandig wonende ouderen die niet meer zo gemakkelijk deel kunnen nemen aan andere activiteiten, bijv. omdat zij slecht ter been zijn of er tegenop zien om naar een activiteit te gaan. De activiteiten die u doet bij de Huiskamer zijn zeer divers en elke keer sluiten we af met een gezamenlijke lunch. De Huiskamer is wekelijks, heeft vaste begeleiders en een vaste groep deelnemers, zodat u elkaar goed kunt leren kennen. De Huiskamer heeft een belangrijke functie in het kader van de ondersteuning aan mantelzorgers. Wilt u deelnemen aan de huiskamer? Dan komt de ouderenadviseur eerst bij u langs. Samen bespreekt u of dit een goede activiteit voor u is en u kunt kennis maken met de groep en begeleiders. Informatie: Corrie Bransen, coördinator van ‘De Huiskamer’, telefonisch bereikbaar via 030-7001500 of e-mail: [email protected]


9

informatie

Alzheimer Café Houten

Hulp- en Klussendienst

Het Alzheimer Café is een maandelijkse informele bijeenkomst voor mensen die met dementie geconfronteerd worden of er in hun naaste omgeving mee te maken hebben. Het Alzheimer Café Houten wordt georganiseerd door Stichting Alzheimer Nederland afdeling Lekstroom, Stichting Zorgspectrum/Het Haltna Huis en ondersteund door ‘van Houten&co’ en Altrecht. In het najaar 2012/voorjaar 2013 worden de volgende bijeenkomsten georganiseerd: 10 september Dementie, wat is het eigenlijk 8 oktober Nieuws uit de wetenschappelijke hoek 12 november Bewegen bij dementie 10 december De rol van de huisarts 14 januari Gedragsverandering bij dementie 11 februari Omgaan met veranderd gedrag 11 maart Juridische aspecten van dementie 8 april Dementie en het levenseinde 13 mei Welke activiteiten spreken aan bij dementie 10 juni Een feestelijke afsluiting van het jaar

De Hulp- en Klussendienst is er voor 55-plussers, mantelzorgers en mensen met een beperking. De werkmeester die samenwerkt met een aantal enthousiaste vrijwilligers bieden hulp bij klussen in huis, die te klein zijn om er een bedrijf bij te halen, of waar geen bedrijf voor bestaat. De hulp- en klussendienst is niet bedoeld voor verhuizingen en kan niet ingezet worden bij werkzaamheden waarvoor een vergunning vereist is of waaraan grote risico’s verbonden zijn, zoals het werken aan gas- en elektrische installaties of leidingen. Enkele voorbeelden waar de hulp- en klussendienst u bij kan helpen: - Ophangen van lampen, schilderijen, boekenplanken; - Herstellen van een lekkende kraan; - Verwarming bijvullen/ontluchten; - Bevestigen van steunen in toilet en/of douche; - TV kanalen/video programmeren; - Reparatie van een tuinhek, sloten; - Klein tuinonderhoud; - Doen van boodschappen - Vervoer en/of begeleiding naar huisarts of ziekenhuis. De aanvragen worden op volgorde van binnen komst afgehandeld. Voor de hulp betaalt u een kleine vergoeding, deze vergoeding wordt tijdens het eerste huisbezoek in overleg met de werkmeester besproken. Het uurtarief bedraagt voor - gewone werkzaamheden € 8,15 (u-pas € 5,40) - straatwerk met sociale/medische reden € 8,15 (u-pas € 5,40) - tuinonderhoud € 11,20 (u-pas € 8,15). U kunt de Hulp- en Klussendienst bereiken op maandag t/m donderdag van 9.00-16.00 uur, tel. 030-7001500 De Hulp- en Klussendienst wordt mede mogelijk gemaakt door een bijdrage van woningcorporatie Viveste.

De bijeenkomsten zijn gratis en worden gehouden van 19.30-21.30 uur in Woonzorgcentrum Het Haltna Huis, Het Kant 193, 3995 GZ Houten en u hoeft zich niet van tevoren aan te melden. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Hennie Vermeulen of Regina Falck (Stichting Zorgspectrum, tel. 030-6350922).

10


informatie

Tafeltje Dek-Je

Indien u niet meer (of tijdelijk niet meer) in staat bent voor uw warme maaltijd te zorgen, dan kunt u een beroep doen op de maaltijdvoorziening van Tafeltje Dek-Je. Gezond en lekker eten zonder te koken? Dat kan met onze koelvers maaltijden. Wij bezorgen de maaltijden wekelijks, op een vaste dag, bij u thuis. Lekker, gemakkelijk en betaalbaar. De voordelen op een rij: - u verwarmt de maaltijden snel en gemakkelijk in de magnetron. Beschikt u niet over een magnetron, dan kunt u via Tafeltje Dek-Je een magnetron in bruikleen krijgen; - volop keuze, ook als u een dieet volgt; - hoofdgerecht € 4.50, soepen en nagerechten € 0.80, een salade € 0.95; - via de gemeente kunt u, afhankelijk van uw inkomen, een tegemoetkoming krijgen; - u kunt als nieuwe gebruiker een introductiepakket aanvragen. Bij een bestelling van 5 maaltijden ontvangt u er 2 gratis. Voor meer informatie en/of het aanvragen van de maaltijden kunt u contact opnemen met het meldpunt van Tafeltje Dek-Je, centrum Lorech, tel. 030-7001512. Wilt u bij geen gehoor het antwoordapparaat inspreken, dan bellen we u zo snel mogelijk terug. Mensen met een beperking

Meedoen aan activiteiten, mensen ontmoeten en een eigen plek vinden is niet altijd vanzelfsprekend voor mensen met een licht verstandelijke beperking en kwetsbare mensen. Er worden voor mensen met een licht verstandelijke beperking verschillende activiteiten georganiseerd bijv. uitstapgroepen, eetclub en vriendenkringen. Elk half jaar verschijnt er een flyer met het activiteitenprogramma, deze kunt u afhalen in de locaties van ‘van Houten&co’.

Ook wordt er ondersteuning en begeleiding geboden aan mensen met een licht verstandelijke beperking bij het vinden van zinvolle tijdsbesteding en/of het verrichten van assistent vrijwilligerswerk. Coördinator: Corrie Bransen, telefonisch bereikbaar via tel. 030-7001500, e-mail [email protected]. Repair Café Houten

Onder het motto “Weggooien, mooi niet!” bieden vrijwilligers uit Houten maandelijks hun reparatiediensten aan aan inwoners uit Houten. Houtenaren met een kapotte broodrooster, stofzuiger of ander elektrisch apparaat of die al tijden hopen op hulp bij het herstel van een favoriet kledingstuk, een fiets of een meubeltje zijn elke tweede zaterdag van de maand tussen 11:00 en 14:30 uur van harte welkom in Wijkwerkplaats de Meerkoet of in de Kringloopwinkel. De vrijwilligers onder wie een elektricien, een naaister, een fietsenmaker en een meubelreparateur voeren de reparaties uit en geven ook advies hoe men zelf een reparatie kan uitvoeren. Meer informatie www.repaircafehouten.nl. Het initiatief om Repair Café bijeenkomsten te gaan organiseren, komt van Martine Postma uit Amsterdam. Zij bedacht het concept in 2009. Op www.repaircafe.nl kan meer informatie worden gevonden over de activiteiten en de doelstelling van de stichting.


11

informatie

Eetcafé

Sinds oktober 2011 werkt ‘van Houten&co’ samen met Stichting Saffier. Stichting Saffier wil graag een bijdrage leveren aan het zelfstandig functioneren en deelnemen aan de samenleving van mensen met een psychische kwetsbaarheid door middel van het organiseren van groepsactiviteiten. De vrijwilligers van St. Saffier organiseren wekelijks een eetcafé in Het Atelier en een creatieve activiteit daaraan voorafgaand. Het Eetcafé vindt iedere maandag plaats in Het Atelier, Het Rond 86, Houten: vanaf 16.00 uur creatieve activiteiten en om 18.00 uur aan tafel. Er wordt een driegangenmenu geserveerd met koffie na voor € 5,00 (U-pas € 4,00). Meer informatie over alle activiteiten van Stichting Saffier: www.saffier-houten.nl, e-mail: [email protected] of tel. 030-3021100.

De 3kernen bus: Driekabus! Door een samenwerking van vele organisaties, (de scholen van Schalkwijk, Tull en ’t Waal, ’t Goy, de Zonnebloem en Belangengroep Schalkwijk en ‘van Houten&co’) enthousiaste dorpsbewoners en een bijdrage van onder andere Leader + rijdt er in de kernen vanaf september 2008 een bijzondere bus. Geen bus die rijdt van halte naar halte, maar een bus voor aangepast groepsvervoer. Een bus die schoolkinderen kan vervoeren naar excursies en naschoolse opvang of ouderen brengt naar een dorpshuis voor een gezellige middag. De standplaats van de bus is vlakbij het station Castellum. Meer informatie over de bus en hoe deze te reserveren kan via tel.: 06-10399893 (Miranda Meijdam).

12


Reizen zonder beperking met de rolstoelbus Rolstoelers in Houten hebben hun vervoer in eigen hand De rolstoelbus in Houten is gerealiseerd op initiatief van de werkgroep Mobiliteit Gehandicapten Houten, onderdeel van ‘van Houten&co’ in samenwerking met Wheels4all. Contactpersoon: Wil Veen, www.rolstoelbus.come2me.nl, e-mail: [email protected]

Activiteiten van ‘van Houten&co’ Activiteitenbureau Cursus&co

Cursus&co is de samenwerking tussen Kursusprojekt Houten en ‘van Houten&co’. Cursus&co faciliteert en organiseert activiteiten en cursussen op recreatief en educatief gebied voor alle inwoners van Houten en de kleine kernen. Op www.cursusenco.nl vindt u het totale aanbod van doorlopende activiteiten, workshops, cursussen en meer. Op de website kunt u zich registreren en u vervolgens inschrijven voor een of meer van de activiteiten. In deze informatiegids voor senioren worden alleen de cursussen voor senioren genoemd. Voor meer informatie kunt u ook contact opnemen met het Activiteitenbureau Cursus&co. Op het Activiteitenbureau werken twee beroepskrachten en een aantal vrijwilligers die u graag van dienst zijn. U kunt hier ook terecht als u zich wil aanmelden en afmelden voor een doorlopende activiteit of cursus. Wel zijn er een aantal regels met betrekking tot het aan- en/of afmelden. Bij aanmelding ontvangt u de volledige regels voor deelname. Bent u in het bezit van een U-pas dan krijgt u een korting op de deelnemersbijdrage van veel activiteiten. Voor vragen is het Activiteitenbureau ‘Cursus&co’, bereikbaar op maandag t/m donderdag van 09.30-12.00 uur in Wijkcentrum De Vuurtoren, Zijdemos 30, 3994 KE Houten, tel. 030-6364255 of e-mail: [email protected]

* Meer informatie zie ingesloten flyer

U-pas

De U-pas is een gratis kortingspas voor inwoners van Utrecht, Houten, De Bilt, Nieuwegein, IJsselstein en Stichtse Vecht, met een laag inkomen. U krijgt met een U-pas korting op sportieve, culturele, educatieve en recreatieve activiteiten. U kunt een aanvraagformulier voor de U-pas telefonisch aanvragen bij het U-pasbureau, tel. 030-2865211. Sport&Bewegen

Bewegen is belangrijk om vitaal te blijven, maar zeker ook voor de gezelligheid. ‘van Houten&co’ heeft veel activiteiten op dit gebied waar totaal zo’n 500 mensen aan deelnemen. Er zijn ook activiteiten voor rolstoelgebruikers. Rijders in een scootmobiel kunnen zich aansluiten bij gezamenlijke tochtjes door Houten. Wandelaars kunnen terecht bij onze wandelgroepen die tochten uitzetten en samen wandelen in onze prachtige omgeving. Meer info: Op onze locaties ligt een flyer met het aanbod Sport & Bewegen, waarin alle activiteiten op dit gebied met plaats/ dag/uur en kosten staan vermeld. Creatieve activiteiten

In de vorm van een cursus of een wekelijkse samenkomen. Een gezellige club mensen die een hobby uitoefenen en waar u zo bij aan kunt sluiten. Meer info: Op onze locaties ligt een flyer met het aanbod Creatieve activiteiten, waarin alle activiteiten op dit gebied met plaats/dag/uur en kosten staan vermeld. Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

13

Activiteiten

Ontmoeten (inloopactiviteiten)

Op verschillende plekken wordt samen een (kaart) spel gespeeld: bridge, klaverjassen, schaken rummycub of bingo. Ook zijn er creatieve activiteiten en samen eet-mogelijkheden. Meer info: Op onze locaties ligt een flyer met het aanbod Ontmoeten, waarin alle activiteiten op dit gebied met plaats/dag/uur en kosten staan vermeld. Samen eten, veel gezelliger Op diverse plekken in de wijken van Houten wordt gekookt en met elkaar gegeten. Voor meer informatie over de mogelijkheden bij u in de buurt, kunt u bellen met ‘van Houten&co’, tel. 030-7001500. Hier kunt u ook naar toe bellen over de Dinerclub in ons centrum Lorech: op dinsdagavond een keer per 14 dagen bereidt de kok een verse maaltijd en eten 40 senioren gezellig samen.

Computercursussen

‘van Houten&co’ biedt diverse computer cursussen aan voor beginners en gevorderden. Infomiddag computercursussen Twijfelt u nog? Kom dan naar onze inloopmiddag op vrijdag 7 september van 14.30-16.00 uur in Centrum Lorech, Hollandsspoor 37, 3994 VT in Houten. U kunt dan samen met de docenten kijken welke cursus voor u geschikt is. Geheel gratis, de koffie of thee staat klaar. Meer info: Op onze locaties ligt een flyer met het aanbod Computercursussen, waarin alle activiteiten op dit gebied met plaats/dag/uur en kosten staan vermeld.

PC-Hulp-aan-huis In vervolg op de computercursussen en de vragen die de cursisten na de cursus nog tegenkomen, kunt u van de service ‘PC Hulp

Stuifes-Inn Elke zondag is ons ontmoetings- en activiteitencentrum Markant, Het Kant 199, geopend van 13.30 uur tot 16.00 uur. De toegang is gratis, voor volwassen (niet alleen ouderen) en er worden steeds met elkaar andere activiteiten gedaan. Eén keer per maand wordt er tegen een kleine bijdrage samen geluncht.

aan huis’ gebruik maken. De medewerkers PC-Hulp-aan-huis zijn vrijwilligers en komen bij u thuis voor een kleine bijdrage van € 5,00 per hulpaanvraag/uur. U koopt een strippenkaart voor een bedrag van € 20,00. Deze bestaat uit 4 strippen van 1 uur. Deze kaart is verkrijgbaar bij het secretariaat van ‘van Houten&co’, tel. 030-7001500. De kaart is niet persoonlijk. U kunt met meerdere personen van de kaart

Kunst&Cultuur

U kunt lid worden van de leeskring, een cursus Filosofie en/of Kunstgeschiedenis volgen maar ook meezingen met één van de vier zangkoren. Meer info: Op onze locaties ligt een flyer met het aanbod Kunst & Cultuur, waarin alle activiteiten op dit gebied met plaats/dag/uur en kosten staan vermeld.

14


gebruik maken. Een uitgebreide folder is verkrijgbaar bij ‘van Houten&co’, Hollandsspoor 37, 3994 VT Houten.

Activiteiten

Onderstaande schema geeft u een idee welke activiteiten onder welke categorie horen. Per categorie is er een folder met de doorlopende activiteiten en cursussen. Deze folder is af te halen op onze locaties. Sport&Bewegen

Badminton Bewegingsleer Cesar Bowls Country Line Dance Ontmoeten in beweging Gymnastiek Gymnastiek, conditieGymnastiek, Bodyfit Gymnastiek: Mannen in beweging Koersbal Rolstoeldansgroep Scootmobieltochten T’ai Chi Chuan Tennis Wandelgroep Werelddans Yoga

Creatieve activiteiten

Patchwork Tekenen/schilderen Handwerken Kontaktclub inloop/ontmoeten

Bingo Bridge Creatieve middagen Dinerclub Handwerken Klaverjas/spellenmiddag Klaverjassen: GrootHoutenBokaal Postzegelruilbeurs Rummyclub Schaken Sieraden maken Soosmiddag Stuifes Inn Bridge Kontaktclub Klaverjas Kontaktclub

Senioren zomerschool

In de zomerperiode is er op een gezamenlijk initiatief tussen ‘van Houten&co’ en de samenwerkende ouderenbonden een ‘Senioren Zomerschool’. De vrijwilligers van de Zomerschool stellen elk jaar een afwisselend programma op, met activiteiten op cultureel, sportief en recreatief gebied. Samen activiteiten ondernemen is tenslotte gezelliger dan alleen. De folder verschijnt half mei. Voor meer informatie: www.zomerschoolplus.nl

Kunst&Cultuur

Filosofie Kunstgeschiedenis Leeskring Koor Animo Koor Castellum Singers Koor De Zingende Vuurtoren Koor De Red Flowers Computercursussen

Beginnerscursus XP of Windows 7 E-mail XP of Windows 7 Internet XP of Windows 7 Fotoboek maken Photostory Fotobewerken Computervaardigheden Starten met i-pad

Drie kernen

Ook de drie kernen, Tull en ’t Waal, Schalkwijk en ‘t Goy hebben hun eigen werkgroep, die jaarlijks een programma samenstellen. Contactgegevens: Werkgroep Welzijn Ouderen Tull en ‘t Waal Secretariaat: Marry Nieuwhoff, Waalseweg 7, 3999 NN Tull en ’t Waal. Tel. 030-6012006, e-mail: [email protected] Werkgroep Senioren Schalkwijk Secretariaat: Adrie v. Emmerik, Lange Uitweg 59, 3999WK Tull en ’t Waal. Tel. 030-6011906, e-mail: [email protected] Werkgroep Welzijn Ouderen ‘Goy Secretariaat: Joke Boot, De Eng 17, 3997 MD ’t Goy. Tel. 030-2893460, e-mail: [email protected] Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

15

Informatie andere organisaties Wmo-loket VIA Houten

Wmo-loket VIA Houten is een vrij toegankelijk en onafhankelijk informatiepunt, waar inwoners terechtkunnen voor informatie, advies en ondersteuning bij vragen of problemen op het gebied van wonen, zorg en welzijn. Het loket kan zonder afspraak worden bezocht tijdens de openingstijden op werkdagen tussen 09.00 uur en 12.00 uur. Bezoekadres Hollandsspoor 1 in Houten (De Loericker Stee). Tel. 030-6363290 (9.00-12.00 en 13.00-16.00 uur). E-mail: [email protected], website: www.via-houten.nl. Het loket heeft tevens wekelijks een spreekuur in centrum Markant aan het Kant 199 in Houten (naast het Haltna huis) op maandag van 13.30 tot 16.00 uur. Onafhankelijke Stichting voor Informatie en Advies ‘Het Infospreekuur’

Deskundig,vertrouwelijk en in principe kosteloos advies inzake vragen over o.a.: - Sociale zaken, zoals bijstand, huur- , kinderop vang- en zorgtoeslag, zorgverzekeringen en PGB; - Assistentie bij invullen van formulieren zoals aangifte belasting en aanvraag voor schuld hulpverlening; - Bellen en/of schrijven naar instanties. Spreekuren: woensdag van 19.00-20.30 uur en vrijdag van 10.00-11.30 uur in De Beukenoot, De Slinger 5 (t.o. College de Heemlanden), 030-6382526 (alleen tijdens spreekuur; buiten deze tijden een antwoordapparaat); 16


E-mail: [email protected] Bezoek ook onze website: www.infospreekuurhouten.nl Ouderenbonden SBOH (Samenwerkende Bonden voor Ouderen -

Houten). De SBOH vormt de overkoepeling, waarin de drie bonden (ANBO, KBO en PCOB) samenwerken. Het contactadres is de heer J. A. M. Goes, Bosmeer 14, 3994 HE Houten, tel. 030-6371827. - ANBO de bond voor vijftigplussers. De ANBO staat voor zelfstandigheid, maatschappelijke integratie en participatie van senioren. Het secretariaat van Anbo, afdeling Houten: Bovencamp 7, 3992 RW Houten, tel. 030-6353404. - KBO, Katholieke Bond van en voor Ouderen. Het contactadres is de heer J. A. M. Goes, Bosmeer 14, 3994 HE Houten, tel. 030-6371827. - PCOB, Protestants Christelijke Ouderenbond. De PCOB stelt zich ten doel de belangen van 50-plussers te behartigen. Het contactadres is de heer P. Rossel. Vossenakker 3, 3994 ES Houten, tel. 030-6351884 De Zonnebloem

De Nationale Vereniging De Zonnebloem, een landelijke vrijwilligersorganisatie, zet zich in voor langdurig zieken, lichamelijk gehandicapten en hulpbehoevende ouderen. De activiteiten zijn: het bezoeken van zieken en gehandicapten,

informatie

het organiseren van activiteiten, dagtochten en aangepaste vakanties.Voor meer informatie: Afdeling Houten: mevrouw E. Kemper, tel. 030-6378150 b.g.g. mevrouw T. Wieman, tel. 030-6376509. Afdeling Schalkwijk: mevrouw D. van Bemmel, tel. 030-6011823 of mevrouw W. van der Zwaag, tel.030-6011647. Handje helpen

Vrijwillige thuishulp en mantelzorgondersteuning voor kinderen en volwassenen (tot + 65 jaar) met een handicap of chronische ziekte en hun mantelzorgers en voor jong dementerenden (tot + 75 jaar). Regiocoördinator: Tineke de Vink, tel. 030-2632961. E-mail: [email protected] voor meer informatie www.handjehelpen.nl

verzorging nodig hebben en bibliotheek-aan-huis, Voor verdere informatie: tel. 030-6351442. E-mail: [email protected], website http://houten.rodekruis.nl De OuderenOmbudsman

is een initiatief van het Nationaal Ouderenfonds en heeft als doel om ouderen en degenen die voor hen zorgen –(klein)kinderen, mantelzorgers- de weg te wijzen in regelingen en instanties die er zijn voor ouderen. Daarnaast inventariseren zij ook de zorgen en klachten van ouderen. De OuderenOmbudsman is er dus voor concrete vragen en knelpunten en bereikbaar via tel. 090060 80 100. Mensen die ‘alleen’ een praatje willen maken en een luisterend oor willen, kunnen bellen met Sensoor op 0900-0767. Sensoor is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar.

Vrijwillige thuishulp van de Nederlandse Patiënten Vereniging (NPV)

Stichting Saffier Houten

Als u de zorg hebt voor een hulpbehoevend familielid, of u hebt zelf hulp nodig, dan kunt u een beroep doen op de Vrijwillige thuishulp. De hulp van de Vrijwillige thuishulp is aanvullend op de professionele hulp en heeft als doel de taak van de verzorgende familieleden te verlichten. Deze hulp kan onder andere bestaan uit: hulp bij boodschappen doen, begeleiding naar een instelling of oppassen zodat de mantelzorger wegkan. Voor meer inlichtingen: tel. 06-30531549 (bereikbare coördinator), e-mail: [email protected], website: www.npvzorg.nl

wil graag een bijdrage leveren aan het zelfstandig functioneren en deelnemen aan de samenleving van mensen met een psychische kwetsbaarheid door middel van het organiseren van groepactiviteiten. Meer informatie via tel. 030-3021100 of e-mail: [email protected] www.saffier-houten.nl

Het Nederlandse Rode Kruis, afdeling Houten

Is actief bij bloeddonoravonden, huisbezoek, internationale hulp, opvang en verzorging van mensen die tijdelijk worden geëvacueerd recreatieve activiteiten voor ouderen (60+), vakantie voor mensen die (para)medische

Stichting Vrijwilligers Palliatieve Terminale Zorg Zuid Utrecht.

Misschien heeft u thuis of in uw omgeving reeds de zorg voor een terminaal zieke. Vrijwilligers van VPTZ Z-U kunnen familie en mantelzorgers ondersteunen door nachten te waken bij de zieke of paar keer per week de zorg tijdelijk van u over te nemen. Zo kunt u, met ondersteuning van vrijwilligers, de zorg voor uw dierbare volhouden en kan de wens gerealiseerd worden om thuis afscheid van elkaar te nemen. VPTZ Z-U is voor ondersteuning door vrijwilligers en voor nieuwe Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

17

informatie

vrijwilligers telefonisch bereikbaar op werkdagen van 9.00-13.00 uur op tel.030-6000017; e-mail: [email protected]

06-13017085, e-mail: [email protected], www.gehandicaptenbelangenhouten.nl Stichting Present

Hospice Kromme Rijnstreek

Hospice Kromme Rijnstreek biedt haar gasten tijdens de laatste fase van hun leven een plaats om in alle rust en veiligheid te verblijven en afscheid te kunnen nemen van het leven wanneer dit thuis, in de eigen vertrouwde omgeving, niet meer mogelijk is. De zorg in een hospice wordt ook wel “thuis-verplaatste-zorg” genoemd. Bij Hospice Kromme Rijnstreek staat de gast centraal. Secretariaat Handboog 8, 3994 AD Houten. Tel. 030-2567990, e-mail: [email protected], www.hospice-krommerijn.nl Handen in huis

Een landelijk werkende organisatie die zich richt op de 24-uurs vervanging van de vaste mantelzorgers van thuisverblijvende zorgbehoevenden. Door deze vervanging kan de mantelzorger met een gerust hart op vakantie gaan. Ook kan de zorg worden ingezet indien de vaste mantelzorger voor een planbare opname naar een ziekenhuis moet. Handen in Huis, Postbus 110, 3980 CC Bunnik, tel. 030-6590970, e-mail: [email protected] www.handeninhuis.nl Stichting Gehandicaptenbelangen Houten

De Stichting Gehandicaptenbelangen Houten (SGH) behartigt de belangen van gehandicapten en chronisch zieken in de Gemeente Houten. Zij zet zich in om de gehandicapte en chronisch zieke medemens en hun gezinnen zoveel mogelijk deel te laten nemen aan het sociaal en maatschappelijk leven. Meer informatie kunt u verkrijgen via. 18


Iedereen die zich een dag per jaar wil inzetten voor een medemens die hulp goed kan gebruiken, kan zich, samen met anderen als een groep of individueel, opgeven. De stichting benadert dan een Maatschappelijke Organisatie met het aanbod van de groep. Meer informatie: tel 06-57991530, e-mail: [email protected], www.stichtingpresent-houten.nl Vitras/CMD

Algemeen Maatschappelijk Werk voor 55 jaar of ouder. Ouder worden roept vragen op wanneer u naast lichamelijke klachten te maken krijgt met persoonlijke problemen. Bijvoorbeeld verlies van partner, verlies van gezondheid, financiële problemen, schuldgevoelens, woonomgeving en sociale contacten. U kunt ons bellen elke werkdag tussen 9.00 en 17.00 uur, tel. 0900-8212382 (lokaal tarief). Mobiel Geriatrisch Team (MGT) Zorgspectrum

Het MGT kan bij cliënten thuis onderzoek doen waarmee in veel gevallen de diagnose dementie kan worden gesteld. Het MGT bestaat uit een casemanager, een specialist ouderengeneeskunde en een GZ-psycholoog. Zij werken nauw samen met huisartsen. Er kan rechtstreeks contact opgenomen worden of aan de huisarts om een verwijzing worden gevraagd. Tel. 030-6350922 of 030-6575045. E-mail: [email protected] www.zorgspectrum.nl

Uw wegwijzer in Wonen, Zorg en Welzijn

Wonen

Zorg

 Huishouden  Hulpmiddelen  Woningaanpassingen  Wonen met begeleiding  Wonen met zorg  Zelfstandig wonen

 Gezondheidszorg  Mantelzorg  Ouderenzorg  Terminale zorg  Zorg bij u thuis  Zorg met verblijf

Welzijn  Hulp- en dienstverlening  Informatie en advies  Leven met een beperking  Vrije tijd  Vervoer  Werk en inkomen

Uw wegwijzer in Wonen, Zorg en Welzijn

Loericker Stee, Hollandsspoor 1, 3994 VT Houten geopend van maandag tot en vrijdag van 9.00 tot 12.00 uur. Telefoon: 030 - 6363290 (09.00 en 12.00 en 13.00-16.00 uur)

Kijk voor meer informatie op www.via-houten.nl

Spreekuur: centrum Markant Het Kant 199 (naast het Haltna huis) maandag van 13.30 tot 16.00 uur. E-mail: [email protected] Informatiegids voor senioren 2012 / 2013

19

informatie over verhuur: tel. 030-7001512 e-mail: [email protected]

Centrum Lorech

Centrum Markant

Wijkcentrum De Vuurtoren

Hollandsspoor 37,

Het Kant 199,

Zijdemos 30,

3994 VT Houten

3995 GZ Houten

3994 KE Houten

030-7001500

030-6346650

030-6364255

Wijkcentrum/

Jongerencentrum Enter

Wijkcentrum De Meerkoet

Cultuurhuis Schoneveld

Hefbrug 1,

Meerkoetweide 39,

Zonnehout 36,

3991 LB Houten

3993 EB Houten

3991 MX Houten

030-6341757

030-6341238

030-6340888

‘van Houten&co’ Postadres: Postbus 209, 3990 GA Houten

er m um 0 nn 50 oo 1 lef 0 te 70 w eu 0 Ni 03

Hoofdvestiging: Hollandsspoor 37, 3994 VT Houten Telefoon 030-7001500 www.vanhoutenenco.nl [email protected]

2013 van Houten&co : dé welzijnsorganisatie van Houten Nieuw telefoonnummer

Recommend Documents